Una paz para acabar con todas las paces (David Fromkin): Resumen del libro

Un joven de pelo oscuro y gafas leyendo un libro en una mesa de una biblioteca con estanterías al fondo

¿Qué condujo a la creación del Oriente Próximo actual? ¿Cómo influyeron las decisiones europeas tras la Primera Guerra Mundial en los conflictos actuales de la región? En Una paz para acabar con todas las paces, David Fromkin revela cómo Gran Bretaña y Francia se repartieron el Imperio Otomano tras la Primera Guerra Mundial, creando nuevos países y trazando fronteras que aún hoy provocan tensiones. Explora las complejas alianzas, los acuerdos secretos y los malentendidos culturales que transformaron la región. Siga leyendo para obtener una visión general de este libro que puede ayudarnos a entender el mundo.

La conexión mente-cuerpo y su efecto en la salud

Una mujer meditando junto a una puesta de sol, mejorando su salud de conexión mente cuerpo.

¿Cómo afecta la mente a la salud del cuerpo? ¿Qué significa que una afección médica sea "psicógena"? John E. Sarno dice que muchas enfermedades dolorosas son psicógenas, es decir, "creadas por la mente". Se refiere a estas afecciones como trastornos mente-cuerpo, haciendo hincapié en que son tanto mentales como físicos. Veamos a continuación cómo afecta a la salud la conexión mente-cuerpo.

La selección natural en la evolución impulsa el cambio (Daniel Dennett)

Un conejo blanco en invierno ilustra la selección natural en la evolución

¿Qué hace que algunas mutaciones genéticas tengan más probabilidades de persistir a lo largo de las generaciones? ¿Cómo influye el entorno de un organismo en los rasgos que se transmiten? En La idea peligrosa de Darwin, Daniel Dennett escribe que la selección natural determina el desarrollo de las especies a lo largo del tiempo. La interacción entre las mutaciones aleatorias y los factores ambientales determina qué rasgos se vuelven más prevalentes en una población, dando lugar a adaptaciones que ayudan a los organismos a sobrevivir. Lea más para entender cómo funciona la selección natural en la evolución y las sorprendentes formas en que incluso los cambios genéticos más pequeños pueden marcar una diferencia significativa en la supervivencia de las especies.

El arma de doble filo de la tecnología: Superación personal tóxica

Dos teléfonos móviles sobre un escritorio, uno de ellos con una X roja, muestran el arma de doble filo de la tecnología

¿La tecnología es buena o mala? ¿Cuál es el arma de doble filo de la tecnología? Adam Alter sostiene que algunas formas de tecnología están diseñadas para fomentar la búsqueda tenaz e implacable del crecimiento personal, lo cual puede ser bueno y malo. Esto se presenta de dos formas: el dominio de las habilidades y el perfeccionismo total. Descubra cómo las ventajas de la tecnología pueden ser también una desventaja.

Los 6 consejos de Rich Litvin y Steve Chandler para entrenar

Un vendedor con un portapapeles en un edificio

¿Cuáles son los mejores consejos para los entrenadores? ¿Cómo puede aumentar su cartera de clientes con el tiempo? Steve Chandler y Rich Litvin ofrecen algunos consejos prácticos para mejorar y maximizar tus habilidades y lo que ofreces a tus clientes. Algunos de estos consejos son disfrutar del proceso, adoptar un enfoque de trabajo centrado en el cliente y reformular positivamente los rechazos. Descubra más consejos de coaching de Rich Litvin y Steve Chandler a continuación.

Las 3 mejores citas de inteligencia financiera para empresarios

Una hucha rosa sobre una mesa

¿Cuáles son las citas más memorables de la Inteligencia Financiera? ¿Es difícil aprender contabilidad básica? En Financial Intelligence, publicado en 2006 y actualizado en 2013, Karen Berman y Joe Knight definen el término titular como un conjunto de habilidades que se pueden aprender y que permiten comprender y utilizar eficazmente la información financiera en la empresa. Sostienen que la inteligencia financiera es algo que cualquiera puede desarrollar, independientemente de su formación o aptitud para los números. Lea a continuación las mejores citas de Inteligencia financiera.

El deseo de encajar: Podemos sentirnos seguros, pero no somos lo mejor de nosotros mismos

Un hombre con el pelo castaño ondulado pensando profundamente mientras la gente detrás de él está charlando ilustra el deseo de encajar

¿Por qué los seres humanos tendemos a conformarnos con el comportamiento de grupo? ¿Qué impulsa nuestra inclinación natural a seguir a la multitud en lugar de defender nuestras propias creencias? En No eres tan listo, David McRaney explora cómo nuestro deseo de encajar determina nuestras decisiones y comportamientos. Desvela los mecanismos psicológicos que subyacen a la conformidad, el pensamiento de grupo y la identidad social, y muestra cómo estas fuerzas influyen en nuestras decisiones cotidianas más de lo que creemos. Siga leyendo para descubrir por qué la autenticidad a menudo queda relegada a un segundo plano frente a la conformidad, y aprenda estrategias prácticas para mantenerse fiel a sus valores mientras navega por las presiones sociales.

Cómo enseñar responsabilidad a sus hijos desde pequeños

Una imagen de dibujos animados de un niño de pie en un dormitorio limpio mientras sostiene una escoba, que representa la enseñanza de responsabilidades a sus hijos.

¿Por qué es tan importante enseñar responsabilidad a los hijos? ¿A qué edad hay que empezar? ¿Cuáles son los beneficios? En su libro 13 Things Mentally Strong Parents Don't Do, la psicoterapeuta y entrenadora de fuerza mental Amy Morin subraya la importancia de inculcar el sentido de la responsabilidad a los hijos. Los niños responsables crecen siendo más autosuficientes y empáticos, entre otras cosas. He aquí cómo preparar a su hijo para el éxito.

David Ogilvy Confesiones de un publicitario: Sinopsis

Una mujer con gafas y pelo largo y rubio lee un libro en su escritorio en un espacio de trabajo abierto

¿Qué hace que un anuncio sea eficaz en el saturado mercado actual? ¿Cómo pueden los profesionales del marketing crear campañas que impulsen las ventas al tiempo que crean un valor de marca duradero? Confesiones de un publicitario, de David Ogilvy, está repleto de sabiduría probada a lo largo de décadas de experiencia en el sector de la publicidad. Sus ideas abarcan desde la creación de titulares convincentes hasta la gestión de las relaciones con los clientes y la creación de agencias de éxito. Siga leyendo para descubrir las estrategias probadas que ayudaron a Ogilvy a convertirse en uno de los publicistas más influyentes de todos los tiempos.

Cómo sentirse más vivo: 4 maneras de pasar de lo mundano a lo vibrante

Una mujer sonriente con gorro y abrigo de invierno patinando sobre hielo en un estanque ilustra cómo sentirse más vivo.

¿Quieres sentirte más vivo? ¿Por qué algunos días son más vibrantes y significativos que otros? Sentirse vivo no consiste en buscar emociones o hacer cambios drásticos en la vida, sino en comprender qué drena tu energía y descubrir formas sencillas de reconectar con la vitalidad natural de la vida. En Sólo se muere una vez, Jodi Wellman comparte medidas prácticas que cualquiera puede tomar para revitalizar su experiencia diaria. Sigue leyendo para descubrir estrategias probadas que pueden ayudarte a transformar los momentos mundanos en oportunidades de auténtica vitalidad y alegría.