A preguiça não existe: Resumo do livro (Devon Price)

Uma mulher a ler um livro num sofá

Alguma vez sentiste que, por muito que trabalhes, nunca é suficiente? De que trata o livro "A preguiça não existe"? O livro A Preguiça Não Existe, de Devon Price, desafia a crença nociva de que a nossa produtividade determina o nosso valor. O livro revela como este mito tóxico cria expectativas irrealistas, prejudica o nosso bem-estar e ensina-nos a condenarmo-nos a nós próprios e aos outros pelas limitações humanas normais. Leia mais na nossa breve visão geral do livro A Preguiça Não Existe.

Agridoce de Lotte Bowser: Visão geral do livro e conclusões

Uma mulher a ler um livro

Qual é o tema de Agridoce, de Lotte Bowser? Que força interior permite que uma pessoa enfrente uma dor avassaladora e ainda encontre um caminho a seguir? O livro Agridoce de Lotte Bowser narra uma profunda viagem de seis anos de amor, perda devastadora e cura final. Bowser revela o romance turbulento com Ben, que rapidamente evoluiu para um amor profundo, a sua batalha contra o diagnóstico de cancro dele e a sua luta para reconstruir uma vida com significado no rescaldo. Leia mais na nossa breve descrição de Bittersweet.

Cancro e rutura do casamento: O efeito de um diagnóstico

Um casal em trajes de inverno a lidar com o cancro e o casamento

Como é que os casais enfrentam o impacto devastador de uma doença terminal na sua relação? Como é que Lotte Bowser lidou com o diagnóstico de cancro do seu parceiro? O livro Bittersweet de Lotte Bowser explora a jornada emocional do cancro e da rutura do casamento. O seu relato detalha o rápido romance com Ben, os seus planos de casamento e a subsequente luta contra o agressivo diagnóstico de cancro que testou a sua ligação de uma forma que nunca tinham previsto. Prepare-se para se emocionar com esta exploração crua do amor, da perda e da resiliência.

A preguiça não é real: a verdade por trás do mito cultural tóxico

Uma pessoa deitada na cama, a pensar se a preguiça é real

Já alguma vez se perguntou porque é que se sente culpado por fazer uma pausa, mesmo quando está exausto? Porque é que tantas pessoas bem sucedidas temem secretamente não estar a fazer o suficiente, apesar dos seus feitos? O psicólogo social Devon Price desafia a nossa cultura obcecada pela produtividade no seu livro provocador, Laziness Does Not Exist (A preguiça não existe). O conceito de que "a preguiça não é real" constitui a base do argumento de Price de que aquilo que entendemos como falta de motivação esconde, na verdade, barreiras mais profundas, desigualdades sistémicas ou necessidades humanas não satisfeitas. Descubra como crenças seculares sobre produtividade podem estar a prejudicar o seu bem-estar, as suas relações e a sociedade como um todo.

Perder um cônjuge com cancro: O rescaldo emocional

Uma mulher sentada junto a uma campa num cemitério depois de ter perdido o seu cônjuge com cancro

Já alguma vez se perguntou como é que alguém lida com a perda de um cônjuge com cancro? E se as expectativas da sociedade sobre o luto não corresponderem à sua experiência real? No seu livro "Bittersweet" (Agridoce), Lotte Bowser partilha a sua viagem emocional após a morte do seu marido Ben de cancro. Ela explora a tristeza profunda, a culpa e o isolamento, ao mesmo tempo que desafia os conceitos errados da sociedade sobre o luto e realça a importância de encontrar um apoio autêntico. Continue a ler para descobrir como Bowser encontrou o seu caminho através de uma perda avassaladora.

Porque é que acreditamos em mitos sobre o sucesso e a preguiça?

Uma mulher stressada, rodeada de pilhas de papel, mostra um dos mitos sobre o sucesso

Já alguma vez se perguntou porque é que se sente culpado quando faz uma pausa? Por que razão surgem pensamentos de inadequação quando não se está constantemente a trabalhar para atingir um objetivo? O conceito de preguiça como uma falha moral permeia a nossa sociedade de uma forma que talvez não se aperceba. No seu livro Laziness Does Not Exist (A preguiça não existe), Devon Price expõe os mitos perigosos sobre o sucesso que impulsionam a nossa relação pouco saudável com a produtividade. Descubra como estas narrativas prejudiciais moldaram as suas crenças sobre o trabalho, o descanso e a autoestima.

Luto e cancro: Como Lotte Bowser lidou com a perda

Uma mulher de luto depois de o cancro ter levado o seu cônjuge

Já alguma vez enfrentou as profundezas mais profundas do luto, em que o mundo deixa subitamente de fazer sentido? O que acontece quando o cancro leva embora a pessoa que mais amamos, deixando-nos num vazio de dor insuportável? No seu livro Bittersweet, Lotte Bowser revela a realidade devastadora do luto e o impacto cruel do cancro na sua vida depois de perder Ben. A autora guia os leitores através da paisagem da perda profunda, mostrando como a tristeza pode quebrar o sentido de plenitude de uma pessoa, ao mesmo tempo que testa os limites da resiliência humana. Junte-se a Bowser nesta viagem crua pelos corredores mais sombrios do luto.

As consequências do excesso de trabalho: Vale mesmo a pena o custo?

Uma mulher cansada, embrulhada num cobertor, num sofá, que se debate com as consequências do excesso de trabalho

Sente-se exausto mesmo depois de um dia de trabalho "normal"? O que aconteceria se deixasse de se esforçar para além dos seus limites naturais? O livro "A preguiça não existe", de Devon Price, desafia as nossas crenças profundamente enraizadas sobre produtividade e ética de trabalho. As consequências do excesso de trabalho vão muito além da simples fadiga, afectando tudo, desde a sua saúde mental e relações familiares até à sua capacidade de desfrutar dos tempos livres. Eis como libertar-se de expectativas irrealistas de produtividade pode ser a decisão mais corajosa que alguma vez tomará.

Como lidar com o luto: Mecanismos de enfrentamento de Lotte Bowser

Uma mulher a aprender a lidar com o luto

Alguma vez se interrogou sobre como lidar com o luto depois de perder um ente querido? Poderá reconstruir a sua vida e encontrar novamente a felicidade? O poderoso livro Bittersweet de Lotte Bowser explora a complexa jornada de auto-descoberta e cura após a perda. A sua história leva os leitores através do doloroso processo de seleção dos pertences partilhados, redescobrindo a identidade pessoal e até encontrando a coragem para abrir o seu coração a novas relações. Continue a ler para descobrir como a mudança de Bowser para Lisboa se tornou um passo fundamental no seu percurso de cura.

Está sempre cansado em casa? Eis o que está a causar isso

Uma mulher que está cansada em casa e a cozinhar o jantar

Já alguma vez se perguntou porque é que não consegue relaxar mesmo depois de deixar o trabalho para trás? E se a sua exaustão constante tiver origem nas mesmas pressões de produtividade que o seguem para todo o lado? Devon Price, autor de Laziness Does Not Exist, explora a forma como a nossa obsessão pela produtividade se infiltra nas nossas vidas pessoais, transformando o tempo em família, as amizades e até as actividades de lazer em fontes de stress e esgotamento. A sua investigação revela que o cansaço em casa resulta muitas vezes do facto de levarmos as expectativas do local de trabalho para os nossos espaços mais íntimos. Continue a ler para descobrir como se libertar destes padrões destrutivos.