Este artigo é um trecho do guia de livrosShortform para "As 15 Leis Inestimáveis do Crescimento", de John C. Maxwell. Shortform tem os melhores resumos e análises do mundo sobre os livros que você deveria estar lendo.
Gostou deste artigo? Inscreva-se para uma avaliação gratuita aqui.
Qual meta de vida deve ser sua primeira prioridade? Você reserva tempo para o crescimento pessoal? Quem é seu mentor?
Em The 15 Invaluable Laws of Growth (As 15 Leis Inestimáveis do Crescimento), John C. Maxwell argumenta que o crescimento pessoal é a chave para uma vida bem-sucedida e plena. Ele permite que você realize seu potencial. Ele discute os temas de formação de caráter, autoconsciência, autovalorização, intencionalidade e aprendizado contínuo.
Continue lendo para ter uma visão geral desse livro prático e inspirador.
As 15 Leis Inestimáveis do Crescimento, de John C. Maxwell
Em The 15 Invaluable Laws of Growth (As 15 Leis Inestimáveis do Crescimento), John C. Maxwell - consultor de crescimento pessoal e liderança - oferece 15 princípios orientadores para o crescimento pessoal, baseados principalmente nas lições que aprendeu em sua carreira. Maxwell começou como pastor e logo descobriu que sua vocação era ajudar os outros a crescer. Isso o levou a se tornar um autor e palestrante motivacional e, desde então, fundou várias organizações que promovem a liderança.
Sintetizamos as 15 leis de crescimento de Maxwell em cinco princípios principais:
- No Princípio 1: Priorizar a formação do caráter , exploramos a importância de formar o caráter antes de buscar o crescimento pessoal.
- No Princípio 2: Conheça a si mesmo, veja valor em si mesmo, discutimos o papel do autoconhecimento e da autoestima no crescimento pessoal.
- No Princípio 3: Compromisso com o Crescimento, descrevemos a etapa necessária para assumir o compromisso de crescer.
- No Princípio 4: Tome medidas ponderadas, explicamos como tomar medidas ponderadas em relação às suas metas, planejando estrategicamente e seguindo consistentemente esses planos.
- No Princípio 5: Torne-se um Aprendiz Vitalício, discutimos o valor de se tornar um aprendiz vitalício - alguém que está perpetuamente comprometido com o crescimento.
Princípio 1: Priorizar a formação de caráter
Maxwell afirma que a base do crescimento pessoal é um caráter bom e forte. Segundo sua definição, ter um "caráter bom e forte" significa que você incorpora três traços universalmente valorizados: honestidade, integridade e generosidade. Além disso, você agirá consistentemente de acordo com esses valores, mesmo quando isso for inconveniente ou desafiador. De acordo com Maxwell, todos devem priorizar a formação do caráter acima de todas as outras metas.
Por que desenvolver o caráter ajuda você a crescer
Maxwell enfatiza a formação do caráter não apenas porque garante que você atinja seu potencial - o objetivo final do crescimento pessoal - mas também porque maximiza seu potencial. Vamos explorar como o caráter forte contribui para cada um desses resultados.
Um caráter forte garante que você atinja seu potencial
Ao perseguir metas em diferentes partes da vida, você se encontrará em algumas situações novas - conhecerá novas pessoas, enfrentará novos desafios e experimentará coisas novas. De acordo com Maxwell, ter um caráter bom e forte garantirá seu sucesso nessas situações , pois demonstrar honestidade fará com que as pessoas o respeitem, agir com integridade mostrará às pessoas que você se mantém em um alto padrão de comportamento e demonstrar generosidade ao tratar bem as pessoas fará com que elas queiram colaborar com você.
Se você agir consistentemente de acordo com esses valores, as pessoas o acharão mais confiável e seguro, o que o ajudará a se conectar com pessoas em sua vida que podem ajudá-lo a atingir suas metas.
Por outro lado, se você tiver um caráter ruim ou fraco, diz Maxwell, estará mais suscetível ao fracasso porque desconsiderará seus valores ao tomar decisões. Se você vir uma saída fácil para um dilema, você a aceitará, mesmo que seja antiético. Isso pode beneficiá-lo no curto prazo, mas, no longo prazo, pode prejudicá-lo. Por exemplo, se você for proprietário de uma empresa, cortar caminho pode ajudá-lo a obter lucros, mas também pode arruinar sua reputação.
A formação de caráter maximiza seu potencial
Como o caráter determina o que você é capaz de alcançar, priorizar a força do seu caráter pode capacitá-lo a atingir novos patamares. Se você aprimorar seu caráter e, portanto, sua integridade moral, Maxwell diz que você se tornará melhor em viver intencionalmente seus valores com relativa facilidade. Por sua vez, você poderá progredir de forma mais estável em direção às suas metas.
De acordo com Maxwell, se você desenvolver um caráter excelente, poderá fazer mudanças poderosas e positivas no mundo e agir como prova viva dos benefícios do crescimento pessoal - ecomo ter um caráter excelente significa ser muito generoso, você se sentirá compelido a ajudar os outros a crescer também. Maxwell acredita que a demonstração de um caráter excelente torna o mundo um lugar melhor, um dos principais benefícios do crescimento pessoal.
Como tornar a formação de caráter uma prioridade
Maxwell sugere duas mentalidades que o ajudarão a priorizar a formação de caráter: Primeiro, buscar continuamente oportunidades para servir aos outros. Segundo, aja conscientemente de acordo com seus valores.
Princípio 2: Conheça a si mesmo e veja valor em si mesmo
Maxwell diz que, além de um caráter forte, há duas competências vitais que devem ser adquiridas antes de você possa crescer:
- Autoconhecimento: uma compreensão de seus valores, paixões e capacidades
- Autoestima: a crença de que você é digno e capaz de atingir seu potencial
Por que o autoconhecimento o ajuda a crescer
De acordo com Maxwell, o autoconhecimento ajuda você a crescer porque permite que você pense de forma realista sobre o seu potencial. Depois de entender seus valores, paixões e habilidades, você pode compará-los entre si e usá-los para identificar metas realistas e alcançáveis.
É importante ter metas realistas por dois motivos: Primeiro, elas possibilitam a criação de uma jornada de crescimento pessoal que seja precisa e possível para quem você é. Em segundo lugar, elas lhe dão um alvo claro - se você não souber qual é o seu potencial, será difícil determinar se as medidas que está tomando estão na direção certa. Maxwell observa que a falta de um alvo claro pode fazer com que você perca tempo perseguindo uma meta que você acha que é o propósito de sua vida, mas que não é a certa para você.
Por que a autoestima o ajuda a crescer
De acordo com Maxwell, a autoestima o capacita a atingir suas metas - ela o ajuda a conhecer seu valor, motivando-o a investir em si mesmo. Você verá o valor das oportunidades para melhorar a si mesmo e estará mais inclinado a ir atrás delas. A autoestima também se traduz naturalmente em autoconfiança, o que o ajuda a superar a dúvida e a aproveitar suas oportunidades.
Como cultivar o autoconhecimento e a autoestima
Já falamos sobre por que o autoconhecimento e a autoestima são essenciais para o crescimento pessoal, pois são responsáveis por sua capacidade de criar e perseguir metas alcançáveis. Agora, vamos explorar como você pode cultivar cada uma dessas habilidades.
Desenvolva o autoconhecimento: Explore quem você é
Para se conhecer melhor, Maxwell sugere que você faça um brainstorming para determinar seus interesses e habilidades. Primeiro, defina seus valores, talentos e paixões. Em seguida, determine o que você é realisticamente capaz de alcançar.
Desenvolver a autoestima: Praticar o aumento da autoestima
Se você tem dificuldade para saber seu valor ou para se sentir confiante em si mesmo, Maxwell recomenda algumas práticas para aumentar a autoestima. Primeiro, orgulhe-se de seu caráter e de suas realizações anteriores. Segundo, pratique a conversa interna positiva.
Princípio 3: Comprometer-se com o crescimento
Depois de desenvolver a mentalidade básica necessária para buscar o crescimento pessoal, Maxwell diz que é hora de dar o próximo passo: comprometer-se com o crescimento. No contexto do crescimento pessoal, comprometimento significa definir uma intenção de atingir seu potencial - e, o que é fundamental, dar continuidade a essa intenção fazendo as mudanças e buscando as oportunidades que o levarão até lá.
Por que assumir um compromisso ajuda você a crescer
Maxwell argumenta que é necessário assumir um compromisso porque o crescimento só pode ocorrer intencionalmente - não acidentalmente. Muitas pessoas cometem o erro de esperar crescer automaticamente ao longo de suas vidas. Por causa disso, elas nunca se aprimoram intencionalmente e acabam insatisfeitas com o resultado de suas vidas.
Como assumir o compromisso de crescer
Maxwell não incentiva apenas o compromisso - eleincentiva o compromisso com o crescimento hoje, pois quanto mais você procrastinar, menor será a probabilidade de fazê-lo. Aqui estão três maneiras de consolidar seu compromisso e evitar a procrastinação:
- Avalie suas desculpas. Se você não se sente pronto para se comprometer com o crescimento, um bom ponto de partida é avaliar suas desculpas.
- Programe tempo para crescer. Depois de ter uma intenção em mente, você deve gravá-la em pedra e dar a si mesmo tempo para cumpri-la. É por isso que Maxwell sugere reservar um tempo em sua agenda todos os dias, por pelo menos um ano, para dedicar à busca de suas metas relacionadas ao crescimento pessoal.
- Dê o seu primeiro passo. Hoje, encontre uma maneira de fazer progresso imediato para atingir uma de suas metas.
Princípio 4: Tome medidas ponderadas
Assumir um compromisso com seu crescimento e dar os primeiros passos para cumprir esse compromisso é o ponto de partida para sua jornada de crescimento pessoal. A partir daí, para atingir seu potencial, Maxwell diz que você terá de agir com base nesse compromisso a longo prazo , tomando medidas ponderadas. Isso significa planejar os desafios e as oportunidades de melhoria em sua vida - e se preparar consistentemente para enfrentá-los.
Por que tomar medidas ponderadas o ajuda a crescer
A ação ponderada tem dois componentes: estratégia e acompanhamento consistente. Primeiro, você planejará estrategicamente o curso de ação que tomará para progredir em direção às suas metas. Em seguida, você dará continuidade aos seus planos de forma consistente, criando o hábito diário de perseguir suas metas. Vamos explorar como cada um desses componentes contribui para o crescimento.
O componente de planejamento estratégico da ação ponderada ajuda você a crescer porque o ajuda a ser mais produtivo. O componente de acompanhamento consistente da ação ponderada o ajuda a crescer porque envolve um esforço concreto e consistente para atingir suas metas.
Como tomar medidas conscientes e consistentes
Agora que explicamos como a ação ponderada pode ajudá-lo a progredir em direção às suas metas, compartilharemos algumas das dicas de Maxwell para garantir que sua ação ponderada seja produtiva e consistente ao máximo.
- Fazer sacrifícios de curto prazo. Maxwell argumenta que, ao tomar medidas ponderadas, você deve estar disposto a fazer sacrifícios de curto prazo para atingir metas de longo prazo. Ele diz que toda decisão que você toma tem um custo de oportunidade - para ter sucesso, você precisa fazer escolhas inteligentes sobre o que está disposto a perder agora para ganhar mais tarde.
- Prepare-se para o sucesso. Quando estiver pensando em como atingir uma determinada meta, Maxwell recomenda que você se permita o dobro do tempo, da energia e dos recursos que acha que precisará. Essa prática lhe dá espaço extra para quaisquer desafios que você possa encontrar no caminho para a meta, de modo que você terá mais condições de superá-los e, portanto, mais chances de sucesso.
- Mantenha-se motivado. Maxwell diz que, se você se mantiver de forma consistente motivado para atingir suas metas, será mais fácil tomar medidas firmes e ponderadas. Ele sugere duas maneiras de aumentar sua motivação:
- Pense no maior número possível de "porquês".
- Seja responsável por si mesmo e pelos outros.
- Pratique a autodisciplina. De acordo com Maxwell, se você quiser realizar ações ponderadas de forma consistente, terá de praticar a autodisciplina: seguir até o fim suas intenções, independentemente da tentação de fazer o contrário. Isso pode ajudá-lo a ser mais consistente, pois permite que você supere os momentos ocasionais de baixa motivação - você continuará seguindo em frente mesmo quando não estiver com vontade. Para desenvolver sua autodisciplina, Maxwell diz que você deve treinar-se para buscar o crescimento habitualmente.
Princípio 5: Tornar-se um aprendiz permanente
Nesse ponto, você já aprendeu as habilidades e estratégias necessárias para atingir seu potencial. Mas, de acordo com Maxwell, não importa quão bem-sucedido você se torne, é vital nunca parar de crescer - o que requer um compromisso vitalício de aprender com suas experiências. O ideal é que, durante toda a sua vida, você continue a encarar cada novo desafio e experiência como uma oportunidade de aprendizado - ganhando novas ferramentas, habilidades e percepções ao longo do caminho.
Por que o aprendizado contínuo otimiza o crescimento
Maxwell diz que o aprendizado contribui para o crescimento de duas maneiras: Aprender com o passado o ajuda a alcançar o sucesso no futuro e o ajuda a se sentir mais realizado na vida.
Aprender com o passado contribui para o sucesso futuro
Maxwell argumenta que você será mais bem-sucedido se aprender com os fracassos e sucessos do passado. Se você internalizar as lições que aprendeu com os desafios que enfrentou, poderá aplicá-las quando der os próximos passos - assim, em vez de cometer os mesmos erros de sempre, você estará mais bem preparado para fazer as coisas direito. Como resultado, você terá mais chances de atingir cada uma de suas metas e, a longo prazo, realizar seu potencial.
O aprendizado aumenta seu senso de realização
Maxwell também argumenta que, como aumenta suas chances de sucesso, o aprendizado também maximiza sua satisfação geral com a vida. Se você continuar aprendendo e crescendo pelo resto da vida, estabelecerá e atingirá metas cada vez mais elevadas, o que o ajudará a sentir que está aproveitando ao máximo sua vida. De acordo com Maxwell, desistir do aprendizado e do crescimento que vem com ele significa se contentar com uma vida medíocre.
Como se tornar um aprendiz por toda a vida
Agora que você entende como a aprendizagem contínua pode ajudá-lo a atingir seu potencial, como exatamente você deve abordar a aprendizagem no contexto do crescimento? Maxwell tem algumas recomendações:
- Pratique a curiosidade. Sempre pergunte: "Por quê?" Além disso, busque oportunidades que sejam novas e incomuns para você e esteja aberto a diversas perspectivas. Se você tiver uma mente aberta e inovadora, maximizará suas chances de sucesso porque conseguirá superar barreiras que, de outra forma, o impediriam.
- Escolha bons mentores.
- Reflita. Primeiro, escreva perguntas que o levem a pensar sobre os desafios que enfrentou, experiências gratificantes, oportunidades de melhoria e o que dá sentido à sua vida. Em seguida, escreva suas respostas a essas perguntas. Por fim, reserve um tempo para refletir profundamente sobre suas respostas, prestando atenção especial aos desafios que foram dolorosos para você. Ao identificar suas experiências dolorosas, faça um esforço para reformulá-las como lições de vida valiosas.
---Fim da visualização---
Gostou do que acabou de ler? Leia o restante do melhor resumo e análise do livro "As 15 Leis Inestimáveis do Crescimento" de John C. Maxwell no Shortform.
Veja o que você encontrará em nosso resumo completo das 15 leis inestimáveis do crescimento:
- Por que o crescimento pessoal é essencial para viver uma vida significativa
- Como construir um caráter forte e viver com integridade
- Como visualizar, comprometer-se e buscar metas significativas
