Deportes

¿Existe el atletismo natural? ¿Qué es más importante para el rendimiento deportivo: la práctica o la capacidad innata? Los distintos deportes imponen exigencias diferentes al cuerpo humano. Los velocistas tienen que ser rápidos. Los futbolistas necesitan coordinación. El modelo mental que la mayoría de la gente tiene de una gimnasta sería el de alguien de baja estatura, mientras que nuestro modelo mental de un jugador de baloncesto es probablemente alto. Podemos entrenar nuestro cuerpo para que sea lo mejor posible en un deporte, pero ningún entrenamiento puede anular el atletismo natural. Sigue leyendo para saber más sobre el atletismo natural y dónde

¿Qué papel desempeña la genética en el rendimiento deportivo? ¿Existen "genes deportivos" específicos que confieran una ventaja en el deporte? Nuestra anatomía y fisiología son funciones de nuestros genes. Aunque sabemos que los rasgos están codificados en nuestro ADN, sigue siendo difícil encontrar los genes exactos que producen estas características. Sin embargo, la ciencia ha avanzado mucho en la búsqueda de genes específicos que influyen en el rendimiento deportivo. Siga leyendo para conocer la genética deportiva y cómo los genes determinan el rendimiento deportivo de las personas a través de la respuesta al entrenamiento.

¿Existe el "gen del deporte"? ¿Cuáles son algunos ejemplos de genes que contribuyen a la capacidad atlética? No existe un único gen que pueda explicar el éxito de un atleta. Según David Epstein, autor de The Sports Gene (El gen del deporte), en nuestro nivel actual de conocimientos, investigar los efectos de un único gen puede decirnos más sobre por qué alguien no es un atleta de élite que sobre por qué sí lo es. Aunque no existe un único gen deportivo, la ciencia ha desentrañado varios genes que contribuyen a la capacidad atlética. Veamos algunos ejemplos.

¿Cuál es el mejor tipo de cuerpo para la gimnasia? ¿Por qué ser pequeño es una ventaja? En un deporte en el que los atletas suelen estar en el aire y girando, las leyes de la física hacen que ser de baja estatura sea una ventaja. Además, las gimnastas suelen tener caderas estrechas, por lo que suelen ser mucho más jóvenes que otros atletas olímpicos. Sigue leyendo para conocer la ciencia que hay detrás del tipo de cuerpo de las gimnastas.

¿Por qué se dividen los deportes por sexos? ¿Cómo se define el sexo en el deporte? Los deportes dividen las pruebas masculinas y femeninas en dos categorías distintas por una buena razón, pero a nivel del atleta individual, la distinción entre los sexos no es tan fácil de definir. En el deporte, la distinción biológica entre hombre y mujer no es blanca o negra. Exploremos la cuestión del género en el deporte para ayudar a arrojar luz sobre el asunto.

¿Cuál es el mejor tipo de cuerpo para la natación? ¿Por qué los nadadores de élite suelen tener las mismas características físicas? Aunque nadadores con distintos tipos de cuerpo han tenido éxito en este deporte, la mayoría de los nadadores que compiten a nivel internacional tienen el mismo tipo de cuerpo. Suelen ser altos, tener el torso largo y las piernas más bien cortas. Sigue leyendo para conocer la ciencia que hay detrás del tipo de cuerpo de los nadadores.

¿Qué tipo de cuerpo es el más adecuado para correr? ¿Tiene el tipo de cuerpo un efecto significativo en la capacidad para correr? No existe un único tipo de cuerpo de corredor. Las diferentes longitudes y proporciones de las piernas y la altura influyen tanto en el rendimiento que las medidas de los corredores a menudo difieren según la prueba. Veamos algunos ejemplos.