Este artigo é um excerto do resumo Shortform de "Os Quatro Compromissos" de Don Miguel Ruiz. Shortform tem os melhores resumos do mundo de livros que deveria estar a ler.
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O que é exatamente o Mitote? O conceito pode ser confuso e vago.
O sonho exterior - o mundo - está cheio de desagrado, drama, violência, medo, guerra e injustiça. O medo e as falsas crenças controlam o sonho exterior.
Porque estamos fortemente integrados neste sonho exterior, o nosso sonho pessoal também é governado pelo medo. Os acordos e crenças que guardamos nas nossas cabeças impedem-nos de ver a verdade - que a justiça, a beleza, a alegria e a liberdade podem ser o nosso sonho pessoal
Esta incapacidade de ver a verdade é um nevoeiro de perceção a que os Toltecas chamavam mitote. O mitote turva a nossa visão, por isso não conseguimos ver quem realmente somos. Não conseguimos ver que não somos livres. Criamos uma imagem de quem devemos ser para que gostem de nós, para que nos amem e para que sejamos suficientemente bons. Mas essa imagem não é real.
Até nos prejudicamos a nós próprios para sermos aceites pelos outros. (Pense no adolescente que consome drogas ou passa fome para ser aceite, ou em alguém que se mantém numa relação abusiva). Quando aceitamos o auto-abuso, aprendemos a tolerar o abuso dos outros por causa de uma crença interior: "Eu mereço-o". Uma falsa imagem de perfeição faz-nos rejeitar a nós próprios e aos outros.
Mitote, o caos nas nossas mentes, leva a mal-entendidos e interpretações erradas. Simplesmente não percebemos as coisas como elas realmente são.
- Eis um exemplo: Está no centro comercial. Alguém que conhece e de quem gosta dá-lhe um sorriso caloroso à distância. Decide que ela gosta de si. Ama-te! Vão ser muito felizes juntos. Cria uma fantasia que provavelmente não tem qualquer semelhança com a realidade. Prepara-se para a desilusão, o embaraço ou a mágoa. Coloca potencialmente essa pessoa numa posição embaraçosa.Shortform NotaShortform : este exemplo é um pouco estranho, mas estava no livro original).
O mitote também é causado por mexericos. Os mexericos espalham-se, quer sejam repetidos sem pensar, quer sejam espalhados intencionalmente como um esforço calculado para deitar alguém abaixo. O veneno contagioso da fofoca cria o que os Toltecas chamavam de mitote. O mitote é definido como "o caos de 1.000 vozes, todas tentando falar ao mesmo tempo na mente".
Prelúdio de um novo sonho
Temos toneladas de acordos com o mundo exterior, mas os mais importantes são os acordos internos que temos connosco próprios - que nos dizem quem somos e o que podemos fazer. Estes acordos internos criam e limitam a nossa realidade.
Se queremos uma vida de alegria, temos de quebrar estes acordos prejudiciais que promovem o sofrimento e o fracasso. Temos de adotar quatro novos acordos para substituir os antigos e prejudiciais.
Neste resumo do livro, abordaremos cada um dos novos acordos em pormenor e, em seguida, falaremos sobre como desmantelar os antigos acordos.
Estes quatro acordos dar-nos-ão as ferramentas para criar um novo sonho saudável e positivo.
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Eis o que encontrará no nosso resumo completo dos Quatro Acordos :
- O que são os Quatro Acordos e como eles o farão mais feliz com a vida
- Porque é que tens de assumir a responsabilidade pela tua vida, em vez de culpares os outros
- Como conseguir avanços na sua vida e libertar-se de velhos hábitos
