Resumen del libroEducar sin miedo, por Becky Kennedy

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Educar sin miedo es un manual de crianza que pretende ayudar a los padres a conseguir cambios sostenibles en el comportamiento de sus hijos, a la vez que establecen relaciones positivas con ellos. La mayoría de los consejos para padres ven el comportamiento de los niños como un problema que debe controlarse mediante tiempos fuera, tablas de tareas y conversaciones severas. Sin embargo, Becky Kennedy -conocida simplemente como "Dra. Becky" por sus seguidores- sostiene que estas estrategias ponen en peligro la conexión positiva entre padres e hijos y ni siquiera funcionan a largo plazo. Puede que cambien el comportamiento de tu hijo a corto plazo, pero no abordan las causas de raíz, por lo que los comportamientos problemáticos volverán.

Kennedy es una psicóloga clínica y madre de tres hijos que ha conseguido un gran número de seguidores en las redes sociales...

Educar sin miedo Resumen Sección 1: Principios de crianza de Kennedy

Los consejos parentales de Kennedy parten de un principio básico: tú y tu hijo sois buenas personas, aunque no os vaya bien en este momento. Esta sección explica cómo este principio informa el enfoque de Kennedy sobre la crianza de los hijos y la base teórica de su enfoque.

El enfoque de Kennedy sobre la crianza de los hijos

El principio clave de Kennedy es la creencia inquebrantable de que tanto usted como su hijo son buenas personas en el fondo, son "buenos por dentro", inclusocuando tienen dificultades. Si el comportamiento de su hijo es difícil o si no le gusta cómo está respondiendo a su comportamiento, no significa que su hijo o usted sean malos. Significa que tienes dificultades y necesitas ayuda.Shortform Nota breve: la creencia de Kennedy de que tú y tu hijo sois buenas personas incluso cuando estáis luchando va en contra de la cultura de la escasez, que según Brené Brown es la creencia de que nunca somos lo suficientemente buenos. En El poder de ser vulnerable, la receta de Brown para superar esta mentalidad es abrazar la vulnerabilidad y aceptar que eres digno de amor y...

Educar sin miedo Resumen Sección 2: Kennedy's Essential Toolkit

Para ayudarte a aplicar esas ideas teóricas a la crianza diaria, Kennedy te ofrece algunas herramientas esenciales para la crianza: límites, validación, empatía, conexión, diversión y fomento de la confianza. Estas herramientas son fundamentales para las estrategias concretas que analizaremos más adelante en esta guía. En esta sección se describen estas herramientas, se explica por qué son importantes y se dan ejemplos de cómo utilizarlas.

Herramienta nº 1: Conexión

La herramienta fundamental de Kennedy es dedicar tiempo a conectar con su hijo cuando ambos estén tranquilos (no en medio de una crisis). Alimentar la conexión con tu hijo es importante porque cuando tu hijo se comporta de una manera que no te gusta, a menudo se debe a que no se siente conectado contigo o a que está luchando contra un sentimiento sin el apoyo de un adulto.

La conexión de edificios permite:

• Cambiar el comportamiento. Los niños que se sienten unidos a sus cuidadores se sienten bien consigo mismos porque se sienten queridos, seguros y confiados. Esos sentimientos positivos facilitan que adopten los comportamientos que tú quieres que muestren.
• Generar buena voluntad. Esto ayudará a que tu hijo esté dispuesto a cumplir tus normas y...

Educar sin miedo Resumen Sección 3: Retos comunes de la crianza de los hijos y qué hacer al respecto

Ahora que hemos analizado cómo funciona el enfoque de Kennedy sobre la crianza de los hijos y qué herramientas básicas necesitas para aplicarlo, exploraremos 10 retos habituales de la crianza de los hijos. Kennedy sugiere enfoques específicos para manejar cada desafío, de modo que pueda fomentar el cambio de comportamiento sin poner en peligro la conexión con su hijo.

Hemos optado por describir algunas de las estrategias más representativas de Kennedy a la hora de afrontar cada reto, pero muchas estrategias son aplicables en más de una situación. Para cada reto, hemos destacado las estrategias que aplican las herramientas clave de Kennedy: límites, empatía, validación, conexión, juego y fomento de la confianza.

Reto nº 1: Hacer que su hijo le escuche

Kennedy argumenta quesi usted cree que su hijo no le escucha, el problema no es que le escuche, sino que coopere; enotras palabras, su hijo no está cumpliendo sus peticiones. Cuando tu hijo no coopera, probablemente es porque se siente desconectado de ti o porque le estás pidiendo que haga algo que no quiere hacer. Esta última es la naturaleza de la crianza, pero hay formas de hacer que tus peticiones sean menos conflictivas y más atractivas. Gritar, por ejemplo, sólo consigue...

Ejercicio Shortform : Aplicar las estrategias de Kennedy

Las estrategias de Kennedy pueden ayudarle a superar los comportamientos desafiantes de su hijo y a conseguir cambios positivos a largo plazo.

¿Cuál es uno de los comportamientos desafiantes de tu hijo que te gustaría trabajar? ¿Cómo lo afronta normalmente? Por ejemplo, tal vez su hijo se queja a menudo y la forma en que lo ha estado tratando es quitándole tiempo de pantalla cada vez que se queja.