Este artigo é um excerto do resumo da Shortform de "12 Regras Para a Vida" de Jordan Peterson. Shortform tem os melhores resumos do mundo de livros que deveria estar a ler.
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Em 12 Regras Para a Vida, a regra nº 2 é "Trate-se como alguém que você é responsável por ajudar". O que é que isto significa?
Porque é que não se trata a si próprio como se se estivesse a ajudar a si próprio? Porque é que trata melhor as outras pessoas? É isto que a Regra 2 de Jordan Peterson cobre.
Visão geral da Regra 2 de Jordan Peterson
As pessoas são melhores a aviar receitas para os seus cães do que para si próprias, apesar de os medicamentos salvarem literalmente vidas. Porquê?
12 Regras Para a Vida argumenta que a raiz disto é a auto-aversão - que compreendemos as nossas falhas completamente, melhor do que qualquer observador externo, e acreditamos que não valemos a pena ajudar. Ninguém tem mais razões para o ver como patético. Ao retermos algo que nos faz bem, punimo-nos a nós próprios pelas nossas falhas.
Porque é que nos odiamos a nós próprios?
- Utiliza a história bíblica de Adão e Eva como a origem da visão do bem e do mal, e de como este pecado original se mantém até aos nossos dias. Depois da sua queda do céu, estão nus, feios, envergonhados, ressentidos - porque é que alguém se importaria com um descendente de Adão e Eva?
- Além disso, sabemos que os seres humanos têm uma grande capacidade para o mal, como o demonstram as atrocidades históricas. Isto aumenta a aversão à humanidade e a si próprio.
Em contrapartida, os nossos animais de estimação e os nossos filhos são irrepreensíveis - não sabem o que é melhor, são inocentes, por isso merecem toda a ajuda que pudermos dar.
Como tratar melhor a si próprio
De acordo com a Regra 2 de Jordan Peterson, a solução é acreditar que vale a pena ajudarmo-nos. Temos uma missão vital neste mundo, somos importantes para os outros e somos moralmente obrigados a cuidar de nós próprios.
Não és dono de ti mesmo para torturar e maltratar, porque o teu ser está ligado ao dos outros. Por conseguinte, se te maltratares, prejudicarás os outros.
Siga a Regra 2: Trate-se a si próprio como alguém que é responsável por ajudar.
Veja todas as maravilhas e confortos do mundo moderno (eletricidade, água corrente, comida abundante), criados por pessoas como você para benefício dos outros.
Merece simpatia pelo simples facto de estar vivo e suportar o fardo da existência.
De acordo com a Regra 2 de Jordan Peterson, rejeitar o auto-sacrifício virtuoso - não sofrer em silêncio quando alguém exige mais de nós do que aquilo que nos é oferecido em troca. Nesse caso, está a apoiar a tirania.
Por outras palavras, veja-se a si próprio como vê o seu animal de estimação ou outra pessoa. Não vê os seus defeitos e quer cuidar deles. Trate-se da mesma forma.
Aplicação da regra 2 na prática
Isto significa cuidar de si, tornar-se mais saudável (física e mentalmente), expandir os seus conhecimentos, perseguir os objectivos que deseja, articular os seus princípios.
- Tens de cumprir as promessas que fazes a ti próprio.
- Pense - "como seria a minha vida se eu cuidasse de mim de forma adequada?"
- Ter uma visão para a sua vida força-o a ultrapassar os obstáculos em direção aos seus objectivos. Nietzsche: "Aquele cuja vida tem um porquê pode suportar quase qualquer como."
- Sabes como é o teu inferno pessoal. Decide não ir para lá ou criar isso.
Pequenos pontos da Regra 2 de Jordan Peterson em 12 Regras Para a Vida:
- No passado, os nossos líderes culturais estavam mais preocupados com a sobrevivência do que com a verdade objetiva, razão pela qual captaram a sabedoria e a experiência subjectiva em histórias.
- Porque é que as pessoas têm vergonha da nudez?
- Pode tratar-se de um costume cultural para proteger o nosso corpo de lesões. No entanto, hoje em dia, raramente nos magoamos - porque é que isso persiste?
- Pode também ser para não se afastarem da vossa relação. Há mais tentações quando o corpo de uma pessoa está exposto, e cobri-lo convida a uma maior estabilidade.
Por isso, anima-te. Seja mais gentil consigo mesmo. "Trata-te como alguém que és responsável por ajudar."
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Aqui está o que vai encontrar no nosso resumo completo 12 Regras Para a Vida :
- Porque é que uma postura direita fará com que as pessoas o tratem de forma diferente
- Como encontrar um sentido para a sua vida e para o seu trabalho
- Porque é que está a mentir a si próprio sem se aperceber
