Este artículo es un extracto de la guía del libro de Shortform "Rodeados de idiotas" de Thomas Erikson. Shortform tiene los mejores resúmenes y análisis del mundo de los libros que deberías leer.
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¿Cuáles son los rasgos de los cuatro colores de la personalidad de Thomas Erikson? ¿Cuáles son las percepciones negativas de cada color?
En el libro Rodeados de idiotas, los colores se utilizan para desglosar las personalidades más comunes en cuatro categorías: Rojo, Amarillo, Verde y Azul. Las personalidades Roja y Amarilla se consideran extrovertidas, mientras que las Verdes y Azules son introvertidas.
He aquí un desglose de los cuatro colores y las percepciones negativas de cada uno.
Introducción a los colores
En Rodeados de idiotas, los colores se utilizan para describir los cuatro tipos de personalidad: Rojo, Amarillo, Verde y Azul. A lo largo del texto, se refiere a las personas según su tipo de personalidad como personas rojas, personas amarillas, etcétera. El modelo de colores de Erikson se basa en el modelo de tipos de personalidad DISC, que clasifica a las personas como Dominantes, Inspiradoras, Estables o Complacientes. Explica que decidió utilizar colores en lugar de los términos DISC porque son más fáciles de entender, conectar y recordar. He aquí la comparación entre ambos modelos:
| La psicología del color Erikson explica que optó por utilizar colores en lugar de los términos del DISC para facilitar la comprensión, pero no explica por qué eligió los colores que eligió ni cómo los asignó. Un campo de la psicología estudia específicamente el efecto del color en nuestros cuerpos y mentes. La investigación es muy anecdótica, pero han surgido suficientes patrones como para que los psicólogos crean que existen algunas verdades universales en lo que se refiere a la psicología del color. El rojo: Un estudio descubrió una relación entre la percepción de la dominación, el color rojo y la testosterona. Se determinó que los participantes (todos hombres) que eligieron vestir de rojo durante un evento competitivo tenían niveles más altos de testosterona que los participantes que eligieron vestir de azul. En un cuestionario, los participantes que eligieron el rojo escribieron que asociaban el color con la dominación y la agresividad, lo que creían que les ayudaría en la competición. Amarillo: La psicología del color dice que la gente asocia el amarillo con el optimismo, la energía y la calidez, muy probablemente debido a nuestra relación con el sol. También se ha demostrado que provoca sentimientos de frustración y agobio cuando se exagera. Verde: El verde suele evocar imágenes de la naturaleza, que tienden a tener un efecto calmante. El verde ha sido durante mucho tiempo un símbolo de fertilidad y nueva vida por su conexión con la primavera. Los entornos verdes tienen agua y sol, por lo que se percibe como un color seguro y nutritivo, donde los seres vivos prosperarán. Azul: La mayoría de la gente asocia el azul con el agua, lo que explica por qué aporta sentimientos de serenidad y fiabilidad. A diferencia de la vida vegetal, el agua no cambia de color con las estaciones; siempre es del color que se espera que sea. El azul se percibe como conservador y seguro, pero frío. |
Percepciones negativas de cada color
Esta sección trata de lo que los demás perciben como debilidades de cada color, o tipo de personalidad.
Percepciones negativas de los tipos de personalidad roja
Prepotente: A los tipos depersonalidad roja les gusta mandar, así que si hay que tomar una decisión, será a su manera o en la carretera. Como resultado, Erikson afirma que quienes trabajan con personalidades rojas suelen sentirse controlados y resentidos por la falta de autonomía.
Shortform Nota breve: existe la teoría de que el deseo de controlar a los demás comienza con la "impotencia condicionada" en la infancia. Un niño al que no se le enseña a resolver problemas por sí mismo y que, en cambio, es atendido por sus cuidadores, es probable que se convierta en un adulto que exija más de lo mismo. En estos casos, mandar a los demás mantiene a raya la ansiedad y la baja autoeficacia).
Insensible: Erikson afirma que este tipo de personalidad evita las conversaciones largas a menos que esté realmente interesado en el tema, y no es sutil cuando expresa aburrimiento. La mayoría de la gente percibe este comportamiento como insensible y grosero.
Shortform NotaShortform : En El arte de la conversación trivialDebra Fine da consejos para terminar una conversación con elegancia. En lugar de terminarla bruscamente, como tiende a hacer la personalidad roja, Fine recomienda dar las gracias o hacer un cumplido a la persona, dar una razón para tu marcha y luego seguir con la excusa).
Percepciones negativas de los tipos de personalidad amarilla
Demasiado hablador: Erikson afirma que los tipos de personalidad Amarilla tienden a dominar todas las conversaciones y que los demás tipos de personalidad tienen dificultades para decir algo. Erikson dice que los otros colores (especialmente las personalidades azules introvertidas) se cansan rápidamente de escuchar hablar sin parar.
Shortform Nota breve: si te preocupa dominar las conversaciones, prueba a utilizar la regla del semáforo: en los primeros 30 segundos de conversación, tienes luz verde (la atención de tu oyente). En los 30 segundos siguientes, tiene una luz amarilla (puede o no tener la atención de su oyente). Después de un minuto hablando, imagina que has llegado a una luz roja: para y dale a tu oyente la oportunidad de hablar).
Despistado: Erikson dice que este tipo de personalidad empieza muchos proyectos que no termina y tiende a tener sus propios sistemas de organización que los demás no pueden entender. Las personalidades amarillas suelen llegar tarde y olvidan con frecuencia los plazos y las citas. Por todas estas razones, los demás los perciben como atolondrados.
Shortform Nota breve: Aunque el caos de un tipo de personalidad Amarilla pueda resultar desagradable, estudios recientes relacionan el desorden con la creatividad. En un experimento, se dividió a los participantes en dos grupos y se les pidió que idearan nuevos usos para una pelota de ping pong. Al grupo que trabajó en una habitación desordenada se le ocurrieron más ideas innovadoras para la pelota de ping pong que al grupo que trabajó en una habitación limpia, lo que lleva a los investigadores a creer que los entornos desorganizados benefician el proceso creativo).
Percepción negativa de los Verdes
Perezosos: Erikson dice que los tipos de personalidad Verde se toman su tiempo para reflexionar sobre las decisiones, prefieren quedarse en casa a salir y no son especialmente ambiciosos. Esta personalidad es la menos motivada para moverse, literal y figuradamente. Esto lleva a los demás tipos de personalidad a caracterizarlos como perezosos.
Shortform Nota breve: La correlación entre quietud y pereza es un sentimiento estadounidense que no comparten todas las culturas. Los estadounidenses suelen ser caracterizados por otras naciones como ambiciosos adictos al trabajo que no saben relajarse. Otros países fomentan y celebran el ocio. Italia, por ejemplo, tiene una frase muy conocida: bel far niente-"la belleza de no hacer nada").
Dos caras: Erikson subraya que este tipo de personalidad evita los conflictos como la peste. Les preocupa mucho cómo les perciben los demás, por lo que se cuidan de no agitar el barco. Erikson señala que esto no significa que las personalidades Verdes no tengan opiniones propias. Sin embargo, en lugar de comunicar sus quejas directamente, suelen quejarse a espaldas de los demás.
Shortform Nota breve: si descubres que un compañero de trabajo se ha estado quejando de ti a tus espaldas, empieza por preguntarte si tú has contribuido a este comportamiento. ¿Hiciste o dijiste algo que te hizo inaccesible? Confronta a la persona de forma directa pero con empatía, pregúntale por qué sentía que no podía dirigirse a ti directamente y luego escucha sin juzgar).
Percepciones negativas del blues
De corazón frío: A los tipos depersonalidad azul les gusta tener espacio, física y emocionalmente. Tienden a mantener círculos sociales reducidos y prefieren pasar tiempo a solas o en familia. Su lenguaje corporal es cerrado y no les gusta hablar de cosas triviales. Por estas razones, los demás suelen percibir a las personas con esta personalidad como frías y carentes de emociones.
Shortform NotaShortform : "Apego evitativo" es un término que utilizan los psicólogos para describir a las personas que evitan las relaciones o mantienen a sus parejas a distancia. Sin embargo, hay una distinción importante entre el apego evitativo y el rasgo de personalidad que Erikson describe aquí. Una se cierra en banda hasta que entabla una relación más profunda, y la otra se cierra en banda dentro de sus relaciones más profundas, a menudo como resultado de un trauma infantil no resuelto).
Negativas: Las personalidades azules identifican rápidamente los problemas, pero rara vez ofrecen soluciones (ése es el territorio de las personalidades rojas y amarillas). Este comportamiento puede minar la moral, pero Erikson afirma que las personas con personalidad azul creen que están ayudando.
Shortform Nota breve: Hay un adagio en los negocios: "No me traigas problemas, tráeme soluciones". Con la intención de evitar las quejas tóxicas, el "pensamiento de sólo soluciones" en realidad ahoga la resolución cooperativa de problemas e intimida a los empleados para que no saquen a relucir un asunto hasta que sea una crisis).
---Fin de la vista previa.
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Esto es lo que encontrará en nuestro resumen completo de Rodeados de idiotas :
- Una mirada detallada a los cuatro tipos de personalidad de Thomas Erikson
- Cómo gestionar los conflictos con los compañeros de trabajo
- Cómo comunicarse y colaborar eficazmente con jefes, empleados y colegas
¿De verdad? Recibí formación para administrar y explicar DISC allá por 1992. Supuestamente tu perfil DISC reflejaba cómo te comportabas para alcanzar el éxito. D era Directivo, I era Influyente, S era Social, y C era Cauteloso...