Resumo do livroThe 4-Hour Workweek (A semana de trabalho de 4 horas), por Tim Ferriss

Resumo de 1 páginaResumo de 1 página do livro The 4-Hour Workweek

A maioria das pessoas quer ser milionária para poder largar o emprego, viajar, comprar coisas bonitas, passar tempo com as pessoas de quem gosta e seguir um hobby ou uma paixão. No entanto, em The 4-Hour Workweek (A semana de trabalho de 4 horas), o empresário, consultor e coach de vida Tim Ferriss argumenta que você não precisa de um milhão de dólares para ter um estilo de vida milionário. Descreveremos cada uma de suas etapas para criar essa vida, examinaremos por que algumas de suas recomendações são particularmente eficazes e exploraremos alternativas e contra-argumentos para outras sugestões.

Ferriss diz que há duas maneiras de os não milionários tentarem viver o estilo de vida de um milionário aposentado:

1. Os adiadores seguem o sistema convencional de trabalhar por 30 a 40 anos e depois se aposentar. No entanto, eles usam os primeiros anos físicos de sua vida trabalhando e, em seguida, ficam sem dinheiro ou perdem a capacidade de aproveitar seu dinheiro enquanto estão tradicionalmente aposentados.

Shortform NotaShortform : A idade média de aposentadoria está tendendo a subir, portanto, os adiadores podem acabar adiando a aposentadoria ainda mais do que o esperado. Uma pesquisa Gallup de 2021 descobriu que a idade média de aposentadoria era 62 anos - a pesquisa Gallup de 2020 relatou que a idade média de aposentadoria era 61 anos, e sua pesquisa de 1991 relatou que a idade média de aposentadoria era 57 anos).

2. Os aposentados vitalícios vivem o estilo de vida milionário durante toda a vida, alternando breves períodos de trabalho com longas pseudo-aposentadorias. Seu objetivo é gastar o mínimo de esforço e tempo para ganhar o máximo de dinheiro possível. The 4-Hour Workweek ensina como se tornar um aposentado vitalício, criando um negócio que gera dinheiro suficiente para viver, sem tomar muito do seu tempo.

E se você não quiser ter seu próprio negócio?

O conselho de Ferriss nesse livro é, essencialmente, criar uma forte fonte de renda passiva para que você possa se dar ao luxo de deixar seu emprego diário. Ele sugere fazer isso criando sua própria empresa e depois automatizando-a, mas há outros métodos para ganhar dinheiro sem precisar trabalhar continuamente.

Por exemplo, no Quadrante de Fluxo de Caixa do Pai RicoRobert Kiyosaki diz que a independência financeira vem do investimento: Em outras palavras, colocar seu dinheiro em coisas que você espera que proporcionem retornos contínuos. Exemplos comuns de investimentos incluem contas de aposentadoria, ações e propriedades para aluguel. De acordo com Kiyosaki, o objetivo do investimento é, no final, viver inteiramente desses retornos para que você nunca mais seja obrigado a trabalhar.

Ferriss diz que você pode alcançar um estilo de vida milionário seguindo um processo de quatro etapas, que ele ilustra com o acrônimo DEAL: Define (definir), Eliminate (eliminar), Automate (automatizar), Liberate (liberar). Cada seção deste guia explorará uma dessas quatro etapas.

Primeiro, discutiremos como decidir o que você quer fazer. Em outras palavras, se você fosse liberado de suas obrigações que consomem muito tempo, o que faria com seu tempo? Em seguida, exploraremos como você pode otimizar sua agenda - descobrirde quais atividades que consomem muito tempo você pode se livrar agora para tornar seu trabalho diário menos oneroso. Em terceiro lugar, mostraremos como usar seu tempo recém-descoberto para criar seu próprio negócio (o que Ferriss chama de "musa"). Será muito trabalhoso no início, mas, com o tempo, você poderá automatizar esse negócio para gerar renda passiva. Por fim, quando seu negócio estiver rendendo dinheiro suficiente e não precisar mais da sua participação, você poderá se aposentar e começar a viver como um milionário.

Etapa 1: Decida o que você quer fazer

A primeira etapa do processo de Ferriss é identificar o que você faria se não precisasse gastar seu tempo trabalhando. Essa etapa também envolve identificar - e superar - os medos que o impedem de viver seus sonhos.

Visualize seu novo estilo de vida

Para começar, imagine como será seu novo estilo de vida. Ferriss diz que você deve imaginar o estilo de vida dos seus sonhos e depois colocá-los em uma linha do tempo de três, seis ou 12 meses. Ele chama esse processo de "dreamlining".

Primeiro, liste cinco itens para cada um dos seguintes itens: coisas que você deseja ter, coisas que deseja fazer e coisas que deseja ser. Seja o mais específico possível. Por exemplo, não diga que você quer "viajar" - escreva os lugares reais que você gostaria de visitar e o que você quer fazer lá. Depois de escrever seus 15 sonhos, volte à lista e escolha os quatro principais.

Shortform NotaShortform : Como Richard Rumelt explica em Estratégia boa/estratégia ruimter um número limitado de metas claras e específicas restringe seu foco, o que o ajuda a direcionar sua atenção e seus recursos de forma eficaz. Se você tiver muitas metas ou se elas forem muito vagas, seus esforços para alcançá-las serão desfocados e ineficazes - seria como tentar ficar mais forte fazendo uma dúzia de exercícios diferentes uma vez cada. Embora Good Strategy/Bad Strategy seja um guia de negócios em vez de um guia de estilo de vida, o princípio de concentrar seus esforços se aplica independentemente de você estar tentando construir um negócio ou melhorar sua vida pessoal).

Em seguida, calcule quanto dinheiro você precisaria por mês para fazer todas as quatro coisas que escolheu e, depois, aumente esse número em 30%. Isso lhe dará sua meta de renda mensal, com uma reserva para despesas inesperadas.

Qual é a quantidade realmente necessária?

Ferriss está pedindo que você viva uma vida equilibrada: em vez de tentar ganhar o máximo de dinheiro possível, descubra de quanto dinheiro você precisa e como você aproveitará sua vida depois de tê-lo. A fábula de Robin Sharma O monge que vendeu sua Ferrari...

Resumo da semana de trabalho de 4 horas Parte 1: D: Defina seus sonhos | Capítulo 1: Escolha seu estilo de vida

A maioria das pessoas pensa que quer ser milionária para poder parar de fazer um trabalho de que não gosta, viajar, comprar bons carros, passar tempo com as pessoas de quem gosta ou praticar uma paixão ou vocação. Entretanto, não há uma relação direta entre dinheiro e estilo de vida. Se você tem muito dinheiro, mas não tem controle sobre seu tempo ou com quem o gasta, provavelmente não será feliz.

Por exemplo, um banqueiro de investimentos pode trabalhar 80 horas por semana e ganhar muito dinheiro, mas nunca ter tempo para usá-lo. Um freelancer pode trabalhar 20 horas por semana por um quinto do salário do banqueiro, mas, embora tenha menos dinheiro, o dinheiro que tem tem mais valor prático. Ela poderá usá-lo para fazer o quequiser, com quemquiser, quandoe ondequiser (4Ws). Você não precisa ser um milionário para realizar seus sonhos - você só precisa da quantidade de dinheiro que eles exigem.

Paradoxalmente, você pode aumentar sua renda diminuindo o que quer que esteja fazendo agora. Os empregos diurnos e as empresas convencionais são criados para canalizar todos para o estilo de vida tradicional - trabalhar por três ou quatro décadas seguidas e depois se aposentar pelo resto da vida...

Resumo da semana de trabalho de 4 horas Capítulo 2: Quebre as regras

Por que todo mundo segue as convenções e "regras" da vida quando elas nos empurram para um sistema ineficiente (a corrida dos ratos) e para algo (aposentadoria adiada) que não vai nos fazer felizes? Se o "modo como é feito" não estiver funcionando para você, faça diferente. Por exemplo, durante muito tempo, os saltadores de altura saltavam sobre a barra usando uma técnica de "straddle". Dick Fosbury criou uma nova técnica de saltar de costas sobre a barra. Usando essa técnica, ele venceu o evento nas Olimpíadas de 1968. A técnica foi eficaz e, por fim, todos os atletas de salto em altura começaram a usá-la. O estilo de vida 4HWW pode ser incomum atualmente, mas isso não reflete em seu valor ou eficácia.

Observe, entretanto, que você pode levar esse conceito longe demais. Ser diferente apenas pelo fato de ser diferente não é útil. Por exemplo, usar apenas roupas de diferentes tons de vermelho não trará nenhum resultado. Você deve procurar uma nova solução somente quando a prática atual não estiver funcionando.

Dez regras para quebrar as regras

Há dez regras para quebrar as regras:

1. Trate a aposentadoria tradicional como um plano de reserva. Em vez de trabalhar para a aposentadoria como um objetivo final, trabalhe...

Resumo da semana de trabalho de 4 horas Capítulo 3: Enfrente seus medos

A principal coisa que impede as pessoas de viver o estilo de vida 4HWW é o medo. O medo do fracasso e do desconhecido é paralisante, e enfrentar esses medos é tão intimidador que a maioria das pessoas prefere ser infeliz.

Além disso, há um subconjunto menos reconhecível do medo do desconhecido que afeta muitos de nós: a negação otimista. Se o seu trabalho não é absolutamente horrível, você finge que vai melhorar ou finge que vai receber um aumento e que o dinheiro vai tornar tudo melhor. Você continuará fingindo em vez de fazer algo que mude sua vida e que realmente o deixe mais feliz. Para descobrir se você foi vítima da negação otimista, pense em um mês ou um ano atrás. As coisas estão melhores agora do que naquela época? Se não estiverem, não há razão para esperar que melhorem em um ano.

"Estabelecimento do medo"

A melhor maneira de lidar com seus medos é defini-los, ou "definir o medo". Quando você tiver um controle melhor sobre o que exatamente o preocupa, isso se tornará menos assustador. Além disso, depois de quantificar seus medos em cenários específicos, você poderá ver maneiras de evitar consequências negativas.

Há seis perguntas que você deve fazer a si mesmo quando estiver sentindo medo. Elas não são simplesmente uma...

Exercício de Shortform : Começar a definir o medo

Quando articulamos e definimos nossos medos, eles se tornam menos assustadores.

Pense em algo que você quer fazer, mas tem medo. Se você fizer essa coisa, qual é o pior resultado possível?

Resumo da semana de trabalho de 4 horas Capítulo 4: Esboce as linhas de seus sonhos

Para adotar totalmente o estilo de vida 4HWW, você precisa encontrar algo para fazer com todo o seu tempo livre. Ao fazer um brainstorming de ideias, não se pergunte o que você quer ou quais são suas metas. Em vez disso, pergunte a si mesmo o que você acha interessante. As duas primeiras perguntas são muito vagas e não o orientam para o curso de ação correto. Você provavelmente quer algo ou quer atingir uma meta porque isso o deixará feliz. Mas a felicidade é um conceito vago - em momentos diferentes de sua vida, a felicidade pode ser tão simples quanto ter uma boa refeição. Depois de um tempo, a felicidade pode se transformar em tédio, e o tédio é ainda pior do que o fracasso. O entusiasmo é um objetivo muito mais preciso.

Almejar alto

Não se limite ao que parece razoável ou realista. É interessante notar que, na verdade, é mais fácil fazer coisas realmente grandes do que coisas moderadas. Primeiro, há menos concorrência. A maioria das pessoas acha que não pode fazer coisas grandes, portanto, elas têm objetivos mais baixos, criando muita concorrência nas arenas baixas. Segundo, uma grande meta com um grande retorno lhe dá mais energia e adrenalina. Metas pequenas não são muito empolgantes e, por isso, você não se sente tão inclinado a fazer um esforço enorme.

Por exemplo, quando o autor deu uma palestra na...

Exercício de Shortform : Brainstorming de sonhos

A primeira etapa do dreamlining é fazer um brainstorming.

Quais são algumas das coisas que você sempre quis ter?

Resumo da semana de trabalho de 4 horas Parte 2: E: Elimine as atividades que desperdiçam seu tempo | Capítulo 5: Aprenda as leis

A Parte 1 abordou a etapa D (Definir) do processo DEAL e a Parte 2 abordará a etapa E: Eliminar as atividades que desperdiçam seu tempo. A etapa E explica como começar a reservar tempo para alcançar as linhas dos sonhos que você definiu na etapa D.

O estilo de vida 4HWW exige que você reavalie suas ideias sobre o tempo. Primeiro, observe que a ocupação improdutiva é ruim. A ocupação ocupa muito tempo e é uma forma de procrastinação. Fazer coisas sem importância atrapalha a realização de coisas que realmente teriam um grande impacto, mas que são incômodas.

Em segundo lugar, abandone o gerenciamento do tempo. O gerenciamento do tempo implica que você tem tantas coisas para fazer em um período limitado de tempo que precisa fazer uma tetris em sua agenda. Essa não é uma situação em que você queira estar.

Em vez de ficar muito ocupado, você precisa administrar seu tempo, diminuir o número de coisas que precisa fazer e diminuir o tempo que gasta com elas. Se você quiser fazer mais, terá de fazer menos.

A diferença entre eficácia e eficiência

Eficácia é fazer coisas importantes que o ajudem a obter resultados. Eficiência é fazer as coisas (independentemente de serem ou não importantes) da maneira mais rápida possível.

Até mesmo...

Resumo de The 4-Hour Workweek Capítulo 6: Ignore informações sem importância ou sem ação

Ler e se informar consome muito tempo. Se quiser ter mais tempo livre, você precisa reduzir drasticamente o tempo que gasta consumindo informações. Faça isso ignorando tudo o que não for importante ou sobre o qual você não possa fazer nada. Por exemplo, o autor só lê as manchetes dos jornais enquanto caminha para o almoço. Ele passa apenas quatro horas por mês lendo a revista Inc. e cerca de ⅓ da revista Response. Ele supõe que, se algo realmente importante acontecer e ele tiver que fazer algo a respeito, ficará sabendo por alguém. Em cinco anos, sua "ignorância" nunca causou nenhum problema.

O segredo dessa ignorância é que ela é seletiva. Ignore tudo o que o mundo joga em você. Quando precisar de informações, busque-as, de preferência em um formato mais fácil de digerir do que o original. Por exemplo, Ferriss aprendeu o suficiente para votar na última eleição federal fazendo o seguinte:

• Ele perguntou a amigos americanos inteligentes com valores semelhantes aos seus como eles votariam.
• Ele estava morando em Berlim na época e pediu a seus amigos de lá uma perspectiva externa.
• Ele assistiu aos debates presidenciais.

Além de ser uma maneira eficiente de obter todo esse...

Exercício de Shortform : Aprenda seletivamente

A etapa E (Eliminar) do processo DEAL envolve aprender a ignorar qualquer informação sem importância ou que não possa ser acionada.

Pense na última vez em que você precisou aprender algo. Por exemplo, talvez você estivesse tentando decidir que tipo de cartão de crédito deveria assinar. Como você aprendeu? Quanto tempo levou?

Resumo de The 4-Hour Workweek Capítulo 7: Minimize as interrupções

Uma interrupção é algo que o impede de concluir uma tarefa de uma só vez. A maneira mais fácil de lidar com as interrupções é criar um conjunto de regras para você e para os outros. Depois de estabelecer um precedente para não permitir que as pessoas desperdicem seu tempo e de todos entenderem as regras, você terá um sistema de autoaplicação no qual nunca mais precisará gastar energia cerebral. Seu sistema não apenas economizará seu tempo, mas também treinará todos os envolvidos para serem mais eficientes.

Três tipos de interrupções

Este capítulo abordará três tipos de interrupções: as que desperdiçam tempo, as que tomam tempo e as que exigem ajuda ou aprovação externa.

Interrupções que desperdiçam tempo

As interrupções que desperdiçam tempo não são importantes e podem ser completamente ignoradas. Geralmente, a interrupção que desperdiça tempo é uma pessoa que quer falar com você por e-mail, telefone ou pessoalmente. Para lidar com essas interrupções, limite o acesso das pessoas a você e, quando permitir que as pessoas o acessem, certifique-se de que a interação seja a mais eficiente e focada na ação possível. Deixe claro que o e-mail é seu método preferido de comunicação, depois o telefone e, em último caso, pessoalmente. Existem algumas etapas para...

Exercício de Shortform : Lote Mensal

O "agrupamento" envolve guardar várias tarefas de rotina para fazer de uma só vez.

Qual é uma tarefa rotineira que você precisa fazer toda semana? Você pode escolher uma tarefa pessoal ou profissional.

Resumo de The 4-Hour Workweek Capítulo 8: Assuma o controle de sua agenda: Trabalhe remotamente

Um emprego convencional das 9h às 17h consome muito tempo. Se você quiser ter mais tempo livre - e precisará de tempo livre para iniciar seu negócio de "musa" na etapa A (Automatizar) -, terá de reduzir as horas que gasta em seu emprego de corrida de ratos.

Se você for um funcionário, fará isso fazendo a transição para o trabalho remoto. Quando você está trabalhando remotamente, ninguém sabe quanto tempo você realmente passa trabalhando; eles só sabem se você terminou todo o seu trabalho. Agora que você sabe como eliminar, poderá fazer seu trabalho em muito menos de oito horas por dia.

Se você é um empreendedor e controla sua própria agenda, ninguém o está obrigando a trabalhar 40 horas por semana, exceto você mesmo. No entanto, os empreendedores ainda podem se beneficiar ao aprender a trabalhar remotamente para que possam viajar enquanto trabalham.

Essa tende a ser a parte mais difícil do processo para os funcionários. Você assume o controle e tem conversas potencialmente desconfortáveis.

Para fazer a transição para o trabalho remoto, primeiro você terá que descobrir como fazê-lo e, depois, convencer seu chefe a permitir.

Como ter sucesso no trabalho remoto

Há algumas questões logísticas a serem resolvidas durante a transição para o trabalho remoto:

• **Descubra como realizar todos os aspectos de seu trabalho...

Exercício Shortform : Transição para o trabalho remoto

Há dois métodos de transição para o trabalho remoto: o método das cinco etapas e o método da ampulheta.

Quais são alguns problemas logísticos que você poderia encontrar se fizesse a transição para o trabalho remoto? Há partes de seu trabalho que seriam difíceis de realizar remotamente?

Resumo da semana de trabalho de 4 horas Parte 3: A: Automatizar as atividades que consomem muito tempo | Capítulo 9: Obter um assistente virtual (VA)

A Parte 3 abordará a etapa A: Automatizar atividades que consomem muito tempo do processo DEAL. A etapa A, assim como a etapa E (Eliminar), explica como reservar tempo para realizar os sonhos que você definiu na etapa D (Definir). Essa etapa tende a ser a parte mais difícil do processo para os empreendedores porque eles tendem a gostar de ter controle e, nessa etapa, precisam abrir mão dele.

Para alcançar o estilo de vida 4HWW, encontre uma maneira de substituir a si mesmo. Quase tudo o que você faz pode ser feito por outra pessoa.

O primeiro passo para a automação é contratar um assistente virtual (VA). Você deve fazer isso independentemente de ser um funcionário ou empresário, e mesmo que tenha tempo suficiente para fazer tudo sozinho. Há algumas razões para isso:

• Os VAs ensinam você a gerenciar. Ter um assistente virtual o ensina a se comunicar, a liderar à distância, a dar instruções e a lidar com pessoas que não as seguem. Se você contratar um assistente virtual por um período de duas semanas a um mês, o custo deverá ser de apenas US$ 100 a 400, e a experiência deverá se pagar em mais duas semanas.
• Os VAs reforçam a etapa E (Eliminar) do DEAL. Quando você tiver que pagar alguém para fazer algo, será mais fácil e mais...

Exercício Shortform : Delegar a um assistente virtual (VA)

Você pode economizar muito tempo contratando um assistente virtual para realizar tarefas para você.

Quais são algumas das tarefas específicas, que consomem muito tempo e são fáceis de serem realizadas remotamente em sua vida pessoal ou profissional?

Resumo da semana de trabalho de 4 horas Capítulo 10: Encontre uma "musa"

Para conseguir tempo e dinheiro para ter o estilo de vida que deseja, você não quer administrar um negócio, mas sim ser o dono do negócio. Você quer que o negócio funcione sozinho. O autor chama esse tipo de negócio autossustentável de "musa". Observe - você não está tentando criar um negócio que fará a diferença no mundo ou que poderá vender por muito dinheiro. Você está apenas tentando criar algo que lhe dê dinheiro sem tomar seu tempo.

As musas devem:

• Vender um produto, seja ele físico ou digital. Outros tipos de negócios, como atendimento ao cliente ou qualquer coisa que funcione em um sistema de pagamento por hora, ocupam muito tempo para serem musas.
• Ser barato para testar. Deve custar menos de US$ 500 para testar o produto.
• São propícios à automação. Você deve ser capaz de começar a trabalhar em um mês.
• Exigir pouca manutenção. Quando a empresa estiver funcionando, você não precisará passar mais do que um único dia por semana para gerenciá-la.

Há três etapas para escolher uma musa. Não fabrique nada até que você tenha concluído todas as três etapas.

Etapa nº 1: Escolha um nicho de mercado com publicidade incorporada acessível

**É melhor escolher um mercado do qual você faça parte...

Exercício de Shortform : Encontre sua "Musa"

Uma "musa" é uma empresa autossustentável que vende um produto.

O primeiro passo para encontrar sua musa é pensar em um nicho de mercado para o qual você poderia vender um produto. De quais mercados você faz parte? Considere seu trabalho e seus hobbies. Como você poderia restringir esses mercados para chegar a um nicho de mercado?

Resumo da semana de trabalho de 4 horas Capítulo 11: Automatize sua musa

Desde o momento em que começar a planejar sua musa, imagine como ela funcionará sem você. Seus sistemas precisam ser escalonáveis, ou seja, quando sua empresa começar a receber mais pedidos, ela deverá ser capaz de lidar com a demanda. A maioria dos empreendedores começa fazendo a maior parte do trabalho por conta própria, que é o que você também fará, mas a chave para a automação é saber quando sair.

Fases da automação

Há três fases de automação, determinadas pela quantidade de produtos enviados:

Fase 1: 0-50 unidades no total

Inicialmente, você fará tudo sozinho. À medida que você for trabalhando nessa fase:

• Receba pedidos e responda a perguntas. Isso o ajudará a descobrir as perguntas mais comuns para que você possa elaborar uma lista de perguntas frequentes e criar materiais de treinamento para outras pessoas quando elas forem contratadas.
• Revise seus anúncios e seu website, se necessário. Se você estiver recebendo pedidos ou perguntas de clientes que não querem realmente o que você está vendendo ou que estão tomando muito do seu tempo, seja mais claro sobre o que está vendendo e eles não o abordarão em primeiro lugar.
• Embalar e enviar todos os produtos. Descubra como fazer as duas coisas de forma mais econômica.
• Pesquise sobre a abertura de uma conta de comerciante em seu...

Resumo da semana de trabalho de 4 horas Parte 4: L: Liberte-se da corrida dos ratos | Capítulo 12: Como deixar seu emprego na corrida dos ratos

A Parte 4 abordará a etapa L: Liberte-se da Corrida dos Ratos do processo DEAL. A etapa L explica como abandonar a corrida dos ratos e viver as linhas de sonho que você criou na etapa D (Definir). Se você é um funcionário, seu trabalho é o trabalho diário. Se você é um empreendedor, seu trabalho é sua empresa convencional.

Quando sua musa estiver estabelecida, ela lhe renderá dinheiro suficiente para que você não precise mais trabalhar das 9 às 17 horas para obter renda. Abandone seu emprego das 9 às 17 horas para ter mais tempo para perseguir seus sonhos.

Você provavelmente tem reservas quanto a deixar seu emprego ou empresa. Talvez você pense que é complicado. O mais provável é que você esteja simplesmente com medo. Para superar seus medos, lembre-se do exercício de definição de medo do Capítulo 3. Observe e lembre-se:

• A desistência não precisa ser permanente. A segunda etapa da definição do medo é sobre como voltar ao ponto em que você estava antes de desistir.
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Resumo de The 4-Hour Workweek Capítulo 13: Mini-reformas

O objetivo do processo DEAL é ganhar tempo suficiente para fazer as coisas que imaginamos em nossas linhas de sonho. A melhor maneira de viver um sonho é tirar uma mini-aposentadoria. Uma miniaposentadoria é um hiato de meses no trabalho durante o qual você vive um de seus sonhos. Ao contrário da aposentadoria tradicional, você pode ter vários períodos de mini-aposentadoria ao longo da vida.

O autor passa a maior parte de suas mini-aposentadorias viajando, portanto, de agora em diante, o termo "mini-aposentadoria" se referirá especificamente à mudança para um novo local por vários meses.

Uma miniaposentadoria é uma maneira melhor de viajar do que férias ou período sabático porque, quando você está miniaposentado, tem tempo suficiente para realmente conhecer um lugar. As férias são tão curtas que se tornam exaustivas - para ver muita coisa, você precisa se dedicar a isso. Os períodos sabáticos são mais longos, mas só acontecem uma ou duas vezes. Outra vantagem das mini-aposentadorias é que elas podem ser mais econômicas do que as férias. Hotéis e albergues são muito mais caros do que o aluguel de um apartamento, portanto, passar um mês morando em outro lugar pode não ser mais caro do que uma semana de férias.

Shortform NotaShortform : O autor recomenda que você se desligue do trabalho e dá...

Exercício de Shortform : Aplique a regra 80/20 a seus pertences

Ter muitos bens materiais gera muita desordem mental.

Pense nos bens materiais que você possui. Quais bens estão entre os 20% mais importantes? Considere quais bens o deixam feliz, são úteis ou permitem que você faça as coisas que deseja. Por exemplo, se você gosta de tocar violão, seu violão estaria entre os 20% principais.

Resumo da semana de trabalho de 4 horas Capítulo 14: O que fazer com todo o seu novo tempo

Parabéns! Agora você reduziu significativamente suas horas de trabalho e ganhou muito tempo livre. Para começar a viver o estilo de vida 4HWW, o autor recomenda que você experimente:

• Não fazer nada. Faça uma pausa total para deixar de ser eficiente, apressado e produtivo. Você pode tentar fazer um retiro de silêncio.
• Doar anonimamente para uma organização. Isso o ajuda a separar a obtenção de crédito por suas ações do ato de fazê-las.
• Usar sua miniaposentadoria para aprender e ser voluntário. Quanto mais tempo, melhor, para que você possa se concentrar em aprender o idioma local.
• Revisar e ajustar suas linhas de sonho após cada mini-aposentadoria. Criar novas linhas de sonho à medida que você descobrir novos interesses.
• Considerar uma vocação. Uma vocação pode ser de tempo integral ou parcial, assim como o trabalho, mas, diferentemente do trabalho, é algo que você realmente quer fazer.

Inicialmente, você não terá problemas para viver o estilo de vida 4HWW. Você estará fazendo todas as coisas que sempre quis e que vinha adiando. No entanto, depois de algum tempo, você terá mais tempo do que sabe o que fazer. Talvez você se sinta entediado ou infeliz. Isso é normal. O autor também passou por esse período - ele teve de fazer uma lista de tarefas...