Resumen del libroDesign de Vida, por Bill Burnett y Dave Evans

Resumen de 1 páginaResumen de 1 página de Design de Vida

Todo el mundo quiere ganarse la vida haciendo un trabajo significativo que esté en consonancia con sus valores y le haga feliz. Sin embargo, muchas personas se sienten atrapadas en la vida equivocada haciendo un trabajo que no les satisface. Esperan encontrar su "pasión" y que todo encaje como por arte de magia. Según los profesores de Stanford Bill Burnett y Dave Evans, esta actitud se basa en la creencia de que sólo hay un camino hacia una vida con sentido. Fijarse en esta única vida "perfecta" limita la capacidad de experimentar alegría y satisfacción, ya que impide reconocer otros caminos potencialmente satisfactorios y resta poder para cambiar situaciones insatisfactorias.

Shortform NotaShortform : los psicólogos aclaran por qué puedes obsesionarte con una única trayectoria vital y cómo esto limita tu felicidad. La mayoría de las personas anhelan la certeza: saber qué esperar te hace sentir seguro. Si eres de los que anhelan mucha certeza, es más probable que te centres en una trayectoria vital predecible y que desarrolles prejuicios que te impidan mirar más allá de esa trayectoria. Sin embargo, aunque estos prejuicios te mantienen a salvo, también te mantienen atrapado en situaciones insatisfactorias: Cuando te sientes insatisfecho, en lugar de cuestionarte si el camino que has elegido es el adecuado para ti, tus prejuicios te convencen de que tu infelicidad es un fracaso personal. Estas inseguridades hacen que te resulte más difícil salir de tu zona de confort para buscar alternativas más satisfactorias).

Por otra parte, creer que existen múltiples caminos hacia la realización y la felicidad en tu carrera y en tu vida amplía tus horizontes y te capacita para tomar las riendas de tu felicidad. Buscas de forma proactiva diferentes maneras de afinar tu vida y vivir experiencias que añadan más significado y alegría a tu vida.

Shortform Nota breve: es importante señalar que el libro no se centra en tener opciones ilimitadas en la vida, sino en tener la libertad de tomar decisiones en la vida. Los estudios demuestran que tener opciones ilimitadas puede provocar "parálisis por decisión": no avanzamos en absoluto y nos sentimos infelices o estresados. Por otro lado, tener libertad para tomar decisiones en la vida es un factor importante para el bienestar general).

En Design de VidaBurnett y Evans presentan una estrategia de planificación con propósito para ayudarle a adoptar esta creencia empoderadora y rediseñar su enfoque de la vida. Aprenderás a reconocer y explorar múltiples caminos hacia la felicidad, a planificar con propósito una carrera satisfactoria y a crear con confianza una vida más significativa y alegre.

Esta guía desglosa su estrategia en un proceso de ocho pasos:

• Cómo evaluar su vida e identificar áreas de mejora
• Cómo definir sus valores y motivaciones
• Cómo generar ideas para trayectorias profesionales y vitales potencialmente satisfactorias
• Cómo decidir cuál es el camino más satisfactorio en este momento de su vida

Paso nº 1: Evalúe su vida

El primer paso para planificar tu vida con más determinación es evaluar tu vida tal y como es ahora, determinar con qué estás contento y qué quieres mejorar. Esto te ayudará a centrarte en los cambios que quieres hacer antes de seguir con el resto de pasos. Burnett y Evans sugieren reflexionar y puntuar (del 1 al 10) tu satisfacción en cuatro áreas: salud (mente, cuerpo y espíritu), trabajo (remunerado y no remunerado), alegría (relajación y felicidad), y relaciones (tus vínculos con otras personas).

Lo ideal es que tus puntuaciones en las cuatro áreas sean altas y guarden proporción entre sí. Si no es así, anota las áreas en las que necesitas crear más equilibrio y satisfacción. Por ejemplo, puede que tengas una puntuación alta en trabajo y baja en relaciones, alegría y salud. Esto indica que estás dando prioridad al trabajo por encima de todo lo demás, y que para mejorar tu vida tendrás que centrarte en estas otras tres áreas.

Gestionar las expectativas para crear una vida equilibrada

Los psicólogos amplían las ideas de los autores sobre la evaluación de las áreas de la vida y la creación de una vida equilibrada de dos maneras: En primer lugar, explican que la vida sólo se siente equilibrada cuando se gestionan las expectativas sobre lo que se puede conseguir.

El término "vida equilibrada" implica que dedicas el mismo tiempo y energía a todas las áreas de tu vida y que "lo tienes todo". A menudo, esto es imposible porque disponemos de una cantidad finita de tiempo y energía para dedicar a demandas que compiten entre sí, y nuestros deseos para cada área de la vida a menudo superan nuestra capacidad para satisfacerlos. La vida resulta desequilibrada e insatisfactoria cuando las expectativas sobre cómo debería ser la vida entran en conflicto con la realidad. Por ejemplo, si quieres ser padre a tiempo completo y trabajar de 9 a 5, tu incapacidad para hacerlo te creará sentimientos de culpa, frustración e insatisfacción.

Supera este conflicto interno y siéntete más equilibrado discerniendo las necesidades esenciales de las no esenciales:¿cuántas necesidades necesitas cubrir realmente para sentirte satisfecho? Esta perspectiva te anima a establecer expectativas realistas y a mantener un equilibrio entre compromisos contrapuestos.

Este pensamiento de "¿cuánto es suficiente?" es especialmente útil teniendo en cuenta que los psicólogos sugieren evaluar no cuatro, sino 14 áreas de la vida, y que es necesario sentir satisfacción en las 14 para experimentar equilibrio y bienestar general:

• Salud física: Su forma física general

• Vida familiar: Sus emociones...

Design de Vida Resumen Introducción

Todo el mundo quiere ganarse la vida haciendo un trabajo significativo que armonice con sus valores y le haga feliz. Pero muchas personas se sienten atrapadas en una vida equivocada, haciendo un trabajo que no les satisface y sin salida. Algunos esperan encontrar su "verdadera pasión" y que todo encaje como por arte de magia. Ambas actitudes -la de la derrota y la de la pasión mágica- son falsas. Lo que necesitamos es un proceso claro para diseñar nuestras vidas, un enfoque que podamos aprender para construir una carrera satisfactoria.

Design de Vida proporciona ese proceso. Este es un libro sobre el diseño de vida. Todo lo que te rodea, desde los muebles y los aparatos electrónicos hasta las cañerías interiores y los cepillos de dientes, fue diseñado. La gente creó cada una de estas cosas en respuesta a un problema. Al igual que puedes ver los beneficios del pensamiento de diseño a tu alrededor, puedes cosechar los beneficios de dicho pensamiento aplicándolo a tu vida para crear más significado y alegría.

Problemas de diseño frente a problemas de ingeniería

Los problemas de diseño son distintos de los de ingeniería. Los problemas de ingeniería se centran en alcanzar un objetivo claro, como crear bisagras para ordenadores portátiles que duren años. En cambio, los problemas de diseño no tienen...

Resumen deDesign de Vida Capítulo 1: El panel de control de tu vida

El primer paso para abordar cualquier problema de diseño es articular el problema. Un buen diseño es como una fórmula:

• Buen diseño = Identificar correctamente el problema + Resolverlo eficazmente

Este tipo de pensamiento es extraño para algunas personas porque presta tanta atención al problema como a la solución. Pero la mitad de la tarea de diseñar la vida consiste en centrarse en el problema, haciendo balance de la situación y averiguando qué cosas de la vida no funcionan como a uno le gustaría.

Creencia defectuosa: Ya debería conocer mi dirección.

• Creencia corregida: No puedo conocer mi dirección hasta que no sepa dónde estoy ahora mismo.

Elegir el problema adecuado

Sus problemas pueden estar relacionados con el tipo de trabajo que realiza. O pueden estar relacionados con el dinero, la familia, el amor, la salud o una combinación de ambos. Una de tus decisiones más importantes es elegir en cuál de tus problemas vas a trabajar. Elegir mal podría hacerle perder muchos años, o incluso toda su vida.

La experiencia de Dave, uno de los autores de este libro, ilustra el peligro de elegir el problema equivocado. Porque a Dave, de niño, le encantaba ver en la televisión las aventuras submarinas de Jacques Cousteau, y porque encontró su...

Ejercicio Shortform : Crea el panel de tu vida

El capítulo 1 te presentó la idea de un "tablero de vida" compuesto por cuatro "indicadores" que te ayudarán a identificar tu situación actual y el problema que necesitas abordar mediante el diseño de vida. Este ejercicio te guiará en la creación de tu panel de control personal.

Escribe varias frases describiendo cómo te van las cosas en las cuatro áreas de salud, trabajo, alegría y relaciones. Utiliza detalles concretos, pero sé sucinto.

Design de Vida Resumen Capítulo 2: La brújula de tu vida

En el Capítulo 1, aprendiste a comprender dónde te encuentras actualmente en el viaje de tu vida. En el Capítulo 2, aprenderás a navegar por tu vida construyendo una "brújula" y descubriendo tu "verdadero norte".

Creencia defectuosa: "Siempre debería saber hacia dónde me dirijo".

• Creencia corregida: "Puede que no siempre sepa exactamente hacia dónde me dirijo, pero siempre puedo saber si voy en la dirección correcta".

Crear la brújula de tu vida

Para llegar adonde quieres ir, es esencial saber qué buscas. La práctica del diseño de vida puede ayudarte a responder a estas preguntas enseñándote a construir una brújula vital. Ésta consta de dos componentes:

• Tu filosofía del trabajo incluye todo lo que piensas y crees sobre el trabajo: para qué sirve, por qué lo haces y qué lo hace bueno o malo. Tu filosofía del trabajo es lo que el trabajo significa para ti.
• Tu filosofía vital incluye todo lo que crees sobre el mundo y su funcionamiento: qué significa, qué le da valor, cómo se relaciona tu vida individual con los demás,...

Ejercicio Shortform : Crea tu brújula vital

El capítulo 2 te presentó la "brújula vital", que consiste en tu filosofía laboral y tu filosofía vital. Este ejercicio te guía a través del proceso de creación de esta herramienta.

Escribe brevemente tu filosofía del trabajo (hasta 250 palabras). ¿Qué crees que significa el trabajo? ¿Para qué sirve? ¿Cómo relaciona el trabajo a los individuos con la sociedad? ¿Qué hace que el trabajo sea bueno o valga la pena? ¿Implica servicio a los demás? ¿Qué lugar ocupa el dinero? ¿Tiene algo que ver con la realización, el crecimiento o el uso de los talentos?

Design de Vida Resumen Capítulo 3: Encontrar el camino

En el Capítulo 2, construiste la brújula de tu vida y descubriste tu verdadero norte. El capítulo 3 te enseña a encontrar tu dirección utilizando el antiguo arte de encontrar el camino. Aprenderás a crear un diario para seguir las pistas de tu implicación, energía y alegría.

Creencia defectuosa: El trabajo no debe ser agradable

• Creencia corregida: El disfrute te guiará hacia el trabajo adecuado para ti.

Cómo orientarse en la vida

La orientación te ayuda a saber adónde vas sin tener un destino fijo en mente. Sólo necesitas una brújula y una dirección. Requiere que prestes atención a las pistas. En tu vida, las pistas son la implicación, la energía y la alegría.

Participación

Fíjate en lo implicado y comprometido que te sientes con tu trabajo. ¿Qué te hace sentir interesado, concentrado y entusiasmado? En el otro extremo, ¿qué te hace sentir aburrido y apagado?

Presta atención al estado intensificado de implicación conocido como flujo. Estar "en flujo" significa una implicación total en una actividad, combinada con una sensación de euforia, claridad, paz y desaparición del tiempo. Puede ocurrir con casi cualquier actividad: practicar un deporte, cortar una cebolla o diseñar un plan de negocio. El flujo se relaciona con el indicador "play" de...

Ejercicio Shortform : Practique sus habilidades de orientación

En el capítulo 3 te explicamos cómo crear un diario que te ayude a practicar el arte de encontrar el camino en tu vida. Este ejercicio te ayudará a practicar las habilidades necesarias para llevar ese diario.

Piense en una actividad en la que se haya sentido implicado y lleno de energía. En el mejor de los casos, piensa en una en la que hayas experimentado la fluidez. ¿En qué consistió la actividad?

Design de Vida Resumen Capítulo 4: Generar ideas para tu vida

En el capítulo 3, aprendiste a encontrar el camino de tu vida para descubrir tu dirección. En el Capítulo 4, aprenderás a eliminar los bloqueos de tu vida combinando tu Diario de Wayfinding con la técnica de los mapas mentales para visualizar múltiples opciones.

Creencia defectuosa: Estoy bloqueado.

• Creencia corregida: Siempre puedo generar nuevas ideas, así que nunca estoy bloqueado.

Creencia defectuosa: Tengo que dar con la única idea correcta.

• Creencia corregida: Necesito múltiples ideas para poder explorar múltiples opciones para mi vida y mi futuro.

Todos nos quedamos atascados o bloqueados a veces en la vida. Queremos hacer un cambio, pero no sabemos qué hacer y mucho menos cómo hacerlo. Por ejemplo, puede que te sientas atascado en el trabajo equivocado y bloqueado en tus intentos de encontrar un nuevo empleo. Tal vez sientas que elegiste la carrera universitaria equivocada y ahora estás demasiado avanzado como para cambiar. Lo que necesitas en una situación así es ideación: la habilidad y el acto de generar ideas. Abordar tus bloqueos con una mentalidad de diseño puede generar más ideas de las que jamás creíste posible.

Dos principios de diseño de vida

Para ser un diseñador de vida eficaz, sigue dos principios:

1. Cuando tienes muchas buenas...

Ejercicio Shortform : Generar ideas con un mapa mental

El capítulo 4 te enseñó a crear mapas mentales para generar soluciones creativas a los problemas. Este ejercicio te llevará a reflexionar sobre lo que puedes aprender haciéndolo.

Elabora un mapa mental como se describe en el capítulo. ¿Qué has elegido como tema central?

Design de Vida Resumen Capítulo 5: Diseñar vidas múltiples

En el capítulo 4, aprendiste a crear un mapa mental para generar múltiples ideas para resolver problemas de diseño de vida. También aprendiste a utilizar el reencuadre para lidiar con problemas que están arraigados. En este capítulo, aprenderás a diseñar múltiples planes de vida para ti mismo. Desarrollarás modelos "prototipo" de tres vidas distintas que podrías vivir.

Creencia defectuosa: Tengo que identificar, planificar y ejecutar mi mejor vida.

• Creencia corregida: Tengo múltiples vidas maravillosas y planes de vida dentro de mí. Puedo elegir cuál construir a continuación.

Es increíble lo que puede suceder cuando dejas de intentar "hacerlo bien" construyendo lo que concibes como la única vida correcta para ti. Puedes obtener resultados maravillosos -y a menudo inesperados , mucho mejores de lo que habías planeado- si piensas intencionadamente en múltiples caminos y diseños de vida posibles para ti.

Tres planes de aventura

Para aplicar este principio, elabora tres Planes de Aventura distintos, cada uno de ellos detallando una vida diferente que podrías vivir, incluyendo tanto factores profesionales como...

Ejercicio Shortform : Planifica tus planes de aventura

El capítulo 5 te enseñó a crear tres planes de aventura diferentes para tu vida. Este ejercicio te ayuda a empezar a hacerlo.

Tu primer plan debe centrarse en tu vida actual (imaginada a cinco años vista) o en una idea que ya hayas estado desarrollando. ¿En qué consiste este plan? Dale un título de seis palabras.

Resumen deDesign de Vida Capítulo 6: Prototipando tu(s) futuro(s)

En el Capítulo 5, aprendiste a imaginar múltiples escenarios de vida desarrollando Planes de Aventura. En este capítulo, aprenderás a utilizar la creación de prototipos para explorar preguntas sobre tus alternativas mediante entrevistas vitales y experiencias exploratorias.

Creencia defectuosa: La mejor forma de responder a las preguntas sobre mi plan es investigar exhaustivamente cada aspecto del mismo.

• Creencia corregida: Necesito construir prototipos para explorar mis preguntas y comprender mis alternativas.

Recuerda el segundo aspecto del pensamiento de diseño que aprendiste en la introducción: la experimentación. Experimentar significa simplemente probar cosas. La esencia del pensamiento de diseño en acción es construir una solución potencial a tu problema para que puedas probarla. Toda resolución de problemas comienza con la recopilación de datos para poder entender el problema correctamente.

Pero el diseño de la vida es algo diferente porque no tienes datos fiables sobre tu futuro. Ahí es donde entra en juego la creación de prototipos.

Prototipos para el diseño de vida

Mucha gente tiene una idea para su vida y se lanza con ella antes de averiguar lo que realmente significa. Por ejemplo, un hombre puede amar los pequeños cafés italianos, así que invierte...

Ejercicio Shortform : Practicar la creación de prototipos

En el capítulo 6, aprendió a crear prototipos de diseños alternativos para su vida. Este ejercicio te guía a través de un proceso inicial para practicar esta habilidad.

Repasa tus tres Planes de Aventura. Presta especial atención a las preguntas que has escrito para cada uno de ellos. Elige uno de estos planes que realmente te entusiasme. ¿Qué preguntas has escrito para él?

Design de Vida Resumen Capítulo 7: El problema de buscar trabajo

En el Capítulo 6, aprendiste a crear prototipos de tus Planes de Aventura para ayudarte a entender lo que significan en el mundo real. En este capítulo, aprenderás por qué el mejor camino hacia un trabajo satisfactorio no es a través de los anuncios de búsqueda, el camino que sigue la mayoría de la gente. Pero si todavía quieres probar esta ruta, aprenderás a reconocer lo que está mal en la mayoría de los anuncios de empleo, cómo entender la mentalidad de los gerentes de contratación y cómo adaptar tus materiales de solicitud para obtener el mejor efecto.

Creencia defectuosa: Mi atención debe centrarse en mi necesidad de un empleo.

• Creencia corregida: Debo centrarme en la necesidad del director de contratación de contar con la persona adecuada para el puesto.

El problema de las ofertas de empleo en Internet

Internet es la fuente más popular de búsqueda de empleo hoy en día. También es una enorme pérdida de tiempo. Aunque cada semana se publican miles de ofertas de empleo, la mayoría de las ofertas realmente buenas nunca aparecen. En su lugar, se cubren internamente sin llegar a mostrarse públicamente. Sólo un 20% de los empleos disponibles se publican en Internet (o se publican en cualquier sitio). Así que ni siquiera ves los trabajos de ensueño a los que te gustaría optar.

Además, **un gran número de anuncios de empleo publicados carecen en realidad de sentido...

Resumen deDesign de Vida Capítulo 8: Enchufarse al mercado laboral oculto

En el capítulo 8, conoció los problemas que plantea el enfoque convencional de la búsqueda de empleo y algunos consejos para aumentar sus posibilidades si opta por esa vía. En este capítulo, aprenderá un enfoque mucho mejor: el enfoque de aprovechar el mercado de trabajo oculto. Esto implica el uso de la técnica de prototipos de entrevistas de vida combinada con prácticas eficaces de creación de redes. También es posible que tengas que reformular tu idea básica de la búsqueda de empleo.

Creencia defectuosa: El trabajo de mis sueños está "en algún lugar ahí fuera", esperándome en el mundo.

• Creencia corregida: Debo diseñar el trabajo de mis sueños mediante una combinación de búsqueda activa y co-creación.

Creencia defectuosa: "Trabajar en red" es sinónimo de "timar a la gente". Es una actividad fundamentalmente babosa.

• Creencia corregida: Trabajar en red es pedir ayuda y orientación a otras personas.

Creencia defectuosa: Busco trabajo.

• Creencia corregida: Estoy persiguiendo varias ofertas.

El primer paso para conseguir el trabajo de tus sueños es renunciar a tu noción idealizada de un trabajo de ensueño. No existe un trabajo mágicamente "perfecto" para nadie. Lo que realmente existe son trabajos interesantes en organizaciones dignas con gente buena. Al menos un...

Design de Vida Resumen Capítulo 9: Elegir ser feliz

En el capítulo 8, aprendió a aprovechar el mercado laboral oculto. En este capítulo, aprenderás un proceso paso a paso para elegir la felicidad como componente integral del diseño de tu vida.

Creencia defectuosa: Mi felicidad depende de tomar la decisión correcta.

• Creencia corregida: No existe la "elección correcta". Sólo existe la buena elección.

Creencia defectuosa: La felicidad significa "tenerlo todo".

• Creencia corregida: La felicidad viene de soltar lo que realmente no necesitas.

El objetivo subyacente del diseño de vida es la felicidad. Esto es lo que da sentido a todas las actitudes, pasos y técnicas que has aprendido hasta ahora en este libro. Como diseñador, te das cuenta de que ser feliz viene de elegir bien entre las opciones que generas a través del diseño de vida. Por el contrario, ser infeliz proviene de elegir mal. Ambos tipos de elección dependen del modelo mental de la persona.

Un modelo para elegir la infelicidad

Muchas personas utilizan un modelo para elegir opciones de vida que prácticamente garantiza la infelicidad. O mejor dicho, no utilizan un modelo en absoluto. En su lugar, eligen basándose en un conglomerado inconsciente de pensamientos, emociones, valores y motivaciones. Al no...

Design de Vida Resumen Capítulo 10: Hacerse inmune al fracaso

En el capítulo 9, aprendiste un modelo para tomar decisiones inteligentes de diseño de vida que generan felicidad y eliminan el arrepentimiento. En este capítulo, aprenderás cómo volverte inmune al fracaso reformulando tu creencia sobre lo que significa el fracaso. También aprenderás a aprender y crecer a partir de tus fracasos.

Creencia defectuosa: El éxito o el fracaso de tu vida depende de su resultado.

• Creencia corregida: La vida no es un resultado. Es un proceso.

Creencia defectuosa: Hay ganadores y perdedores en el juego finito de la vida.

• Creencia corregida: No hay ganadores ni perdedores en El juego infinito de la vida.

El valor del fracaso

Volverse inmune al fracaso no significa que nunca se vuelva a fracasar. Significa que estás protegido de los sentimientos negativos de autorrecriminación que suelen acompañar al fracaso.

Alcanzas este estado reformulando tu creencia de que el fracaso es malo. Te das cuenta de que cuando eres un diseñador de vida, fracasas intencionadamente y fracasas más a menudo porque empleas con regularidad las dos actitudes del diseño de vida: la curiosidad y la experimentación. Esto te lleva a generar ideas y construir prototipos, que pueden fracasar. También aprendes de los fracasos que surgen...

Ejercicio Shortform : Reencuadre sus fracasos

En el capítulo 10, aprendiste un método para replantear los fracasos. Este ejercicio te lleva a probarlo.

Repasa tu última semana o mes (tú eliges). ¿Qué fracasos ha cometido? Asegúrate de incluir uno o varios que representen oportunidades de mejora.

Design de Vida Resumen Capítulo 11: Crear tu equipo

En el Capítulo 10, aprendiste cómo volverte inmune al fracaso para que puedas perseguir sin miedo cualquier meta que elijas. En este capítulo, aprenderás cómo construir un equipo que te ayude con tu proyecto continuo de Design de Vida.

Creencia defectuosa: Esta es mi vida, así que tengo que diseñarla yo solo.

• Creencia corregida: Vivo y diseño mi vida en colaboración con otras personas.

Recordemos la última de las cinco actitudes mentales básicas del pensamiento de diseño: el trabajo en equipo profundo. Esta actitud afirma que el diseño de la vida es un proceso colaborativo y comunitario en lugar de una búsqueda artística solitaria y "heroica". Fíjate en que muchas de las habilidades que has aprendido hasta ahora, como la orientación y la creación de prototipos, dependen de la participación de otras personas. En el diseño de vida, no creas, sino que co-creas ideas y oportunidades. El diseño de tu vida está "ahí fuera", en el mundo de las personas y las relaciones, no dentro de tu cabeza. Ya lo has comprobado, pues tu diario de orientación y tus esfuerzos de creación de prototipos te han llevado a tener en cuenta a varias personas y a relacionarte con ellas.

Ahora tiene que dar el siguiente paso de identificar conscientemente a su equipo, lo que incluye dos niveles: general y específico.

Establecimiento del equipo

...

Ejercicio Shortform : Crea tu equipo

En el capítulo 11, aprendiste a crear un equipo de diseño de vida. Este ejercicio te ayudará a empezar.

¿Quiénes son algunas de las presencias más importantes en las tres categorías de tu equipo general: aliados, jugadores clave e íntimos? Enumera todos los que se te ocurran.

Design de Vida Resumen Conclusión: Diseña para el resto de tu vida

En esta guía, has aprendido a diseñar tu vida comprendiendo dónde estás, construyendo una brújula (tus filosofías de trabajo y de vida) para guiarte, orientándote en tu vida, generando ideas, creando prototipos de tu futuro, acercándote al mercado laboral de forma inteligente, volviéndote inmune al fracaso y creando un equipo de diseño de vida.

En el futuro, cuando utilices tus nuevas habilidades para diseñar continuamente el resto de tu vida, recuerda aplicar las cinco actitudes de diseño (de la introducción) siempre que te encuentres con situaciones que las requieran. Esto le aportará un flujo continuo de información que podrá incorporar a su...

Ejercicio Shortform : Evalúe sus actitudes hacia el diseño

La conclusión del libro te recordaba las cinco actitudes de diseño y te recomendaba que te comprometieras con una práctica específica para permanecer en contacto con todo tu ser (no sólo con tu intelecto). Este ejercicio te lleva a empezar a planificar estas cosas.

Para Design de Vida Vida, ¿qué necesita saber actualmente? ¿Qué te gustaría explorar? Plantea estas cosas como preguntas, y enumera al menos dos formas específicas en las que podrías buscar inteligentemente las respuestas esta semana.