Como o TDAH funciona? O córtex pré-frontal no TDAH

Mãos segurando um modelo plástico de um cérebro para mostrar como o TDAH funciona

Como o TDAH funciona no cérebro? Qual é o papel do córtex pré-frontal no TDAH? O TDAH funciona prejudicando as funções executivas e está relacionado ao desenvolvimento deficiente do córtex pré-frontal e aos déficits dos neurotransmissores norepinefrina e dopamina. O córtex pré-frontal nos cérebros com TDAH é menos capaz de controlar os impulsos. Veja mais sobre como essa condição se manifesta no cérebro.

Prosperando com o TDAH Adulto: Visão geral do livro (Phil Boissiere)

Os melhores livros sobre TDAH para adultos incluem Thriving With Adult ADHD, de Phil Boissiere

Sobre o que trata o livro Thriving With Adult ADHD, de Phil Boissiere? Como é o TDAH em adultos? Em Thriving With Adult ADHD, o terapeuta Phil Boissiere explica por que o TDAH dificulta a realização de tarefas como organizar uma agenda, manter o foco, alternar entre tarefas e controlar as reações emocionais. Em seguida, ele oferece estratégias que podem ajudar. Leia abaixo uma breve visão geral de Thriving With Adult ADHD.

Ta-Nehisi Coates: Between the World and Me - Visão Geral do Livro

Um adolescente lendo em um parque

Como Ta-Nehisi Coates descreve sua experiência com a identidade racial em Between the World and Me? Como seu livro lança luz sobre as experiências dos negros americanos em geral? Em Between the World and Me (Entre o Mundo e Eu), Ta-Nehisi Coates descreve como enfrentou a discriminação racial e a violência no início da vida e, em seguida, encontrou comunidade e resiliência entre colegas negros, especialmente na Universidade de Howard. Ele também descreve suas próprias decisões como pai à luz de suas experiências. Veja mais de Ta-Nehisi Coates em Between the World and Me.

Ta-Nehisi Coates sobre a identidade negra americana

Representação da identidade negra americana por meio da pintura, artista

O que significa ser negro nos Estados Unidos? Como os afro-americanos podem abraçar e desfrutar da cultura compartilhada? A identidade negra americana é complexa, pois os negros americanos ainda são marginalizados hoje em dia, o que exige resiliência dos membros da comunidade - mas ainda há caminhos para a celebração, a alegria e as tradições amadas. De fato, essa alegria pode ser a própria base da resiliência. Continue lendo para ver como Ta-Nehisi Coates descreve sua própria experiência de formação da identidade negra americana em seu livro Between the World and Me.

Entendendo as consequências da escravidão e da segregação

Compreensão das consequências da escravidão, representação dos primeiros membros do governo quando a escravidão era desenfreada, proprietários de escravos no governo

Quais foram as consequências da escravidão e da segregação nos Estados Unidos? Como essa violência contra os afro-americanos afetou a comunidade negra atualmente? As consequências da escravidão e da segregação incluem a violência duradoura contra os afro-americanos e a discriminação racial. Isso inclui a discriminação por parte da polícia e dos sistemas judiciais. Veja mais sobre como o racismo se manifesta hoje, no livro Between the World and Me (Entre o Mundo e Eu), de Ta-Nehisi Coates.

7 maneiras de investir seu dinheiro de restituição de impostos com sabedoria

Moedas sendo plantadas no solo com plantas crescendo a partir delas, visual para maneiras de investir o dinheiro da restituição de impostos

Quais são algumas maneiras inteligentes de investir sua restituição de impostos? Investir sua restituição de imposto pode ajudá-lo a progredir financeiramente? Se você investir os fundos da restituição do imposto de renda de forma inteligente, como, por exemplo, pagando dívidas com juros altos, contribuindo para contas de aposentadoria ou criando um fundo de emergência, poderá turbinar sua estabilidade financeira. Com um gerenciamento eficaz, essa renda "inesperada" pode se transformar em uma ferramenta poderosa para acelerar sua jornada rumo à liberdade financeira e fazer com que seu dinheiro suado trabalhe ainda mais. Veja como sua restituição de imposto de renda pode trabalhar significativamente mais para você e conduzi-lo mais rapidamente à liberdade financeira.

9 sinais de alerta do IRS e como evitar uma auditoria fiscal

Pessoa escrevendo com pilhas de moedas demonstrando como evitar os sinais de alerta da Receita Federal ao declarar seus impostos

Você já se perguntou qual é a probabilidade de ser escolhido para uma auditoria do IRS? Como você pode evitá-la? Evitar os sinais de alerta comuns do IRS, como grandes deduções inexplicáveis ou relatórios de renda incompatíveis, pode reduzir significativamente suas chances de uma auditoria. Uma boa escrituração contábil é essencial. Continue lendo para saber mais sobre como manter sua declaração de imposto de renda impecável, evitando esses nove sinais de alerta do IRS.

As deduções fiscais mais comuns e três que você não conhecia

Um cofrinho nas mãos representando o dinheiro que você pode economizar com as deduções fiscais comuns

Como as deduções fiscais podem fazer você economizar dinheiro? Quais são alguns exemplos de deduções que podem se aplicar a você? Tanto as deduções fiscais comuns, como as relativas a cuidados com dependentes, quanto as menos conhecidas, como as relativas a melhorias na eficiência energética da residência, podem reduzir sua renda tributável, o que significa que você será tributado sobre um valor menor. Entender o que você pode deduzir pode ajudá-lo a economizar mais dinheiro nesta temporada de impostos. Vamos explorar como determinar para quais deduções fiscais comuns você se qualifica e como reivindicá-las em sua declaração de imposto de renda.

O Guia do Homem para as Mulheres: Gottman on Dating and Marriage (Gottman sobre namoro e casamento)

Homem lendo um livro, representando The Man's Guide to Women, o livro de Gottman sobre relacionamentos

O que é abordado em The Man's Guide to Women, o livro de John e Julie Schwartz Gottman sobre relacionamentos? O que ele diz sobre relacionamentos com mulheres? Em The Man's Guide to Women (O Guia do Homem para as Mulheres), Gottman aconselha os homens a se sintonizarem com as necessidades de suas parceiras e a cuidarem delas emocionalmente. O livro também aborda marcas registradas de relacionamentos ruins. Para saber mais sobre relacionamentos entre homens e mulheres, continue lendo.

O que uma mulher precisa em um relacionamento para ser feliz

Uma mulher e um homem olhando um para o outro, exemplo de coisas que uma mulher precisa em um relacionamento

Quais são as coisas que uma mulher precisa em um relacionamento? Como você pode fazer uma mulher feliz? As necessidades de uma mulher em um relacionamento incluem segurança emocional e física, bem como valores compatíveis e entusiasmo. A origem dessas necessidades pode ser debatida. Veja aqui mais informações sobre como satisfazer uma mulher em um relacionamento.