Resumo em PDF:A Arte da Sedução, de Robert Greene
Resumo do livro: Aprenda os pontos principais em minutos.
Abaixo está uma prévia do resumo do livro A Arte da Sedução , de Robert Greene, no Shortform . Leia o resumo completo em Shortform.
Resumo em PDF de 1 página de A Arte da Sedução
Você fantasia com a conquista romântica, mas tem dificuldades com a realidade? Em A Arte da SeduçãoRobert Greene oferece uma visão da psicologia da atração e fornece um modelo de como seduzir amantes ou seguidores devotados com sucesso. De acordo com Greene, todos nós queremos ter o poder de seduzir, quer admitamos ou não - isso nos dá a sensação de sermos adorados, o prazer inebriante de exercer poder sobre outra pessoa e a capacidade de fazer com que as pessoas façam tudo o que queremos que elas façam.
Greene é autor de vários livros best-sellers, incluindo As 48 Leis do PoderAs 33 Estratégias de Guerra, e Mastery. A Arte da Sedução aplica os conselhos orientados por processos característicos de Greene ao romance com um parceiro em potencial.
Neste guia, definiremos as regras básicas para uma sedução bem-sucedida, descreveremos os vários tipos de sedutores e alvos que Greene identifica e abordaremos as etapas específicas do processo de sedução. Ao longo do guia, compararemos as técnicas de Greene com outras da comunidade de "pickup artists", analisaremos o que as pesquisas nos dizem sobre a ciência da atração e forneceremos contrapontos de especialistas em relacionamentos.
(continuação)...
Shortform NotaShortform : o primeiro livro de Greene, As 48 Leis do Poderé um guia mais amplo de manipulação que pode ser usado para atingir qualquer objetivo na vida. Nesse livro, ele também enfatiza o poder que você pode obter sobre os outros explorando seus pontos fracos. Ele diz que dois grandes vazios que as pessoas tendem a ter em suas vidas são a insegurança e o descontentamento. Quando você presta muita atenção a uma pessoa, ela acaba revelando a fonte de suas inseguranças e insatisfações, e você pode usá-las a seu favor validando a insegurança e aliviando o descontentamento).
Greene aconselha que você não escolha um alvo que seja muito parecido com você. Ele diz que a dinâmica não funcionará bem se vocês dois tiverem as mesmas deficiências ou fraquezas. Portanto, nas descrições de alvos a seguir, se algo se assemelhar à sua própria personalidade, evite esse tipo de alvo. Há uma exceção notável: Os não conformistas de gênero tendem a se atrair mutuamente, portanto, muitas vezes um alvo não conformista de gênero pode ser seduzido por um sedutor do Tipo 3.
Primeiro, Greene detalha as características gerais de bons alvos:
- Elas têm algum vazio em si mesmas que você pode preencher. Pessoas felizes e satisfeitas não são bons alvos. Não se preocupe com elas. O melhor alvo é alguém que tenha um vazio que você possa preencher ou uma falha da qual você possa tirar proveito.
- Elas têm uma boa imaginação. Isso as torna suscetíveis a sugestões, porque sua mente preencherá os espaços em branco com noções romantizadas.
- Eles são introvertidos. Os introvertidos são melhores alvos do que os extrovertidos, porque geralmente desejam ser "atraídos" para fora de si mesmos.
- Elas têm muito tempo livre. As pessoas que têm espaço em suas vidas e mentes que precisam ser preenchidas são excelentes alvos. Evite pessoas muito ocupadas, especialmente as viciadas em trabalho, pois elas não lhe darão o tempo necessário para realizar uma sedução.
Shortform NotaShortform : Elizabeth Gilbert, autora do livro de memórias best-seller Comer, Rezar, Amarconfessa que já foi uma "viciada em sedução" .Ela admite que, muitas vezes, tinha como alvo homens que já estavam em relacionamentos, porque podia explorar o descontentamento ou o tédio deles com aquele relacionamento, apresentando-se como uma alternativa atraente. Desse modo, ela se aproveitava de uma carência e usava uma persona criada para inspirar a imaginação romântica do homem e atraí-lo para fora de sua vida comum).
Quando tiver certeza de que seu alvo se encaixa nessas qualidades gerais, procure suas características mais específicas, que discutiremos a seguir. Condensamos os 18 tipos diferentes de alvos de Greene, categorizando-os de acordo com as fraquezas, deficiências ou qualidades que podem ser manipuladas.
Os nostálgicos
O tipo de alvo nostálgico é alguém que tem um forte apego ao passado e anseia por recuperar a paixão e o desejo que experimentou em sua juventude. São indivíduos que provavelmente eram atraentes, populares e sedutores, mas que agora já passaram dessa fase da vida. Por exemplo, pode ter sido um atleta famoso na faculdade, teve um breve período de fama como músico ou foi criado em um estilo de vida indulgente.
Se ela foi uma sedutora no passado, deixe-a seduzir você. Esse tipo de pessoa deseja recuperar a excitação sedutora de sua juventude. Satisfaça-o, fazendo com que ele se sinta sexualmente competente mais uma vez. Greene observa que, se esse tipo de pessoa vier de uma origem muito privilegiada e tiver vivido uma vida indulgente, normalmente só é seduzido pela juventude e pela inocência - portanto, se você não for muito jovem, talvez não queira se incomodar com esse tipo.
Se ele já foi o centro das atenções, volte a dar a ele essa atenção. Esse tipo pode ter sido um atleta famoso na faculdade ou teve um breve período de fama como músico. Greene aconselha que você desempenhe o papel de sedutor do Tipo 5 com esse alvo, apelando para o ego dele com lisonjas.
O poder cognitivo da nostalgia
A nostalgia pode se prestar particularmente bem a propósitos sedutores porque os seres humanos têm uma tendência cognitiva de romantizar o passado, o que significa que tendemos a nos lembrar de eventos do passado como mais positivos do que foram e esquecer os aspectos negativos. Por exemplo, quando você relembra sua infância, é provável que se lembre dela como mais divertida e despreocupada do que realmente foi.
Isso se deve ao que os psicólogos chamam de "efeito de reminiscência" e "efeito de positividade". O salto de reminiscência refere-se à descoberta de que as pessoas mais velhas se lembram melhor dos eventos da juventude do que dos anos da meia-idade. O efeito de positividade (às vezes chamado de "viés de efeito de desvanecimento") diz que, à medida que as pessoas envelhecem, elas tendem a se lembrar de coisas mais positivas. Esses dois efeitos juntos significam que as pessoas mais velhas têm maior probabilidade de se lembrar de seus primeiros anos de forma positiva.
Os Escapistas
Os tipos escapistas são pessoas que desejam se libertar dos papéis limitantes que desempenham na vida cotidiana. Elas podem ter um desejo consciente ou inconsciente de uma inversão de papéis em que possam agir fora dos limites do que estão acostumadas ou do que se espera delas. Para seduzir esse tipo, basta dar a ele essa oportunidade.
Se for alguém que esteja em uma posição poderosa, inverta os papéis. Greene diz que esses alvos não cairão na lisonja porque estão acostumados a ela e a percebem como insincera. Em vez disso, trate-os como iguais ou até mesmo inferiores - isso os intrigará, pois ninguém nunca interage com eles dessa forma.
Se for uma pessoa classicamente atraente, concentre-se em algo diferente da beleza dela e deixe que ela o persiga. Esse tipo de alvo está acostumado a ser visto apenas por sua aparência externa. Ele deseja se sentir valorizado por suas qualidades não físicas, portanto, enfatize-as. Por exemplo, elogie-a com frequência por sua inteligência ou senso de humor. Além disso, Greene diz que você deve deixar que eles façam a perseguição, pois eles estão tão acostumados a serem perseguidos que gostarão de ser o perseguidor pela primeira vez.
Se eles forem inocentes ou reprimidos, dê-lhes um gostinho da emoção que estão perdendo. Essa categoria inclui pessoas que têm medo de julgamento (e muitas vezes elas mesmas julgam), ou pessoas que são protegidas e ingênuas e têm pouca experiência de vida. Greene diz que você deve expor esse tipo de alvo a coisas novas e empolgantes. Dê a eles um indício de perigo, mas mantenha-o mínimo, para que você não os afugente de fato.
Explorando o desejo de autenticidade
É muito comum as pessoas se sentirem presas aos papéis e às expectativas da sociedade e desejarem escapar deles. Isso ocorre porque os papéis que se espera que desempenhemos muitas vezes entram em conflito com a percepção que temos de nós mesmos ou de como queremos que nossas vidas sejam. Em outras palavras, os papéis nos impedem de viver de forma autêntica. É claro que, se você for o alvo de uma sedução e estiver sendo usado para o benefício de outra pessoa, é improvável que isso seja consistente com uma vida verdadeiramente autêntica. Mas as técnicas descritas por Greene exploram o desejo de autenticidade ao dar ao alvo a sensação de que está expressando seu eu autêntico - algo que está cansado de reprimir - mesmo que por um tempo limitado.
Os autoindulgentes
Essa categoria de alvos inclui pessoas que desejam que suas tendências naturais sejam satisfeitas. Elas são pessoas relativamente egocêntricas que só querem que alguém as atenda, ou têm alguma característica que raramente é apreciada. Por causa disso, elas amarão qualquer pessoa que as satisfaça, valorizando suas qualidades que, de outra forma, seriam difíceis de amar. Greene diz que esse tipo de alvo geralmente funciona melhor como uma perspectiva de curto prazo, porque eles tendem a ser narcisistas e lidar com eles pode ser desgastante.
Se eles forem infantis ou estiverem acostumados a serem "mimados", faça o papel de um pai indulgente. Isso pode incluir pessoas que têm privilégios e sempre conseguiram o que queriam, ou o tipo de pessoa que nunca quer crescer. Elas tendem a se esquivar de responsabilidades, nunca levando a vida a sério. Com esse tipo de pessoa, Greene aconselha desempenhar o papel de pai responsável e deixá-la ser como uma criança. Aja como se gostasse de suas qualidades infantis.
Se eles gostam de drama e vitimização, dê isso a eles. Essas pessoas acham que todos estão querendo pegá-las e reclamam muito. Elas não querem segurança e estabilidade, portanto, não ofereça isso. Injete regularmente um pouco de drama na vida delas e em seu relacionamento, provocando brigas e causando-lhes dor.
Se ela se considera superior aos outros, deixe que ela o menospreze. Esse tipo de pessoa está envolvido em ser um sabe-tudo. Greene diz para deixá-la ser superior. Esconda quaisquer tendências intelectuais que você tenha, deixe que ela seja sempre a mais inteligente e, em vez disso, dê a ela pura fisicalidade. Isso satisfará o desejo dela de sair de suas mentes que pensam demais e manterá seu ar de superioridade.
Cuidado com os narcisistas
A identificação de pessoas autoindulgentes feita por Greene reflete algumas das características do narcisismo. Embora Greene diga que esses alvos devem ser considerados apenas como perspectivas de curto prazo, uma ampla pesquisa psicológica nos aconselha a evitar o envolvimento com narcisistas. As pessoas narcisistas tendem a ser egocêntricas, têm sentimentos de superioridade e são hipersensíveis a qualquer crítica. Isso pode se manifestar em um complexo de "vítima" (já que qualquer crítica será desviada e atribuída a motivos ocultos) e em um comportamento imaturo e irresponsável. Os relacionamentos com esse tipo de pessoa tendem a ser disfuncionais e prejudiciais do ponto de vista emocional e psicológico.
Talvez ironicamente, algumas das outras características do narcisismo são: comportamento manipulador, desejo de controlar os outros e foco nas próprias necessidades em detrimento das necessidades dos outros. Essas características estão na base dos princípios de sedução apresentados neste livro.
Os Buscadores
O tipo de alvo buscador é alguém que está procurando algum tipo de fantasia. Tudo o que você precisa fazer com essas pessoas é ser a fantasia que elas estão buscando.
Se for uma pessoa que vive em um mundo de fantasia, seja apenas um personagem da fantasia dela. Essas pessoas são românticas sem esperança que sonham com um mundo e um relacionamento perfeitos. Você pode identificá-las pelo estilo romântico e fantasioso de suas roupas, decoração da casa ou escolha de filmes. Basta observar como é essa fantasia para elas e desempenhar um papel que se encaixe nela. Greene observa que, às vezes, esse tipo fantasia e fetichiza o exótico - suas casas geralmente são decoradas com elementos exóticos de todo o mundo. Ele diz que você tem pouca chance de seduzir esse tipo de pessoa se não tiver uma cultura ou formação diferente da dela. No entanto, se for, apenas enfatize o aspecto "não familiar" de si mesmo.
Se for alguém que quer salvar o mundo, junte-se a ele ou deixe que ele salve você. Essas são pessoas que se dedicam a alguma causa ou que estão sempre tentando "salvar" as pessoas. Se elas se dedicam a alguma causa espiritual, você deve primeiro agir como se compartilhasse o interesse delas por essa causa e depois substituí-la gradualmente, tornando-se o objeto de sua devoção. Se for do tipo "complexo de salvador", exagere suas fraquezas, apresente um comportamento melancólico e deixe que pensem que você precisa ser salvo do mundo cruel.
O Seeker pode ser fácil de conseguir, mas difícil de manter
É evidente que alguém cuja identidade gira em torno da busca de algo tem uma necessidade óbvia em sua vida. Essas características podem se manifestar como transtornos de personalidade quando são levadas ao extremo.
A Personalidade Propensa à Fantasia (FPP) foi identificada por psicólogos em 1981 e envolve um profundo apego a mundos de fantasia. Como esse tipo de pessoa pode ser considerado tanto um "escapista" quanto um "buscador", é provável que seja bastante fácil manipulá-lo apelando para sua vívida imaginação fantástica. Da mesma forma, os indivíduos que têm um "complexo de salvador" também são propensos a se envolver em relacionamentos disfuncionais, pois gravitam em torno de pessoas problemáticas. Isso também pode torná-los alvos fáceis.
No entanto, Greene provavelmente está correto ao apontar que esses tipos são melhores para prospectos de curto prazo, pois sua busca constante pela próxima fantasia ou "fixer-upper" significa que eles provavelmente não ficarão por muito tempo.
Parte 2: Jogando o jogo - O processo de sedução
Seduzir alguém significa fazer com que essa pessoa se apaixone por você, romântica ou platonicamente. Por meio do processo de sedução, você pode conquistar parceiros sexuais ou amigos, fãs ou seguidores adorados e dedicados. De acordo com Greene, o objetivo é sempre colocar a outra pessoa sob seu controle. Depois de ter uma pessoa sob seu controle, você pode facilmente manipulá-la para que faça o que você quer. "O que você quer" pode ser sexo: essa é a percepção tradicional do objetivo final da sedução. Entretanto, Greene enfatiza que a sedução não precisa ser sexual. Em vez disso, pode se tratar de convencer alguém a apoiá-lo politicamente ou a comprar seu produto ou serviço.
Shortform NotaShortform : Em As 48 Leis do PoderGreen discute uma variedade de outras maneiras de empregar essas técnicas. Por exemplo, ele explica como você pode gerar um culto de pessoas que o adorarão e farão o que você quiser. Isso significa que você pode usá-los para gerar riqueza e status. Um dos métodos que ele sugere para fazer isso é imitar a estrutura da religião organizada, posicionando-se como uma figura de guru e estabelecendo uma hierarquia, regras e títulos para seus seguidores).
Primeiro, use as características gerais de bons alvos descritas na Parte 1 para identificar um alvo de sedução apropriado. Depois de identificar seu alvo, é hora de começar o processo de sedução.
O processo de sedução de Greene ocorre em quatro fases, que descreveremos a seguir:
- Atrair seu alvo
- Afundando seu anzol
- Enrolando sua pesca
- Devorando sua presa
Embora você deva seguir o modelo geral descrito aqui, talvez seja necessário ajustar um pouco algumas de suas táticas à medida que você aprende mais sobre seu alvo. Por exemplo, descreveremos uma etapa em que Greene sugere encontrar (ou criar) uma oportunidade de "resgatar" seu alvo de alguma dificuldade. Se, no entanto, seu alvo for do tipo "complexo de salvador", que sempre quer resgatar os outros, talvez você queira criar um cenário que permita que ele venha em seu auxílio. Lembre-se, sempre atenda ao déficit ou à fraqueza específica do seu alvo.
Fase 1: Atraia seu alvo
Durante essa primeira fase, dedique algum tempo a aprender mais sobre seu alvo em potencial para descobrir o tipo de alvo que ele mais representa. Isso determinará sua estratégia sedutora específica. Se bem feita, você intrigará seu alvo nessa fase.
Etapa 1: Crie um senso de segurança. No início, Greene diz que você deve agir como se estivesse apenas interessado em seu alvo como pessoa e quisesse ser amigo. Dessa forma, ele relaxará e baixará a guarda. Assim, ele se sentirá à vontade para se abrir com você, o que permitirá que você conheça as vulnerabilidades dele, indicando o tipo de sedução que funcionará melhor com essa pessoa.
Etapa 2: Crie intriga aparentando ser desejável. Fazer com que seu alvo pense que outras pessoas o desejam fará com que ele pense que deve haver algo desejável em você, e ele vai querer descobrir o que é. Greene aconselha tentar se cercar de outras pessoas para parecer popular.Shortform NotaShortform : Seja seletivo com relação a quem o cerca. Pesquisas psicológicas mostram que tanto homens quanto mulheres consideram os parceiros em potencial menos atraentes quando estão cercados por pessoas bonitas do mesmo sexo, mas mais atraentes quando estão cercados por pessoas bonitas do sexo oposto. Portanto, para uma sedução bem-sucedida, talvez você queira encontrar alguns amigos atraentes do sexo oposto para se cercar).
Etapa 3: Crie uma necessidade que você possa satisfazer. Como já discutimos, Greene enfatiza esse como o elemento mais importante da sedução. O alvo deve pensar que você tem algo de que ele precisa, o que significa que ele precisa acreditar que há algo faltando em sua própria vida. Você pode criar essa sensação de déficit para ela apontando sutilmente as coisas que estão erradas na vida dela. Por exemplo, você pode insinuar a falta de aventura e emoção na vida dela ou mencionar como os amigos e a família dela são monótonos. Em seguida, garanta que você pode dar a eles o que está faltando.
Etapa 4: Use a vaidade de seu alvo. A imitação é a forma mais sedutora de lisonja, e a lisonja geralmente o levará a qualquer lugar, diz Greene. Espelhe sutilmente os maneirismos, gostos, humor e crenças de seu alvo. Faça com que ele acredite que é a pessoa que ele pensa que é, espelhando seu eu ideal de volta para ele. Por exemplo, se o seu alvo se vê como um praticante espiritual devoto, apresente-se como tal também e faça com que ele acredite que você admira a fé e a devoção dele.
Etapa 5: Crie um "tabu" tentador. As pessoas são atraídas pelo que acham que é proibido, portanto, dê ao seu alvo a sensação de que você não está disponível de alguma forma. Seja sedutor e lisonjeiro, mas deixe que ele pense que ainda não pode ter você. Greene diz que é muito importante ser paciente - lembre-se de que, nessa fase, você está apenas criando intrigas.
Conquistando a confiança por meio da enganação
Essa primeira fase cria uma aparente contradição entre ser enganoso e ganhar confiança. Cada uma dessas etapas envolve algum elemento enganoso: fingir que você só quer ser amigo, insinuar que você está fora de alcance e é proibido, inventar uma necessidade de alguém e bajulação insincera. A combinação desses elementos tem como objetivo fazer com que você pareça confiável para o alvo pretendido. Entretanto, depois de algum tempo, é provável que seu alvo perceba a fachada. Se você está preocupado apenas com experiências sedutoras passageiras, talvez isso funcione para você.
Entretanto, uma abordagem alternativa para desenvolver um relacionamento de confiança é ser honesto e confiável. Em Como não morrer sozinhoLogan Ury dá conselhos sobre relacionamentos com base em evidências científicas. Ela diz que as pessoas que pulam de um relacionamento para outro tendem a não se sentir satisfeitas porque não têm o tipo de companheirismo que buscamos em um vínculo de longo prazo. O especialista em autoajuda Mark Manson concorda. Ele diz que quando você não forma conexões autênticas com as pessoas, suas necessidades humanas mais profundas não são atendidas. Ele sugere que você sempre deve ser "claro e intencional" sobre o que deseja ao sair com alguém.
Fase 2: Afunde seu anzol
Na próxima fase, você fará com que seu alvo passe de intrigado a "fisgado". Isso significa que a atenção dele se concentrará somente em você. De acordo com o processo de Greene, a chave para esse gancho é desempenhar um papel e criar uma ilusão para a qual você atrairá o alvo.
Etapa 1: Crie surpresa e imprevisibilidade. A maioria das pessoas acha a previsibilidade entediante, portanto, você precisará encontrar maneiras de surpreender ocasionalmente seu alvo. Tente dar a ele pequenos presentes inesperados ou organize uma viagem espontânea para manter as coisas interessantes.
Etapa 2: Use o poder da linguagem para criar uma ilusão. As palavras podem ter poder sobre as pessoas, portanto, use-as deliberadamente. Greene nos lembra que as pessoas comuns dizem o que realmente pensam. O sedutor, entretanto, usa suas palavras para direcionar os pensamentos e sentimentos de seu alvo. Há algumas maneiras de usar o que Greene chama de "poder demoníaco das palavras" para manipular:
- Use a lisonja especificamente sobre o que quer que seu alvo se sinta inseguro. Elogie-o por coisas que ninguém mais faz e finja ser emotivo, como se estivesse realmente impressionado.
- Seja vago e ambíguo com frequência, para que o alvo fique confuso. Por exemplo, faça ao alvo promessas vagas de aventuras futuras, sem ser específico. Greene afirma que isso o colocará em uma posição de poder à medida que a pessoa se esforça para tentar descobrir você.
- Não discuta com seu alvo - isso é anti-sedutor. Em vez disso, repita e afirme regularmente o que seu alvo disser e tente usar o humor quando quiser aliviar o clima.
Shortform NotaShortform : In O JogoNeil Strauss descreve como os pickup artists usam os princípios da programação neurolinguística para seduzir as mulheres. A programação neurolinguística (PNL) é um método desenvolvido por psicólogos para tratar pessoas com problemas de saúde mental usando a linguagem para direcionar seus pensamentos para padrões mais saudáveis. As técnicas, no entanto, foram adotadas pelos profissionais do mundo da sedução, para serem usadas para direcionar os pensamentos do alvo para o desejo sexual. Strauss descreve como aprendeu a usar palavras e gestos específicos em conversas com mulheres de forma a levá-las a associar subconscientemente suas palavras à excitação sexual).
Etapa 3: Nunca deixe que a pessoa veja seu verdadeiro eu. Você não pode se apresentar como uma pessoa comum quando está tentando seduzir alguém. Você deve ser o ideal com o qual essa pessoa fantasia. De acordo com Greene, isso significa que, em vez de expressar suas próprias preferências, você deve atender ao que seu alvo gosta - na maneira como você se veste, onde o leva, sobre o que fala e assim por diante.
Shortform NotaShortform : Em No More Mr. Nice GuyRobert Glover diz que, para ter uma vida plena, o homem deve parar de ser excessivamente complacente com os outros e, em vez disso, ser autêntico. Embora Greene não sugira que você realmente concorde com seu alvo - apenas aja como se concordasse - Glover diz que a integridade é uma qualidade essencial que os homens devem cultivar. Ele também argumenta que é muito difícil manter uma fachada o tempo todo).
Etapa 4: Manipule usando momentos de fraqueza. Ocasionalmente, deixe que seu alvo veja um lado vulnerável de você. Greene sugere confessar algum segredo a ele, expressando emoções profundas. Se possível, chore. Isso desarma o alvo e faz com que ele se sinta próximo de você. No entanto, espere até que você o conheça um pouco antes - não faça isso muito cedo e não exagere.
Etapa 5: Alienar o alvo do mundo dele e trazê-lo para o seu. Green diz que os amigos e a família de seu alvo serão seu maior inimigo no processo de sedução. Eles proporcionam conforto e segurança ao alvo e também podem tentar influenciá-lo contra você se perceberem suas táticas. Isso significa que você deve tentar afastar o alvo de seus amigos e familiares o máximo possível. Convença-o de que seus amigos e familiares têm inveja do tempo que ele passa com você ou que são controladores paternalistas. Greene observa que esse último ponto funciona particularmente bem com pessoas muito jovens que se sentem limitadas pelo controle dos pais. Manter o alvo longe de todas as formas de conforto cria um medo do qual somente você pode "salvá-lo".
Direcionado a pessoas muito jovens
Embora Greene presumivelmente pretenda que os alvos sejam adultos, a implicação de que isso funciona melhor com "jovens" que você tentará isolar do controle dos pais lembra as táticas de "aliciamento". O aliciamento é definido como a construção de um relacionamento de confiança com uma criança ou um jovem por meio de manipulação com o objetivo de eventualmente ter um relacionamento sexual com eles.
Os estágios do grooming incluem:
Escolher uma criança específica como alvo
Conquistar a confiança da criança
Preencher uma necessidade que você percebeu que eles têm
Isolamento da criança de adultos de confiança
Introduzir a sexualidade no relacionamento
Manter o controle psicológico sobre a criança
Para proteger seus filhos de serem alvo de groomers, fique atento aos seguintes sinais de alerta:
Dar atenção especial ou presentes a uma criança específica
Tentar minar o relacionamento da criança com os adultos que cuidam dela
Toque inapropriado, incluindo abraços demorados, cócegas ou persuadir a criança a ficar em seu colo
Compartilhar "segredos" com a criança
Os especialistas recomendam que os pais discutam esses comportamentos de alerta com as crianças e garantam a elas que podem e devem sempre contar a um adulto de confiança se alguém as deixar desconfortáveis de alguma forma.
Fase 3: Enrolar sua pesca
Durante essa fase, você manipulará intencionalmente as emoções do seu alvo usando táticas psicológicas. Ele ficará apaixonado por você e totalmente obcecado em querer estar com você.
Etapa 1: Faça o papel de herói. Você precisa provar sua devoção ao seu alvo, por isso Greene sugere que você encontre uma maneira de "resgatá-lo". Esteja pronto para entrar em ação e ajudá-la em tudo o que precisar, o tempo todo. Mesmo que não seja algo que você queira fazer, lembre-se de que isso funcionará a seu favor. Quando você ajudar seu alvo, diz ele, não deixe de mencionar o quanto isso lhe custou - em tempo, esforço ou dinheiro. Se nada surgir naturalmente, você pode criar um cenário em que o coloque em uma situação de perigo ou crise inventada da qual tenha de ajudá-lo a sair.
Etapa 2: Adicione um elemento de perigo. Faça com que seu alvo sinta que há algo um pouco perigoso em você. Quebre algumas regras sociais ou tabus. Greene diz que as pessoas casadas são particularmente suscetíveis a essa tática. Mostre o fato de que vocês compartilham um "segredo sujo".
Shortform ObservaçãoShortform : É recomendável proceder com cautela ao introduzir um elemento de perigo na vida de alguém. Pesquisas mostram que , embora algumas pessoas se sintam atraídas por um elemento de perigo, muitas são avessas a ele. Estudos mostram que isso pode estar relacionado a um receptor específico de dopamina que faz com que algumas pessoas busquem mais a emoção. Muitas vezes, o que percebemos como comportamento de risco é, na verdade, uma busca por novidades - as pessoasprocuram aventuras porque querem novas experiências que nunca tiveram antes. Portanto, essa descoberta é mais consistente com o conselho de Greene na Fase 2 para criar o elemento surpresa).
Etapa 3: Tire proveito do trauma de infância. Faça com que seu alvo fale sobre sua infância e desempenhe o papel de "terapeuta". Ouça atentamente e observe onde ele expressa algo que está faltando em sua vida e, em seguida, preencha isso para ele. Por exemplo, se ele não foi incentivado o suficiente quando criança, torne-se um incentivador. Ou, se ela teve pais que não se envolveram, torne-se paternal em relação a ela, sendo amoroso, mas às vezes também "repreendendo-a" ou "punindo-a".Shortform NotaShortform : Embora querer genuinamente preencher um vazio emocional ou psicológico para alguém possa ser saudável, usar propositalmente o trauma de alguém para manipulá-lo é um comportamento frequentemente associado à psicopatia).
Etapa 4: Combine espiritualidade e fisicalidade. Para fazer com que seu alvo sinta que seu vínculo é profundo e significativo, incorpore um elemento de espiritualidade em sua sedução. Se você se apresentar como alguém espiritual de alguma forma, Greene diz que eles não suspeitarão de sua manipulação e confiarão que suas intenções são puras. Exponha-as à arte, poesia, música ou teatro sublimes, para que elas associem você a esse sentimento de alma.Shortform ObservaçãoShortform : em vez de colocar uma fachada espiritual, você pode considerar empreender uma busca espiritual genuína. A ciência confirma que as pessoas que têm religião ou espiritualidade em suas vidas tendem a ser mais felizes e menos deprimidas e ansiosas do que aquelas que não têm).
Etapa 5: Alterne entre dar prazer e dor. Sempre mantenha seu alvo em uma montanha-russa emocional. De acordo com Greene, as pessoas ficam viciadas nesse tipo de emoção. Portanto, ele diz que você deve tentar provocar sentimentos como ciúme, insegurança e raiva, para que possa aliviar esses sentimentos para eles. A gentileza só é atraente no início, mas as pessoas se aborrecem facilmente com ela. Criar um ciclo de alternância entre dor e prazer causa dependência. Seu alvo ficará viciado em você.
Uma advertência que Greene faz sobre essa tática: não a use muito cedo. Espere um pouco para introduzir a dor. E não use essa tática em pessoas que já têm muita dor e sofrimento em suas vidas - isso as afastará.
Shortform NotaShortform : Na comunidade de artistas de pickup, esse método de "montanha-russa" é chamado de Técnica Push Pull. Como o nome indica, o sedutor tem um comportamento de flerte, como elogios e afeto, para atrair o alvo para si. Depois, quando o alvo demonstra interesse, ele faz algo para afastá-lo, como voltar a atenção para outra pessoa, e então o ciclo se repete).
Fase 4: Devore sua presa
Nessa fase final, você levará a sua sedução à conclusão desejada, que geralmente (mas nem sempre) é um relacionamento sexual. Você tem o seu alvo no ponto de saber que ele quer você agora, então você está na posição perfeita para dar o seu grande passo.
Etapa 1: Afaste-se e pareça perder o interesse. Para chegar a uma sedução física completa, Greene diz que você deve esperar até ter certeza de que o alvo quer você e, em seguida, retirar sua atenção sexual por um tempo. Afaste-se e pareça perder o interesse, talvez dando a entender sutilmente que está interessado em outra pessoa. Aja de forma neutra em relação a ela, como se realmente não a desejasse fisicamente. Isso forçará o alvo a agir, permitindo que ele sinta que precisa seduzir você. Dessa forma, ela ficará mais animada e investirá mais.
Etapa 2: Ofereça momentos ocasionais de atenção concentrada. Quando você passar algum tempo com seu alvo, Greene diz para colocar todo o seu foco intenso nele, fazendo-o esquecer todas as preocupações do mundo. Esteja totalmente presente e use seus olhos para expressar desejo, lançando olhares intensos e sedutores. Aja de forma despreocupada e confiante, para que ela se sinta segura, relaxada e aberta a avanços.
Shortform NotaShortform : A quantidade de atenção a ser dada a alguém ou o uso da técnica de "recuo" pode depender do conhecimento do estilo de apego de seu alvo. Se o alvo tiver um estilo de apego seguro ou evitativo, a retirada da atenção pode não ter efeito algum. As pessoas com apego seguro se sentem confortáveis com a distância de seus parceiros, enquanto as pessoas com apego evitativo são mais propensas a serem repelidas por ataques de atenção concentrada. Entretanto, ao lidar com alguém com um estilo de apego ansioso, essa técnica pode funcionar. Essas pessoas vão querer desesperadamente recuperar sua atenção quando você a retirar - desde que você não exagere e as repila completamente).
Etapa 3: Aja. Aprenda a ler os sinais de que o alvo se apaixonou totalmente por você - por exemplo, ele pode ficar nervoso perto de você ou espelhar-se em você. Quando você perceber isso, Greene diz que é hora de criar uma atmosfera para que ocorra o movimento final de sua sedução. Torne-o memorável ou teatral de alguma forma. Por exemplo, crie um ambiente romântico com velas e música. Nesse momento, o alvo estará em suas mãos.
Etapa 4: Evitar o desencanto. Após a liberação desse longo período de tensão sexual, você deve considerar suas próximas etapas. De acordo com o modelo de Greene, isso se dará em uma das duas direções:
- Se estiver se sentindo satisfeito e não tiver mais nada com essa pessoa, termine o relacionamento de forma abrupta e sem desculpas. Passe para seu próximo alvo.
- Se quiser manter algum tipo de relacionamento com essa pessoa, você deve manter a sedução, ou ela ficará entediada com você. Se você relaxar e parecer que não está se esforçando tanto, ela ficará desencantada e perceberá suas manipulações. Portanto, Greene enfatiza que você precisa recomeçar o processo de sedução, ou mantê-lo, voltando às etapas anteriores. Infligir mais dor e depois prazer. Retirar-se por breves períodos, incitando o ciúme. Mantenha-se brincalhão e ofereça aventuras. Nunca se torne negativo. Suas seduções subsequentes podem ser ciclos mais rápidos da inicial, e você pode manter isso pelo tempo que quiser.
Onde estão os mestres da picape agora?
Se você pretende seguir esse conselho até o fim, vale a pena considerar que tanto Greene quanto Neil Strauss (autor de The Game e figura-chave na comunidade de pickup artists) admitiram que, em retrospecto, acham algumas das técnicas que promoveram desagradáveis. Em uma entrevista, Greene diz que os verdadeiros manipuladores "não precisam de um livro" e que, em seus livros, ele pretendia apenas descrever o que está acontecendo no mundo, não o que você deve fazer - mas ele também admite que praticou algumas das técnicas de A Arte da Sedução em sua atual parceira.
Strauss diz que agora acredita que qualquer comportamento que envolva a manipulação de outras pessoas para seu próprio benefício "definitivamente não é saudável de forma alguma". Ele diz que The Game trata mais da insegurança masculina do que da sedução, e que revela a natureza insidiosa da comunidade de "pickup artists". Depois, fazendo uma conexão entre ele e Greene, ele diz que teve a revelação de que ambos tinham mães narcisistas e que acredita que isso contribuiu para um medo subconsciente de ser dominado pelo feminino.
Tanto Greene quanto Strauss estão agora em relacionamentos de longo prazo e comprometidos que duram mais de uma década.
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