Archivos de la Sociedad

La campaña "Be Best" de Melania Trump: Notas de sus memorias

¿En qué consiste la campaña "Be Best" de Melania Trump? Cómo pretendía esta iniciativa proteger a los niños al tiempo que abordaba importantes problemas sociales? Melania Trump lanzó su campaña "Be Best" en 2018, centrada en tres pilares principales: el bienestar de los niños, la seguridad en línea y la concienciación sobre el abuso de opioides. Trabajó para crear espacios digitales más seguros para los jóvenes mientras abordaba los desafíos del abuso de sustancias que afectan a las familias. Sigue leyendo para descubrir cómo se desarrolló esta ambiciosa iniciativa, incluidos sus logros y las controversias a las que se enfrentó por el camino.

Los arrepentimientos más comunes sobre uno mismo en el lecho de muerte

Una anciana en una cama de hospital que parece triste porque se arrepiente de haber muerto

¿Qué es lo que más lamenta la gente de sí misma en su lecho de muerte? ¿Qué puedes hacer ahora para evitarlos? La enfermera de cuidados paliativos Bronnie Ware compartió los arrepentimientos más comunes en el lecho de muerte que escuchó durante su carrera. Entre ellos, no vivir con autenticidad y no dar prioridad a la felicidad. Esto es lo que Ware tenía que decir al respecto y cómo evitarlos.

Sin límites, de Tarana Burke: Resumen del libro y conclusiones

Una mujer lee un libro en un banco del parque bajo limoneros

¿De qué trata Unbound de Tarana Burke? ¿Por qué inició Burke la frase "Me Too"? En Unbound, la galardonada activista Tarana Burke explora el papel fundamental que desempeñó en la fundación del movimiento #MeToo. Burke acuñó la frase "yo también" como una herramienta para curarse de la violencia sexual basada en su propio viaje de recuperación a través de la conexión con la comunidad, y continúa trabajando para curar la violencia sexual en la comunidad negra. Lea a continuación un breve resumen de Unbound.

Mujeres en una sociedad patriarcal: La Dra. Shefali sobre la identidad femenina

Una mujer que carece de confianza al escuchar a su supervisor masculino en el trabajo ilustra a las mujeres en una sociedad patriarcal

¿Qué ocurre cuando las mujeres intentan cumplir los estándares imposibles de la sociedad? ¿Cómo afecta a la auténtica identidad y a la salud mental de las mujeres vivir en un mundo dominado por los hombres? En una sociedad patriarcal, las mujeres se enfrentan a presiones únicas que moldean su comportamiento, apariencia y elecciones vitales desde la infancia. Desde muy pequeñas, las niñas aprenden que su valía depende de que cumplan unas expectativas sociales estrictas, expectativas que se vuelven más exigentes a medida que envejecen. Sigue leyendo para descubrir cómo afectan estas presiones sociales al bienestar de las mujeres.

¿Quién es Tarana Burke? La infancia de la activista, explicada

La activista Tarana Burke da un discurso ante un fondo negro

¿Quién es Tarana Burke? ¿Cómo fue la infancia de Burke? La implicación de Burke en el activismo contra la violencia sexual tiene sus raíces en su propia experiencia de abusos sexuales en la infancia. En su libro Unbound, describe brevemente cómo su victimización y otras experiencias le inspiraron un arraigado sentimiento de vergüenza. Veamos las experiencias que la animaron a iniciar el movimiento "yo también".

Dra. Shefali Los mitos de la maternidad basados en la tradición perjudican a las mujeres

Una madre que sostiene a su bebé, que la mira, ilustra los mitos de la maternidad

¿Qué mitos sobre la maternidad pueden estar moldeando tu perspectiva como mujer? ¿Cómo pueden afectar estas expectativas sociales a tu relación contigo misma y con los demás? Según la Dra. Shefali, los mitos sobre la maternidad que surgen de creencias tradicionales sólo perjudican a las mujeres. Sus ideas revelan cómo las expectativas patriarcales pueden afectar a la identidad, las relaciones y el bienestar general de las mujeres, tengan o no hijos. Sigue leyendo para conocer las ideas de la Dra. Shefali, que podrían transformar tu forma de entender la maternidad y la feminidad.

Cómo perjudican los cánones de belleza a las mujeres (Dra. Shefali Tsabary)

Una mujer triste que se mira en un espejo de cuerpo entero ilustra los perjudiciales cánones de belleza femeninos

¿Por qué las mujeres se sienten presionadas para cambiar su aspecto? ¿Qué pueden hacer para resistirse a los perjudiciales cánones de belleza? Los cánones de belleza femeninos evolucionan con el tiempo, pero siempre crean expectativas poco realistas que pueden dañar la autoestima. Desde las preferencias de la época victoriana por la gordura hasta la obsesión moderna por la delgadez, estos ideales obligan a muchas mujeres a realizar modificaciones peligrosas en su cuerpo. Sigue leyendo para descubrir cómo liberarte de estas normas restrictivas y abrazar tu yo natural.

¿Siempre estás ocupado? ¿Cómo escapar del caos?

Un hombre estresado que siempre está ocupado se sienta en el tráfico en su coche y parece frustrado

¿Por qué parece que siempre estamos ocupados? ¿Cómo se puede bajar el ritmo en un mundo tan acelerado? En el libro del maestro budista zen Haemin Sunim, The Things You Can See Only When You Slow Down, explica por qué la gente de hoy se siente abrumada por el ajetreo. Si quieres sentirte menos ocupado, tienes que cambiar de perspectiva y dejar de culpar a la sociedad. Estos son los consejos de Sunim para bajar el ritmo en una sociedad acelerada.

Conciencie sobre la violencia desenmascarando estos 3 mitos

Un hombre con barba que parece alerta en un entorno público ilustra la concienciación sobre la violencia

¿Es la violencia realmente impredecible? ¿Hasta qué punto debes estar seguro de que nunca serás víctima de la violencia? La concienciación sobre la violencia es crucial para la seguridad personal. Comprender las ideas erróneas más comunes sobre la violencia puede ayudarle a prepararse mejor para situaciones peligrosas y a evitarlas. En El don del miedo, el especialista en seguridad Gavin de Becker pretende ayudarte a aprender a detectar las señales de alarma y a tomar medidas proactivas. Siga leyendo para descubrir cómo puede mejorar su seguridad comprendiendo la naturaleza de la violencia.

Un despertar radical: Resumen del libro (Shefali Tsabary)

Una mujer con pelo largo castaño y gafas leyendo un libro rojo con una gran estantería de fondo

¿Qué lleva a las mujeres a buscar constantemente la perfección en todos los aspectos de su vida? ¿Por qué tantas se sienten insatisfechas a pesar de sus interminables esfuerzos por cumplir las expectativas de la sociedad? En Un despertar radical, la Dra. Shefali Tsabary explora cómo las normas patriarcales moldean la identidad de la mujer desde la infancia. Revela cómo estas expectativas poco realistas conducen al agotamiento y a la desconexión con nuestro auténtico yo. Su enfoque combina la psicología occidental con la filosofía oriental. Siga leyendo para leer nuestro resumen del libro Un despertar radical.