¿Por qué es importante la fe? ¿Qué puede hacer la espiritualidad que no pueda hacer ninguna otra cosa?
Perseguir logros profesionales, riqueza y prestigio no es del todo satisfactorio. Cuanto mayor te haces, más cierto es esto. Arthur Brooks aconseja que, a medida que envejecemos, nos dediquemos al éxito en la vida, es decir, a vivir una vida plena de satisfacción y amor. La fe, dice, es una parte importante de esto.
Sigue leyendo para descubrir la diferencia que puede suponer en tu vida creer en algo más grande.
Por qué la fe es importante en la vida
¿Por qué es importante la fe, sobre todo al envejecer? Brooks afirma que la fe es crucial para la felicidad en la vejez, y cita numerosos estudios que sugieren que las personas religiosas y espirituales tienden a ser más felices y saludables que sus homólogos ateos. Piensa que esto se debe a que la fe y la espiritualidad ayudan a poner la vida en perspectiva. Dejan de centrarte en ti mismo y en tus problemas; en lugar de eso, empiezas a pensar en la naturaleza del universo, en el propósito de la vida y en tu papel a la hora de hacer del mundo un lugar mejor para todos.
(Nota breve: Aunque puede existir una conexión entre religión y felicidad, correlación no siempre significa causalidad. Por ejemplo, un grupo de investigadores descubrió que la religión sólo mejora la salud y la felicidad de las personas en culturas donde se valora mucho la religión; enculturas más laicas, como las de los países escandinavos o Japón, esos beneficios desaparecen casi por completo. Esos investigadores llegaron a la conclusión de que los beneficios que encontraban las personas religiosas no provenían de la religión en sí, sino de las conexiones sociales que experimentaban mientras practicaban su religión).
Brooks añade que los líderes religiosos conocen el camino hacia el éxito en la vida desde hace milenios. Como ejemplo, relata una antigua enseñanza hindú que dice que hay cuatro etapas en la vida, cada una con un objetivo concreto. Alrededor de los 50 años se entra en la tercera etapa de la vida, llamada vanaprastha. La traducción literal de esta etapa es "retirarse al bosque", pero vanaprastha significa realmente que se empieza a dejar atrás la búsqueda de la riqueza y el éxito profesional en favor del desarrollo de la espiritualidad. Se trata de una preparación para la última etapa de la vida, llamada sannyasa, en la que se renuncia por completo a las preocupaciones mundanas, como la riqueza, y se pasan los últimos años de la vida persiguiendo la iluminación.
(Nota breve: Aunque Brooks dice que "retirarse al bosque" no tiene por qué tomarse al pie de la letra, el yogui Sadhguru afirma que abandonar el hogar (al menos temporalmente) es una parte crucial de vanaprastha. Sadhguru explica que el propósito de vanaprastha es comprender verdadera y profundamente que eres mortal y que tu tiempo es limitado; esta comprensión, a su vez, te prepara mentalmente para dejar atrás las preocupaciones mundanas y abrazar la espiritualidad. Sin embargo, tu hogar te da una ilusión de seguridad e inmortalidad. Por eso, salir de casa para vivir en la naturaleza durante un tiempo te ayuda a comprender que la muerte puede llegar en cualquier momento y de cualquier forma (por ejemplo, en forma de rayo o de animal salvaje).
Sin embargo, creer en lo divino no es la única forma de alcanzar el éxito en la vida. Brooks dice que las personas que rechazan la religión y la espiritualidad a menudo pueden encontrar sentido en la filosofía:tiene muchos de los mismos beneficios, como apartar la atención de las búsquedas egoístas y animar a buscar la felicidad viviendo bien y mejorando el mundo.
| Encontrar el propósito a través de la filosofía Filósofos de muchas escuelas de pensamiento diferentes coinciden con Brooks en que conectar con otras personas y ayudarlas es la mejor manera de vivir una vida feliz y plena. En El monje que vendió su FerrariRobin Sharma ofrece una posible explicación: Formas parte del mundo, no eres un individuo aislado que vive en él. Por lo tanto, al mejorar el mundo que te rodea, también te mejoras a ti mismo y tus propias circunstancias. Como otro ejemplo, las Meditaciones-uno de los textos definitivos de la filosofía estoica- dice que trabajar por el bien común es la única forma de vivir una vida feliz y plena. El razonamiento de Aurelio es que, para sentirte realizado, debes tener un objetivo coherente (lo que Sharma llamaría tu propósito) y pasar la vida trabajando para conseguirlo. Sin embargo, las personas somos inconsistentes por naturaleza; nuestros deseos y objetivos personales cambiarán con frecuencia. Por lo tanto, cualquier objetivo satisfactorio debe ser desinteresado en lugar de estar orientado en torno a tus preferencias personales siempre cambiantes. |
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Esto es lo que encontrará en nuestro resumen completo de De fuerza en fuerza:
- Por qué nuestras habilidades profesionales empiezan a decaer con la edad
- Cómo la segunda mitad de tu vida puede ser aún más feliz que la primera
- Cómo encontrar una nueva trayectoria profesional que se adapte a tus nuevas aptitudes
