Resumen del libroEl método, por Neil Strauss

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A lo largo de su vida, el escritor y periodista Neil Strauss siempre se había sentido cohibido y torpe con el sexo opuesto, lo que provocaba rechazo y creaba un círculo vicioso. Neil creía que para ligar se necesitaba carisma y confianza naturales, y que él simplemente no los tenía.

A principios de la década de 2000, cuando Neil rondaba la treintena, se le presentó la oportunidad de escribir un libro inspirado en The How-to-Lay-Girls Guide, una guía para ligar que había estado circulando en una comunidad en línea de hombres que intercambiaban consejos y sugerencias en El arte de la seducción.

Cuando Neil se sumergió en el mundo online de la comunidad de la seducción, formado por páginas web y tablones de anuncios, descubrió toda una subcultura. Los miembros de la comunidad escribían posts en los que compartían estrategias, divulgaban detalles de sus hazañas o pedían consejo y, en el mundo real, hombres de ciudades de todo el mundo se reunían semanalmente para compartir técnicas y luego acudir juntos a clubes para poner en práctica las tácticas.

En El métodoNeil relata los dos años que pasó en la comunidad de la seducción, los personajes que conoció allí y sus diversas travesuras. A lo largo del camino, expone a los lectores muchos de los métodos que utilizan los artistas del ligue (PUA), así como la historia y el contexto de esta comunidad clandestina.

Neil conoce el misterio

Los líderes de la comunidad de seducción eran un puñado de PUA considerados gurús. Cada gurú enseñaba a sus discípulos su propio conjunto de reglas y técnicas -que incluían psicología, trucos de magia e hipnosis- para seducir a las mujeres.

Neil quería conocer a todos los gurús y pensaba integrar las técnicas de cada uno de ellos. El primer gurú que conoció fue un mago canadiense llamado Mystery, que acababa de empezar a ofrecer talleres para PUAs en formación.

El taller consistió en tres noches de clases y prácticas sobre el terreno en bares y clubes. A medida que los alumnos practicaban las técnicas, Mystery y su ala (también conocida como wingman) los criticaban y entrenaban.

Neil tuvo algunos tropiezos con los ligues durante el taller, pero Mystery vio un enorme potencial en Neil como PUA.

El método del misterio

Cuando Mystery tenía 21 años y aún era virgen, empezó a estudiar cómo reaccionaban las mujeres cuando él les tiraba los tejos. A lo largo de 10 años, Mystery recopiló los principios de la interacción social y los patrones de la dinámica hombre-mujer, a los que denominó Método Mystery.

El Método Mystery fue diseñado para ser un acercamiento sutil e indirecto. Si la técnica de Mystery se ejecutaba correctamente, una mujer no sabría que estaba siendo coqueteada, pero querría serlo.

Las claves del Método Misterio eran:

• Hazte pasar por la persona más divertida e interesante de la sala.
• Confunde a tu objetivo (la mujer a la que intentas ligar) con negs, que son cumplidos indirectos o insultos vagos.
• Utiliza trucos, como trucos de magia y pruebas de percepción extrasensorial, para impresionarla e intrigarla.
• Mantén un equilibrio entre empujar y tirar, para mantenerla interesada y con ganas de más. Por ejemplo, si tu conversación con una mujer va bien y demuestras que estás interesado en ella, mira un momento alrededor del club, como si estuvieras distraído o buscando a otra persona.
• No sea nunca el agresor. Por ejemplo, induzca a la mujer a ofrecerle su número de teléfono, pero nunca se lo pida explícitamente.

Ross Jeffries Gurú e Hipnotizador de la Seducción

El siguiente gurú que Neil conoció fue Ross Jeffries, considerado el padrino de la comunidad de la seducción desde que introdujo Speed Seduction en 1988.

El método Speed Seduction de Jeffries se basaba en una técnica llamada programación neurolingüística (PNL), que combinaba psicología e hipnosis. La PNL se basaba en el concepto de que las palabras, los movimientos y las sugestiones podían acceder al subconsciente de una persona para influir en sus pensamientos, emociones y acciones.

Utilizando la PNL, un PUA dirigiría sus conversaciones con una mujer hacia los temas de la atracción y la excitación. Luego, usaría preguntas y sugerencias para conectar esos sentimientos de atracción con una sensación física, para hacer que la mujer asocie subconscientemente al PUA con esos sentimientos y sensaciones.

Durante el primer encuentro de Jeffries con Neil, Jeffries hizo una demostración de PNL con la camarera. Primero, le preguntó a la camarera qué sentía físicamente cuando se sentía realmente atraída por alguien, y ella dijo que sentía mariposas en el estómago.

Luego, sugirió que, a medida que se sentía más atraída por alguien, probablemente sus mariposas subían más y la hacían sonrojarse. Mientras decía esto, Jeffries se llevó la mano al estómago, con la palma hacia arriba, y la levantó hacia el pecho.

El movimiento creó una asociación entre el gesto y el sentimiento de atracción y rubor. Durante el resto de la conversación, cada vez que Jeffries levantaba la mano del estómago al pecho, la camarera se sonrojaba.

Neil perfecciona sus habilidades

Justo un mes después de que Neil entrara en la comunidad de la seducción, Mystery le pidió que fuera su ala en los próximos talleres de Mystery. Neil aceptó, y Mystery le bautizó con su alias de ligue: Style.

Style sólo tenía seis semanas antes del siguiente taller, así que empezó a entrenarse rigurosamente para mejorar su juego. Leyó libros sobre diversos temas relacionados, como lenguaje corporal, dinámica social, PNL, magia y lectura de la mente.

El estilo también trabajó en su aspecto y presentación:

• Corrigió sus gestos y su postura para parecer más seguro de sí mismo.
• Tomó clases de canto y oratoria para que su habla, rápida y apagada, fuera más lenta y clara.
• Llevaba ropa brillante y accesorios llamativos -incluidos piercings falsos, boas de plumas y collares luminosos- basándose en la teoría de Mystery de que las prendas llamativas atraían a las mujeres.

Style salía constantemente a sargear (ligar con mujeres) con otros hombres de la comunidad para poder estudiar sus técnicas de sargear y emularlas.

Style empezó a descubrir que la confianza era una parte fundamental del juego: Los PUAs la necesitaban para completar recogidas exitosas, y la ganaban de sus éxitos. Muchos recién llegados a la comunidad habían pasado...

El método Resumen del capítulo 1: Neil descubre la comunidad de la seducción

Neil Strauss, periodista y autor de El métodoSiempre tuvo problemas con las mujeres. Desde que era adolescente, se sentía cohibido e incómodo con el sexo opuesto, lo que provocaba rechazo, creando un círculo vicioso.

A pesar de años de fracasos, Neil seguía queriendo salir con mujeres y acostarse con ellas, pero no sabía cómo. Neil suponía que para ligar se necesitaba carisma y confianza naturales, y que él simplemente no los tenía.

Entonces, a principios de la década de 2000, cuando Neil rondaba los 30, recibió una llamada de un editor de libros que quería que escribiera un libro inspirado en The How-to-Lay-Girls Guide, un manual para ligar con mujeres. La guía recogía consejos de docenas de artistas del ligue y había estado circulando en una comunidad online de hombres...

El método Resumen del capítulo 2: Introducción de Neil a la sarga

Mystery era un célebre PUA que había escrito más de 3.000 mensajes en los foros de la comunidad. Mystery empezó a ofrecer talleres para PUAs en formación poco después de que Neil se uniera a la comunidad; naturalmente, Neil tuvo que apuntarse.

Por 500 dólares, los asistentes recibirían una formación básica de cuatro noches que incluía:

• Conferencias sobre los principios y técnicas de Mystery
• Formación sobre el terreno en bares y discotecas, donde se enseñó a los alumnos a poner en práctica las estrategias de Mystery.
• Debriefing después de cada salida nocturna

Mystery fue sólo el segundo gurú que ofreció talleres: el primero fue Ross Jeffries, un pionero de la captación del que hablaremos en breve. Sin embargo, mientras Jeffries impartía seminarios, Mystery fue el primero en llevar a los alumnos a los clubes para que recibieran entrenamiento en tiempo real.

Aunque Neil estaba investigando la comunidad para su trabajo en el libro, también deseaba sinceramente aprender de los PUA. Esperaba que esto pudiera significar el fin de sus problemas con las mujeres. Sin embargo, Neil también estaba avergonzado de admitir que era tan malo con las mujeres que ahora estaba pagando por consejos de autoproclamados expertos.

El método del misterio

Desde temprana edad, Misterio había querido ser un mago famoso. Pasó su...

Shortform Ejercicio: Reflexionar sobre las estrategias cotidianas de recogida

Aunque la mayoría de la gente no se convierte en estudiante de seducción, muchos han oído consejos generales que se solapan con las estrategias PUA.

¿Cuáles son las reglas del juego que has oído (por ejemplo, ser tímido)? ¿Cuáles has seguido, si es que has seguido alguna?

El método Resumen del capítulo 3: Neil perfecciona sus habilidades

Neil había estado frecuentando bares y clubes, practicando su arte con otros hombres de la comunidad. Entre su práctica y sus mensajes en los foros de Internet, Neil estaba ascendiendo rápidamente en la comunidad de la seducción.

Cuando Sin -el ala de Mystery de su taller- decidió abandonar la comunidad para alistarse en las Fuerzas Aéreas, Mystery quiso que Neil interviniera como ala de sus próximos talleres.

Neil tenía tantas ganas de aprovechar la oportunidad que aceptó, aunque el siguiente taller programado coincidía con un viaje que había planeado para visitar Belgrado y ver a su viejo amigo Marko. Neil se negó a perder la oportunidad de aprender con un gurú, así que convenció a Mystery para que organizara su próximo taller en Belgrado.

Pero si Neil iba a improvisar en el taller, necesitaría un alias: casi todo el mundo en la comunidad de la seducción tenía uno. Mystery lo apodó Style.

Mejorar su juego

Hacía sólo un mes que Style había empezado a aprender a recoger mientras asistía al taller de Mystery, y pronto estaría ayudando a Mystery a dirigir un taller. Style comenzó a entrenar rigurosamente para mejorar su juego en las seis semanas antes del próximo taller.

Estilo leer libros sobre una serie de temas relacionados, incluyendo:

• Social...

El método Resumen del capítulo 4: El estilo se encuentra con los gurús

Mystery tenía otro taller dentro de dos meses, en Miami. Estilo fijó una meta para cumplir con todos los mejores artistas pickup (PUAs) antes de entonces.

La comunidad de la seducción contaba con varios gurús del ligue, cada uno con una estrategia de seducción diferente. Por ejemplo, la seducción rápida de Ross Jeffries se basaba en mensajes subliminales a través de secuencias de frases con guión, mientras que la estrategia Double Your Dating de David DeAngelo utilizaba un híbrido de arrogancia y humor, llamado cocky funny.

Los gurús competían por los discípulos, desacreditándose unos a otros en el proceso. Sin embargo, la mayoría de los hombres de la comunidad de la seducción no querían comprometerse con un solo gurú, sino que querían aprender tantas estrategias de tantas fuentes como pudieran.

Malabarista: Sé audaz

El primer estilo PUA contactado fue Juggler.

Juggler propugnaba tácticas audaces y poco ortodoxas. Por ejemplo, decía a sus alumnos que superaran el miedo a ligar llamando a números aleatorios de la guía telefónica y pidiendo recomendaciones de películas, o convenciendo a un vagabundo para que les diera una moneda. Juggler también animaba a los PUA en prácticas a que hicieran sus ligues más desafiantes diciendo a las mujeres que trabajaban como basureros o...

Shortform Ejercicio: Comparar técnicas de recogida

Las tácticas de captación van desde el humor arrogante hasta la hipnosis, y la eficacia de cada una depende de la convicción de la persona que la utiliza.

¿Cuál de las estrategias parece más eficaz? ¿Por qué?

El método Resumen del capítulo 5: El estilo se adentra demasiado en el juego

Cuando se acercaba el taller de Mystery en Miami, Style ya era mucho más que un mero observador de la comunidad para su tarea de escritura: era un miembro de pleno derecho y un respetado artista del ligue (PUA).

Las relaciones de Style con los demás hombres existían ahora en el mundo real, no sólo en los tablones de anuncios. Se había hecho amigo de algunos de ellos y salían juntos a sargear con regularidad. Otros hombres de la comunidad le llamaban constantemente y le enviaban correos electrónicos, pidiéndole consejo y convirtiéndose en su aliado.

Al mismo tiempo, la comunidad crecía. Las comunidades locales de seducción surgían y florecían en todo el mundo.

Style disfrutaba de sus nuevos poderes, sobre todo después de tantos años sintiéndose completamente inadecuado con las mujeres. Pero la motivación de Style para ligar ya no era tanto el sexo o el romance como impresionar a los demás sargers y PUAs.

El estilo pule su juego de ligar

A pesar del éxito de Style en Belgrado y de su estatus en la comunidad, o posiblemente debido a él, sintió una enorme presión por demostrar su valía en el siguiente taller de Miami. Resultó que sus meses de preparación, reuniones con gurús y formación en hipnosis dieron sus frutos.

Misterio,...

El método Resumen Capítulo 6: Surge una nueva generación en la comunidad de camioneros

Aunque el equilibrio vital de Style estaba muy alterado, todo el tiempo y la energía que había dedicado al juego no habían sido en vano.

A través de los constantes sargeos de Style, sus actuaciones en los talleres de Mystery y los informes de campo y consejos que compartía en los tablones de mensajes en línea, se había convertido sin darse cuenta en un gurú. Mientras Mystery se recuperaba de su crisis mental, su ausencia consolidó aún más la posición de Style como uno de los mejores captadores.

La comunidad se estaba expandiendo rápidamente con miembros jóvenes -algunosaún en el instituto- quequerían emular a los maestros del ligue (PUA). Los nuevos miembros no sólo querían técnicas de seducción, sino también consejos cotidianos, como dónde solicitar plaza en la universidad. Muchos de los jóvenes y nuevos sargers que se unían constantemente a la comunidad admiraban a Style y estudiaban sus posts.

El estilo como PUA superior

Un año después de unirse a la comunidad, Style se había convertido en un auténtico maestro del juego. Había interiorizado las técnicas, desarrollado sus propias rutinas -que muchos miembros utilizaban ahora, palabra por palabra- y se había acostado con innumerables mujeres.

Un mensaje en el tablón de anuncios incluso había nombrado a Style el mejor PUA. El post alababa la sutileza y el poder de manipulación de Style,...

El método Resumen del capítulo 7: Cambios de estilo: del juego de aprendizaje a la creación de un estilo de vida

Con su artículo sobre la comunidad de la seducción y su nuevo encargo de entrevistar a Tom Cruise, Neil estaba recuperando parte de su antigua vida, pero mantenía un pie firmemente plantado en la comunidad.

El estilo se centra en el juego interior

Neil no podría haber conseguido una tarea mejor: Tom Cruise era un modelo para la comunidad de la seducción. Era un hombre seguro de sí mismo, la quintaesencia del AMOG. De hecho, la mayoría de los hombres de la comunidad estudiaban los personajes de Cruise para mejorar su lenguaje corporal.

En la película Magnolia, Cruise llegó a interpretar a Frank T.J. Mackey, un gurú de la seducción en el que Ross Jeffries dice haberse inspirado. Sin embargo, Cruise le dijo a Neil que su personaje no estaba inspirado en nadie en particular, sino que Cruise y el director, Paul Thomas Anderson, habían desarrollado el personaje de Mackey. (Shortform nota: En la película, Mackey instruye a sus estudiantes de seducción a "respetar la polla" y "domar el coño", mientras una pancarta que dice "Seduce y destruye" cuelga detrás de él).

Cruise lamentó que un gurú como el ficticio Mackey pudiera seducir a los hombres haciéndoles creer que las tácticas de seducción son la mejor manera de acercarse a las mujeres e iniciar relaciones. A Neil le recordaba a cómo Dustin había...

El método Resumen Capítulo 8: El estilo lanza el Proyecto Hollywood

Después de que Papa, Mystery y Style firmaran el contrato de arrendamiento de la mansión de Project Hollywood, publicaron en Mystery's Lounge que buscaban compañeros de piso para ocupar las dos habitaciones restantes. La respuesta fue abrumadora.

Acabaron trayendo a tres ansiosos artistas del ligue (PUAs):

1. Herbal, un joven de 22 años de Austin que había hecho una pequeña fortuna en un plan de apuestas.
2. Playboy, un promotor de fiestas que había dejado su trabajo en una compañía de baile de Nueva York para venir a Project Hollywood. Playboy trabajaba para Real Social Dynamics para pagar el alquiler.
3. Xaneus, un estudiante universitario de Colorado dispuesto a hacer lo que fuera para vivir en el Proyecto Hollywood: dormir en una tienda de campaña en el patio trasero, trabajar como becario para Real Social Dynamics y pagar los servicios públicos y la limpieza de la casa.

Los compañeros de piso establecieron las normas básicas de la casa:

• Herbal era responsable de las finanzas.
• Papá se encargaba de los actos sociales.
• Los invitados no podían quedarse en la casa más de un mes sin la aprobación de todos los compañeros.
• El diez por ciento de los beneficios de cualquier seminario celebrado en el salón debía ir al fondo de la casa.
• **A nadie se le permitió sargear a una mujer que otro PUA invitó a...

Shortform Ejercicio: Establecer paralelismos con la comunidad de la seducción

Los beneficios e inconvenientes que Style experimentó y presenció en el mundo del ligue no son exclusivos de la comunidad de la seducción.

¿De qué manera podrías ser más eficaz en tu vida -personal o profesional- utilizando tácticas de seducción y principios de interacción social?

El método Resumen del capítulo 9: Project Hollywood tiene dos compañeras de piso

En medio de los crecientes problemas del Proyecto Hollywood, se mudan dos nuevas compañeras de piso, ambas mujeres.

Una era Courtney Love. Love aún conservaba el número de teléfono de Style de cuando éste la había entrevistado para Rolling Stone y, posteriormente, había pasado los tres días siguientes en su apartamento. Love envió un mensaje de texto a Style una noche, diciéndole que estaba abrumada con las facturas y la tarea de mantener su vida en orden sin un manager. Le preguntó si podía quedarse un tiempo en Project Hollywood.

Love se sentía como en casa. Love era una huésped desordenada -dejababotes abiertos de mantequilla de cacahuete y mermelada esparcidos por la cocina, con manchas pegajosas que salpicaban las encimeras-, peroenseguida se hizo querer por todos los miembros del Proyecto Hollywood.

La otra nueva compañera de piso también sería muy querida entre muchos de los compañeros, pero también provocaría la ruptura de los compañeros originales del Proyecto Hollywood. Su nombre era Katya.

Misterio y Katya

Mystery conoció a Katya, una alegre mujer rusa de veintipocos años, durante un taller. Un par de días después, Mystery la invitó a pasar un rato en la mansión. En un par de semanas, Katya y su perro se habían mudado a...

El método Resumen del capítulo 10: El proyecto Hollywood tensa las relaciones

Muchos hombres de la comunidad habían permitido que la seducción consumiera sus vidas. Como consecuencia, no tenían nada más -relaciones familiares, amistades externas, éxito profesional- para amortiguar su autoestima, por lo que el rechazo de las mujeres sacudía todo su mundo.

Un artista del ligue (PUA) sólo es un PUA si consigue ligar con mujeres, lo que significa que todo su valor dentro de la comunidad se basa en cómo le responden las mujeres. Por supuesto, basar tu autoestima en otra persona es intrínsecamente arriesgado porque, por muy buena que sea tu técnica, no puedes controlar cómo reaccionará ella.

Muchos hombres de la comunidad desarrollaron una dura coraza de misoginia para proteger su ego cuando las mujeres les rechazaban.

Además, el acto de sargear convertía la interacción humana en un juego, lo que inevitablemente cosificaba a las mujeres:

• Los PUA se referían a las mujeres como objetivos.
• Los PUA se referían constantemente a las mujeres en función de su atractivo en una escala del uno al diez. Por ejemplo, llamaban HB8 a una tía buena que tenía un ocho.
• Los PUA evaluaban a las mujeres para determinar el mejor enfoque y la mejor táctica, igual que un base de baloncesto evaluaría a un defensa.

Por último, es casi seguro que los PUAs se acostaron con su cuota de mujeres...

El método Resumen del capítulo 11: El estilo abandona el proyecto Hollywood

El concepto mismo del Proyecto Hollywood -como lugar de coexistencia pacífica de hombres que dedicaban su vida a perseguir mujeres- había sido erróneo desde el principio. Era demasiado optimista suponer que no se pelearían por las mujeres, por sus negocios competidores (Mystery Method de Mystery y Papa y Real Social Dynamics de Tyler Durden) o por sus egos.

Las técnicas de seducción enseñaban a los hombres a ser machos alfa para atraer a las mujeres. La mayoría de estos hombres se habían pasado la vida siendo mangoneados por otros machos alfa, así que cuando empezaban a encarnar rasgos alfa ellos mismos, podía resultar embriagador. Muchos miembros de la comunidad se centraron tanto en mostrar su fuerza alfa que sabotearon sus amistades en el proceso.

Las grietas empezaron a aparecer casi de inmediato y, a estas alturas, los residentes del Proyecto Hollywood estaban divididos por líneas de falla.

Las travesuras de Mystery llegan a su punto álgido

Style, Papa, Xaneus y Playboy convocaron una reunión en la casa con Mystery y Herbal para resolver sus problemas. Parecía que alguien tenía que mudarse:

• Herbal no quería vivir allí sin Katya.
• Mystery no quería vivir allí con Katya.
• Papá no quería vivir allí con Mystery, porque era...