Resumen del libroEl campo de batalla de la mente, por Joyce Meyer

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El campo de batalla de la mente no es una metáfora. En su bestseller de 130 publicaciones, la autora, maestra de la Biblia y conferenciante Joyce Meyer explica que, lo sepamos o no, estamos inmersos en una batalla constante y literal por el bienestar de nuestra mente. En un lado de la batalla está Satanás, que intenta corromper nuestras mentes y nuestras vidas con su negatividad. En el otro lado están los cristianos que esperan vivir la vida significativa y plena que Dios quiere para ellos.

Shortform Nota breve: aunque cualquier lector puede captar los componentes seculares de los argumentos de Meyer, el libro está escrito para un público cristiano).

El objetivo de Meyer es convencer a los lectores de que la calidad de nuestra vida depende de que reconozcamos a Satanás como la fuente de nuestros pensamientos negativos y le hagamos frente en la batalla. Utiliza una combinación de escrituras, anécdotas y testimonios personales para explicar cómo son los ataques de Satanás a nuestra mente, su efecto sobre nuestro bienestar y cómo podemos hacerles frente. Nos asegura que podemos vencer a Satanás cultivando nuestra espiritualidad y nuestra relación con Dios.

Meyer divide el libro en tres partes. En la Parte 1, explica cómo una mente positiva conduce a palabras y acciones que crean una vida positiva. En la Parte 2, explora las señales que indican que Satanás está atacando nuestras mentes y que nuestra forma de pensar está comprometida. Finalmente, en la Parte 3, describe las formas en que la negatividad desenfrenada puede descarrilar nuestras vidas. Nuestra guía es paralela a estas tres partes, con una cuarta sección añadida en la que hemos consolidado gran parte de su visión sobre el uso de nuestra relación con Dios para vivir una vida mejor.

Parte 1: Una vida positiva requiere una mente positiva

Pensar en positivo es primordial para vivir una vida feliz y con éxito, porque nuestros pensamientos se convierten en profecías autocumplidas. Meyer explica que los pensamientos positivos conducen a palabras y acciones positivas que generan más positividad. Del mismo modo, los pensamientos negativos conducen a palabras y acciones negativas que generan más negatividad. Por lo tanto , Meyer sostiene que la única forma de tomar realmente las riendas de nuestras vidas es tomar primero las riendas de nuestros pensamientos.

El poder del pensamiento positivo

La idea de Meyer de que nuestros pensamientos tienen el poder de moldear nuestra realidad está bien asentada en el campo de la psicología y en nuestra cultura. La famosa cita de Henry Ford, "tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienes razón", o versiones de la misma, se citan habitualmente para recordarnos que pensar en positivo es el primer paso hacia el éxito.

Los investigadores creen que nuestros pensamientos positivos o negativos se convierten en profecías autocumplidas porque la creencia de que fracasaremos en algo hace que nos acerquemos a un nuevo reto tímidamente, con poco entusiasmo y un esfuerzo marginal. Si sufrimos reveses iniciales, es posible que aceptemos la derrota con rapidez y facilidad.

Por el contrario, cuando creemos que vamos a tener éxito, podemos experimentar contratiempos y retos sin desanimarnos y es más probable que abordemos nuevas empresas con entusiasmo y esfuerzo sostenido. Por lo tanto, primero con nuestros pensamientos y luego con nuestras acciones, creamos nuestra realidad.

Una mente positiva se centra en Dios

Para Meyer, una estrecha relación con Dios es la fuerza motriz de una mente y una vida positivas. Para cosechar todos los beneficios de nuestra relación con Dios, tanto nuestra mente racional como nuestro espíritu deben estar en sintonía y centrados en Su sabiduría, enseñanzas y amor. Explica que Dios invita a los cristianos a compartir Su amor y sabiduría mediante el poder del Espíritu Santo, que proporciona un vínculo entre nuestro propio espíritu y nuestra mente. Puesto que nuestra mente racional es susceptible de confundirse y desanimarse, el Espíritu Santo puede ayudarnos a sentir lo que hay que hacer.

Con el Espíritu Santo como guía, la positividad de Dios informará nuestra forma de ver el mundo, y seremos capaces de interpretar y contextualizar sus enseñanzas y mensajes y aplicarlos a nuestras vidas.

Además, Meyer explica que, si atendemos a la guía del Espíritu Santo, no sólo podremos seguir el camino único que Dios nos ha trazado, sino que encontraremos paz y plenitud a lo largo del camino.

Shortform Nota breve: Meyer cree que Dios tiene un plan específico para cada una de nuestras vidas, aunque no explica con detalle cómo sabemos cuál es ese plan).

La Santísima Trinidad

Aunque los cristianos creen en un solo Dios, lo conceptualizan como tres entidades no intercambiables, denominadas la Santísima Trinidad, por razones prácticas y espirituales. El concepto de la Santísima Trinidad explica por qué Meyer se refiere a Dios, Jesús y el Espíritu Santo en diferentes contextos. Por ejemplo, Meyer habla específicamente de cómo una asociación con el Espíritu Santo puede guiarnos hacia una mente positiva.

Para los cristianos, la naturaleza de Dios y la divinidad (y el sentido de la vida) reside en la relación entre las tres partes de la Santísima Trinidad. Dios Padre representa la fuente de todo lo que ha sido y será. Dios Hijo (Jesús) es la manifestación física del amor de Dios por la humanidad y de su presencia en el mundo. El Espíritu Santo es el espíritu animador del amor divino que fluye entre los seres. Meyer describe una asociación con el Espíritu Santo en particular, no porque el Espíritu Santo y Dios sean dos entidades separadas, sino porque sólo podemos acceder a lo divino en el contexto de una relación.

Satanás intenta mantener nuestras mentes negativas

El objetivo de Satanás es atrapar nuestras mentes en pensamientos negativos que nos impidan centrarnos en Dios y tener una vida positiva. Meyer explica que Satanás sabe lo poderosos que seremos si abrazamos la positividad de Dios con nuestra mente y nuestro espíritu, y por eso elige atacarnos donde somos más vulnerables: nuestra mente. Su objetivo es nuestra mente más que nuestro espíritu porque la naturaleza humana nos hace susceptibles a malgastar energía mental en pensamientos negativos.

Satanás utiliza nuestros defectos para conseguir que saboteemos nuestras vidas. Meyer explica que **Satanás utiliza su conocimiento de cada uno de nuestros...

El campo de batalla de la mente Resumen Shortform introducción

Si esperamos vivir la vida positiva que Dios quiere para nosotros, primero debemos ganar la batalla por nuestras mentes. Satanás intenta atraparnos en una vida negativa convenciéndonos de que nos centremos en pensamientos negativos. En El campo de batalla de la mente, la autora de best-sellers, conferenciante y maestra de la Biblia Joyce Meyer enseña que Satanás intenta atraparnos en una vida negativa llenando nuestra mente de pensamientos negativos, pero que podemos frustrar los intentos de Satanás centrándonos en Dios y en Sus enseñanzas. Ella explica que alineando nuestras mentes con el Espíritu Santo y usando a Jesús como nuestro modelo a seguir, podemos aprender a enfocarnos y cultivar los pensamientos positivos que nos llevarán a una vida feliz, plena y fiel.

Sobre el autor

Joyce Meyer es una conocida maestra de la Biblia y una de las autoras más vendidas del New York Times. Ha escrito 130 libros que han vendido millones de ejemplares y se han traducido a 155 idiomas.

Meyer es la presidenta de los Ministerios Joyce Meyer. Ella y su equipo dirigen varias iniciativas de divulgación, entre ellas Mano de Esperanza (que presta ayuda humanitaria en todo el mundo), _[Proyecto...

El campo de batalla de la mente Resumen 1ª parte: Una vida positiva requiere una mente positiva

El principio central del libro de Meyer es que el estado de nuestras vidas refleja el estado de nuestras mentes. Una mentalidad negativa produce una vida negativa, mientras que una mentalidad positiva produce una vida positiva. Según Meyer, una "mentalidad positiva" es aquella que se centra en Dios. Sostiene que cuando ponemos a Dios en el centro de nuestra mente y nuestro espíritu, somos más felices, tenemos más éxito, nos sentimos más realizados y ejercemos un impacto positivo en quienes nos rodean.

Meyer ve a Satanás como la fuente de nuestras dificultades, argumentando que él crea nuestras mentalidades negativas al mantenernos alejados de Dios, lo que hace controlando nuestras mentes. En la Parte 1, exploraremos las ideas de Meyer sobre cómo nuestra mentalidad da forma a nuestra realidad, su visión de Satanás como la fuente de nuestros pensamientos negativos, y su imagen de nuestras mentes como un campo de batalla entre la positividad de Dios y la negatividad de Satanás.

Nuestros pensamientos conforman nuestra realidad

Meyer explica que nuestros pensamientos dan forma a nuestras vidas porque guían nuestras palabras y acciones. Una mentalidad positiva produce positividad que se extiende por toda nuestra vida, lo que nos devuelve positividad y, a su vez, nos ayuda a ser aún más positivos. Del mismo modo, una mentalidad negativa produce negatividad que...

Ejercicio Shortform : Explora cómo tus pensamientos preceden a tus acciones

Meyer explica que los pensamientos negativos preceden a las palabras y acciones negativas. Los demás utilizan esas palabras y acciones para formarse una opinión sobre nosotros.

Piensa en la última vez que te sentiste decepcionado por tus palabras y acciones al interactuar con otra persona. ¿Qué dijiste o hiciste que desearías no haber hecho?

El campo de batalla de la mente Resumen Parte 2: Señales de que nuestra mente está siendo atacada

Hemos revisado las imágenes de Meyer de nuestra mente como un campo de batalla entre fuerzas positivas y negativas. Hemos hablado de cómo el Diablo se encarga de atacar nuestras mentes con pensamientos negativos, mientras que nuestro trabajo consiste en alinear nuestras mentes con el Espíritu Santo y el poder de la positividad de Dios. La Parte 2 de nuestro resumen reflejará la Parte 2 de El campo de batalla de la mente, en la que Meyer esboza "condiciones" (las llamaremos señales) que indican que nuestra mente está desequilibrada con el Espíritu Santo y bajo el ataque del Diablo.

Señal 1: Nuestra mente está desenfocada

El diablo ataca nuestras mentes impidiendo que nos concentremos y haciendo que nuestras mentes divaguen. Cuando nuestra mente no puede concentrarse, podemos perdernos lo que ocurre a nuestro alrededor y perder oportunidades de conectar con Dios y con otras personas de forma positiva. Por ejemplo, podemos perdernos mensajes importantes de Dios durante un sermón o la lectura de las Escrituras si nuestra mente divaga, o podemos perder una oportunidad de mantener una conversación significativa si no podemos concentrarnos en lo que dice la otra persona.

Meyer da tres razones principales por las que nuestra mente puede divagar cuando queremos que se concentre.Shortform Nota breve: no está claro si estas tres razones son la forma en que el Diablo nos ataca o...

Ejercicio Shortform : Reconocer los patrones de pensamiento negativos

Meyer destaca seis señales de que nuestra mente está siendo atacada y no es tan positiva como debería. Estas señales son la manifestación de patrones negativos de pensamiento. Cuanto más habituales se vuelvan estos patrones negativos, más afectarán negativamente a nuestras palabras, acciones y, en última instancia, a nuestras vidas.

Describa un patrón de pensamiento negativo que haya aparecido en su proceso de pensamiento recientemente.

El campo de batalla de la mente Resumen Parte 3: Mentalidades negativas comunes

Hemos discutido las ideas de Meyer sobre cómo Satanás ataca nuestras mentes con pensamientos negativos y hemos revisado las señales de que está teniendo éxito. La Parte 3 cubrirá las ideas de Meyer sobre cómo es una mente que sucumbe a los pensamientos negativos.

Meyer describe una mente perdida en la negatividad como perdida en el "desierto". Si estamos atrapados en una mentalidad negativa, nuestras vidas pueden parecer caóticas e innavegables, aunque nuestras circunstancias no sean realmente terribles. Utiliza el término "mentalidad de desierto" en referencia a los israelitas, que vagaron por el desierto durante 40 años en lo que debería haber sido un viaje de 11 días a la tierra prometida (llamaremos mentalidades negativas a las "mentalidades de desierto").

Meyer argumenta que si el Diablo puede atraernos hacia una mentalidad negativa, puede mantenernos perdidos en un ciclo de negatividad indefinidamente, impidiendo nuestra capacidad de avanzar en nuestra relación con Dios, las relaciones con otras personas y nuestros objetivos en la vida. Ella esboza 10 mentalidades negativas comunes que pueden atrapar a las personas y algunas ideas sobre cómo escapar de ellas.

¿Pensamiento negativo o pensamiento negativo?

Hay una diferencia entre tener pensamientos negativos y quedarse atrapado en un ciclo de...

Ejercicio Shortform : ¿Has perdido la cabeza?

Si nuestra mente está atrapada en una mentalidad negativa, podemos sentirnos perdidos en nuestras propias vidas. Incluso si nuestras circunstancias son objetivamente bastante buenas, una mentalidad negativa puede hacernos sentir desgraciados, frustrados y desesperanzados. Puede que tengamos que hacer un inventario exhaustivo de nuestros procesos de pensamiento para darnos cuenta de que es una mentalidad negativa, y no nuestras circunstancias, la que está causando nuestros problemas.

¿Hay algún aspecto de tu vida en el que te hayas sentido "atrapado" o "estancado"?

El campo de batalla de la mente Resumen Parte 4: Cultivar una mente positiva

Hemos revisado las ideas de Meyer sobre cómo Satanás trata de corromper nuestras mentes con pensamientos negativos. Hemos explorado sus 10 mentalidades comunes indicativas de una mente atrapada en la negatividad de Satanás. La Parte 4 explorará las ideas de Meyer sobre cómo podemos combatir los ataques de Satanás y cultivar una mente positiva alineada con la forma de pensar de Dios.

Nuestras armas contra la negatividad

Meyer explica que la palabra de Dios es nuestra principal arma contra la negatividad de Satanás. La usamos en tres formas principales: la palabra escrita (las Escrituras), la alabanza y la oración.

Escritura

Meyer sostiene que la palabra escrita de Dios nos proporciona un arsenal de mensajes positivos que podemos utilizar cuando nuestra mente está bajo el ataque del Diablo. Explica que, en consecuencia, cuanto más tiempo pasemos pensando y estudiando la palabra escrita, más fácil nos resultará luchar contra Satanás: cuando conocemos bien las Escrituras, podemos recordar fácilmente pasajes útiles de la Biblia para aplicarlos a cualquier situación en la que Satanás intente corromper nuestros pensamientos.

Además de ayudarnos a recordar los mensajes de Dios cuando los necesitamos, Meyer propone** que cuando podemos aplicar el significado de las escrituras a nuestras vidas, nuestra protección contra la negatividad...

Ejercicio Shortform : Identificar un modelo de conducta

Tener un modelo de positividad al que emular puede hacer que nuestro trabajo hacia una mente positiva parezca más tangible y alcanzable. Meyer elige a Jesús como modelo, pero puede que tengamos a alguien más con cualidades positivas que nos gustaría cultivar en nosotros mismos.

Piensa en alguien cuyas cualidades positivas le hayan convertido recientemente en una presencia positiva en tu vida. ¿Qué cualidades les convierten en una influencia positiva?