Resumen en PDF:Vayamos adelante, por Sheryl Sandberg

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Pero a medida que pasaban los años y Sandberg avanzaba en su carrera, sus compañeras disminuían. A menudo era la única mujer en la sala. Una vez preguntó dónde estaba el baño de mujeres en una reunión de negocios y nadie lo sabía: ¡ninguna mujer había estado antes en esa sala de conferencias!

Sandberg se dio cuenta de que la "revolución" en la igualdad de la mujer se había estancado. Las mujeres desaparecían del mercado laboral antes de alcanzar puestos de liderazgo de alto nivel, estancadas por barreras internas y externas que les impedían avanzar en sus carreras.

Externamente, las mujeres se enfrentan:

• Sexismo en el lugar de trabajo, tanto manifiesto como sutil.
• Discriminación en el lugar de trabajo.
• Acoso sexual.
• Lugares de trabajo poco favorables a las necesidades de la crianza.
• Falta de mentores profesionales.
• Dificultades para ascender.

Las barreras internas son quizá más insidiosas; no se habla tanto de ellas y muchas mujeres no se dan cuenta de que son factores que las frenan. Entre ellos están:

• Falta de confianza en uno mismo.
• Reticencia a hablar.
• Echarse hacia atrás cuando deberían inclinarse hacia dentro.
• Internalización de las expectativas específicas de género de las mujeres.
• Reducir las expectativas sobre sí mismos.
• Se encarga de la mayoría de las tareas domésticas,...

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• La ingenuidad se convierte en cinismo. Los años en que los empleos exigen la máxima aportación para progresar son los mismos en que las mujeres fundan familias. El lugar de trabajo no evolucionó para crear flexibilidad para las mujeres con hijos, y las parejas no evolucionaron lo suficiente para compartir la crianza de los hijos y las tareas domésticas. Las mujeres descubrieron que equilibrar familia y carrera profesional está lleno de sacrificios y dificultades.
• Las habilidades académicas no se trasladan al lugar de trabajo. Las chicas y las mujeres brillan en las aulas, pero las habilidades para el éxito académico (cumplir, levantar la mano) no se trasladan al lugar de trabajo. El éxito profesional recompensa la asunción de riesgos y la defensa de uno mismo. A las niñas se les disuade de estos comportamientos desde una edad temprana (más sobre esto más adelante).
• La "brecha de ambición de liderazgo". Son menos las mujeres que los hombres que aspiran a puestos de alto nivel. Esto merece un análisis más profundo.

La "brecha de ambición de liderazgo"

Tal vez la mayor razón por la que las mujeres no avanzan en la fuerza de trabajo es lo que Sandberg denomina "brecha de ambición de liderazgo". Los datos muestran que menos mujeres que hombres aspiran a puestos de alto nivel:

• Una encuesta de McKinsey reveló que el 36% de los empleados varones deseaban alcanzar puestos de alta dirección, frente al 18% de las mujeres.....

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• Mientras que los hombres ven su éxito como el resultado de talentos y habilidades, las mujeres son más propensas a citar el trabajo duro, la suerte y el apoyo de los demás.
• Cuando un hombre fracasa, es más probable que apunte a factores externos, como "no estudié lo suficiente", mientras que una mujer es más propensa a atribuirle una falta de capacidad inherente.
• Cuando un hombre recibe comentarios negativos, es menos probable que los interiorice, es decir, que los acepte como su verdad personal.
• Según la experiencia de Sandberg, los hombres aporrean su puerta para que se les tenga en cuenta en las nuevas oportunidades, mientras que las mujeres se muestran reticentes, más cautelosas a la hora de cambiar de funciones y enfrentarse a nuevos retos.

Una mujer es más propensa a interiorizar los comentarios negativos de , dejando que disminuyan su confianza en sí misma.

Las mujeres son duras consigo mismas, pero la sociedad refleja esta actitud. Por ejemplo, Sandberg fue objeto de un artículo que la calificaba de "afortunada", citando mentores y oportunidades como razones de su éxito. Nadie atribuiría el éxito de un hombre a estos factores.

Sacudir el síndrome del impostor

Es difícil sacudirse la duda, pero saber que este sentimiento es una distorsión de la realidad es el primer paso. Sandberg aconseja a las mujeres que hagan un ajuste emocional e intelectual cuando...

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• Indira Gandhi fue llamada "la vieja bruja" por Nixon
• A Angela Merkel la llaman "la frau de hierro"

Heidi violó nuestros estereotipos; Howard estuvo a la altura de nuestras expectativas. Este prejuicio está en la base de por qué se frena a las mujeres y por qué ellas se frenan a sí mismas.

Minimizar el éxito para caer bien

Las niñas aprenden pronto que ser consideradas las más listas o las que más éxito tienen puede jugar en su contra. Para Sandberg, ser la más lista de la clase la convertía en blanco de burlas, por lo que silenció sus logros desde pequeña para encajar y caer bien.

Esta tendencia a restar importancia al éxito sigue a las mujeres desde las aulas hasta el lugar de trabajo, lo que crea un problema: luchar por el éxito exige que las mujeres sean capaces de hablar de sus logros, pero hacerlo impide que caigan bien, y caer bien es un componente fundamental del liderazgo. Cuando los líderes caen bien, consiguen el apoyo de los demás para hacer las cosas.

Los hombres pueden atribuirse logros anteriores y ser respetados y queridos, pero las mujeres tienen que encontrar un equilibrio entre apropiarse de su éxito y ser queridas. Por ejemplo, los datos muestran que cuando una mujer habla de sus éxitos anteriores en una entrevista de trabajo,...

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Eric Schmidt le dijo que "no fuera idiota". Dijo que el potencial de crecimiento debería ser el único criterio para la selección de empleo. "Si te ofrecen un asiento en un cohete espacial, no preguntas qué asiento. Simplemente te subes".

A veces las mujeres pierden una gran oportunidad porque se centran demasiado en el nivel o el título, temiendo un retroceso en su carrera. Pero si el cambio significa aprender nuevas habilidades, en realidad estás avanzando. Cuando Sandberg acabó dejando Google para convertirse en Directora de Operaciones de Facebook, rechazó ofertas de otras empresas dispuestas a contratarla como Directora Ejecutiva. Aceptó un puesto inferior porque daba prioridad al potencial de crecimiento y a la misión de la empresa por encima de niveles y títulos.

Las mujeres tienen aversión al riesgo

A las mujeres les suele costar asumir los riesgos necesarios para crecer profesionalmente. Es más probable que se adapten a la carrera de su pareja, y trasladarse puede no ser una opción cuando las relaciones y las familias son la prioridad.

La aversión al riesgo también significa que las mujeres son reacias a asumir tareas difíciles en su trabajo actual. Mientras que los hombres buscan "estirar" las tareas, las mujeres tienden a quedarse atrás haciendo lo que mejor saben hacer, preocupándose de si tienen las habilidades para un nuevo papel. Como las habilidades se adquieren en el trabajo,...

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Si tienes la suerte de contar con alguien interesado en ayudarte, compórtate con tacto y cortesía. Ten en cuenta el tiempo de tu mentor; no te reúnas sólo para ponerte al día. ¿El mejor uso del tiempo de un mentor? Darle un problema que resolver. Los líderes de éxito son buenos en eso.

Un mentor no tiene por qué ser siempre un alto ejecutivo superestrella. La orientación profesional puede venir de todas partes. Un subordinado puede ser de gran ayuda, y los compañeros pueden orientarse y patrocinarse mutuamente.

Aunque no está muy extendida, existe una tendencia positiva a que las empresas ofrezcan programas oficiales de tutoría que funcionan junto con otros tipos de formación en liderazgo y desarrollo. Este tipo de programas liberan a las mujeres de la presión de buscar desesperadamente un mentor.

La cuestión del mentor masculino

No hay suficientes mujeres para que cada mujer joven sea tutelada por una mujer mayor. Los hombres tienen que ayudar. Pero esto presenta otro obstáculo para las mujeres: tener un mentor masculino puede ser complicado debido al contexto sexual de las relaciones entre hombres y mujeres. Los hombres también temen ser percibidos así y vacilan a la hora de mantener reuniones individuales con mujeres.

Sandberg afirma que hay que poner fin a esta evasiva. No debemos asumir automáticamente un...

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Escuchar es tan importante como hablar; oír y entender lo que dice la otra persona es fundamental para una comunicación auténtica.

Prepárese para recibir comentarios sinceros

Como líder, necesitas que los demás te digan cuándo algo va mal... y cuándo te equivocas tú. Ser consciente de un problema es el primer paso para resolverlo. Pero recibir comentarios sinceros puede hacer daño. Para recibirlas correctamente, entienda que no son una verdad absoluta, sino la percepción de una persona basada en lo que se le ha revelado.

Es fundamental que los líderes soliciten y acepten bien los comentarios, estén abiertos a escuchar la verdad y asuman la responsabilidad de sus errores. Persuadir a la gente para que comparta sus opiniones sinceras conduce a la mejora de uno mismo y de la empresa.

Como nadie quiere ofender al jefe, los líderes pueden fomentar una comunicación auténtica hablando abiertamente de sus puntos débiles. Por ejemplo, Sandberg es impaciente. Habla abiertamente de ello con sus colegas, dándoles permiso para mencionarlo, señalarlo y bromear al respecto, sabiendo que no la ofenderán.

Otra forma de fomentar la comunicación auténtica es recompensar públicamente la honestidad de los demás. Por ejemplo, Sandberg tenía planes de abrir un...

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Mantente en la carrera y date opciones

Los meses y años previos a tener hijos son el momento de apoyarse, no de echarse atrás. Todo el tiempo que se dedica a ralentizar la carrera profesional para prepararse para la familia podría dedicarse a desarrollar la carrera profesional de la mujer. Después de tener hijos, vuelve a un trabajo que le gusta y es mucho menos probable que abandone la vida laboral. Con un puesto más alto y mejor pagado, tiene más opciones y flexibilidad como madre para crear una situación que le permita conciliar la vida familiar.

El periodo anterior a tener un hijo puede ser incluso un buen momento para aceptar un nuevo trabajo u oportunidad. Si un nuevo puesto te parece estimulante y emocionante, estarás más dispuesta a volver después de dar a luz.

Es difícil dejar a tu hijo. Sólo un trabajo convincente y gratificante hará que sea una elección justa. Y siempre puedes cambiar de opinión más adelante.

No entres en el mundo laboral buscando la salida; acelera hasta que tengas que decidir. Entonces habrá que tomar una decisión justa. (Advertencia: Sandberg reconoce que hay muchas razones para dejar la vida laboral y que las circunstancias son individuales. Cómo se quiere ser padre es una decisión personal que hay que respetar).

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Si quieres que tu pareja sea un verdadero compañero, trátalo como a un compañero igual de capaz. Lo ideal es que cada progenitor tenga sus propias responsabilidades para que no parezca que papá hace un favor a todos en lugar de limitarse a cumplir con su parte.

El lugar de trabajo y la sociedad no ayudan

No es fácil en el trabajo para los padres que quieren ser buenos padres y compañeros. Los permisos de paternidad son escasos y las reducciones de jornada están mal vistas. Los hombres que dan prioridad a la familia se enfrentan a consecuencias negativas en el trabajo, como burlas, valoraciones más bajas y menos oportunidades de ascenso. Existe una presión social negativa si un padre abandona el trabajo para cuidar de su familia; es probable que se enfrente a la soledad y se sienta sin apoyo.

Como se espera que los hombres den prioridad a su carrera profesional, si una mujer gana más que su marido, su éxito se considera una amenaza para el matrimonio. Sandberg se ha enfrentado a este problema con su marido, que afortunadamente supo reírse de ello. Las mujeres ya tienen bastantes problemas para salir adelante en el trabajo; preocuparse por el ego de sus maridos es el menor de sus problemas.

Para allanar el camino a los hombres que ayudan en el hogar, las empresas y las sociedades deben igualar las condiciones. Esto incluye dar igual...

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A medida que el bebé de Sandberg crecía, se dio cuenta de que tenía que establecer su propio horario, hacer cambios de prioridades y atenerse a ellos. Estableció un horario de trabajo razonable en la oficina y se volvió más eficiente, aprovechando al máximo cada minuto y reduciendo las reuniones innecesarias. Encontró formas de trabajar más en casa después de pasar tiempo con sus hijos.

Este dilema volvió a surgir cuando se trasladó a Facebook y tuvo que adaptarse a su cultura de "búho nocturno" y a las exigencias de una startup. Empezó a perder cada vez más tiempo con sus hijos, pero una vez más se dio cuenta de que era ella quien tenía que poner límites. Empezó a obligarse a salir de la oficina a las 5.30 y recuperó el equilibrio.

El lugar de trabajo no siempre facilita el establecimiento de límites

Ponerse límites y mantenerlos en el trabajo es difícil; el mundo laboral es más exigente que nunca. Las madres no quieren ser percibidas como menos dedicadas a su trabajo, así que trabajan en exceso para compensar esa percepción.

Tanto las madres como los padres se resisten a acogerse al horario flexible por miedo a ser penalizados. El "tiempo cara a cara" en la oficina sigue considerándose importante. Los datos lo demuestran: los empleados que aprovechan el horario flexible son vistos como menos dedicados y...

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Cuando las mujeres nos ayudamos unas a otras, nos ayudamos a nosotras mismas. Actuar como una coalición fortalece a todos.

Esta coalición tiene que incluir a los hombres. Los hombres tienen que desempeñar un papel activo para animar a las mujeres con talento a incorporarse al mercado laboral y abogar por su promoción profesional. Los hombres también tienen que comprometerse a cambiar las proporciones de liderazgo en las organizaciones.

Trabajamos por un mundo en el que no existan las viejas normas sociales y tanto mujeres como hombres tengan más opciones basadas en sus pasiones, talentos e intereses, no en su sexo.

El cambio en el lugar de trabajo es nuestro problema más inmediato. Faltan bajas por enfermedad y vacaciones pagadas para las madres trabajadoras. La remuneración de la baja por maternidad no es estándar. Las normas laborales son inflexibles e injustas, penalizando a las madres y padres trabajadores. Las familias pueden endeudarse o caer en la pobreza como consecuencia de estas políticas. Estas políticas tienen que cambiar.

Sandberg escribió Vayamos adelante para animar a las mujeres a soñar a lo grande, superar los obstáculos y desarrollar todo su potencial. Cuando más mujeres se apoyan, cambiamos la estructura de poder de nuestro mundo y ampliamos las oportunidades para todos. Con más mujeres en el poder, todas las mujeres recibirán un trato más justo.

En el futuro no habrá mujeres líderes y hombres líderes,...