Archivos de revisión

David Epstein El gen del deporte

¿De qué trata El gen del deporte, de David Epstein? ¿Qué papel desempeña la composición genética en el éxito deportivo? En The Sports Gene, David Epstein explora cómo nuestras diferencias genéticas subyacentes influyen en nuestro rendimiento en el campo deportivo. Como indica el título, el autor sugiere que existe un fuerte componente genético en el éxito deportivo. Sin embargo, el libro también reconoce que, como seres humanos complejos, los deportistas no pueden definirse únicamente por los genes. Este es nuestro resumen de los antecedentes, el contexto, el impacto y el enfoque del libro.

Un 10% más feliz: Reseña, antecedentes y acogida

¿Merece la pena leer el libro de Dan Harris 10% más feliz? ¿Cuáles son los pros y los contras del libro y qué acogida tuvo tras su publicación? Dan Harris, antiguo presentador de ABC News, cree que cualquiera puede beneficiarse de la meditación. En 10% más feliz, ofrece un recorrido escéptico por el mundo de la autoayuda tras su crisis en televisión en directo. Harris explica cómo la meditación le permitió controlar su ansiedad, gestionar su ego y convertirse en una persona más compasiva. A continuación, nuestra reseña de 10% más feliz, completa con un análisis del contexto y el enfoque.

La trampa de la felicidad: Reseña, antecedentes y recepción

¿De qué trata La trampa de la felicidad de Russ Harris? ¿Cuál es el mensaje clave del libro? En La trampa de la felicidad, Russ Harris explora la Terapia de Aceptación y Compromiso, o ACT, una disciplina psicológica desarrollada por Steven C. Hayes en 1982. Aunque Harris no desarrolló ACT, su libro de 2007 ayudó a popularizar ACT, que utiliza una combinación de principios y estrategias conductuales y de atención plena. He aquí nuestra reseña de La trampa de la felicidad: Deja de luchar, empieza a vivir, de Russ Harris.

Peter Drucker: Gestionarse a sí mismo - Visión general del libro

¿De qué trata Dirigirse a sí mismo de Peter Drucker? ¿Cuál es el mensaje clave del libro? Managing Oneself trata de cómo tomar las riendas de su carrera profesional para conseguir el trabajo ideal. Peter Drucker, autor de numerosas obras sobre teoría de la gestión, esboza los factores más importantes que, en su opinión, le ayudarán a tener éxito en su carrera profesional de forma eficaz. Le pide que se gestione a sí mismo y tome medidas ahora que le llevarán a una carrera floreciente en el futuro. He aquí nuestra reseña de Gestionarse a sí mismo, de Peter Drucker.

Reseña de Principios, de Ray Dalio

¿Merece la pena leer Principios: Vida y obra de Ray Dalio? ¿Cuál es el mensaje clave que puedes extraer del libro? En su libro Principios: Vida y trabajo, el multimillonario Ray Dalio habla de las experiencias, lecciones y prácticas que dieron forma a los principios rectores que impulsan su éxito. Su libro es una guía del pensamiento racional. El tema principal es que encontrar la verdad es la mejor manera de tomar decisiones, y que el ego y la emoción impiden descubrir la verdad. Dalio comparte sus principales estrategias para sortear estas debilidades. En este artículo, repasaremos los Principios de Ray Dalio: Vida y obra de Ray Dalio. Analizaremos

Codependent No More: Reseña, antecedentes y contexto

¿Merece la pena leer el libro de Melody Beattie Codependent No More? ¿Cómo fue recibido el libro por los lectores y la crítica? En Codependent No More, Melody Beattie explora la codependencia y cómo afecta a la vida de las personas. Un clásico de la autoayuda y el libro que inspiró los Programas de 12 Pasos de codependencia en todo el país, Codependent No More ofrece explicaciones, consejos y compasión para las personas que luchan contra la codependencia. Aquí está nuestra reseña de Codependent No More.

Quién llorará cuando tú mueras: reseña y antecedentes

¿Merece la pena leer Who Will Cry When You Die? de Robin Sharma? ¿Cómo fue recibido el libro por la crítica y cuáles son sus puntos fuertes y débiles? En ¿Quién llorará cuando muera?, el gurú de la autoayuda Robin Sharma quiere saber si te sentirás feliz con la vida que has llevado cuando estés en tu lecho de muerte. Si crees que podrías arrepentirte al final de tu vida, Sharma te ofrece una colección de lecciones de vida y consejos que te ayudarán a tomar las riendas de tu vida y convertirla en una que recordarás con cariño. Siga leyendo para leer nuestro artículo ¿Quién llorará cuando usted muera?

Come as You Are de Emily Nagoski: Reseña e impacto

¿Merece la pena leer el libro de Emily Nagoski Come as You Are? ¿Cómo reprime la cultura moderna la sexualidad femenina? Come As You Are, de Emily Nagoski, explora la sexualidad femenina utilizando investigaciones científicas y los años de experiencia de la autora como educadora sexual. Nagoski decidió escribir el libro para cambiar la forma negativa en que muchas mujeres hablan, piensan y sienten sobre sí mismas debido a los mensajes culturales nocivos que fomentan la autocrítica y perpetúan la desinformación sobre lo que constituye una sexualidad "normal". Aquí está nuestra reseña de Come as You Are de Emily Nagoski.

Todos los vendedores son unos mentirosos: Contexto e impacto del libro

¿De qué trata el libro Todos los vendedores son unos mentirosos? ¿Qué acogida ha tenido? Publicado en 2005, Todos los vendedores son unos mentirosos ofrece una nueva visión del marketing, centrada en conectar con el cliente, más que en pegadizos jingles publicitarios o trucos. Seth Godin quiere que cuentes a tus clientes o a tu público una gran historia sobre tu producto, tu campaña política, tu experiencia laboral o incluso sobre ti mismo. Este libro explora nuevos conceptos de marketing que puede utilizar para contar una historia mejor en cualquier ámbito de su vida. Más información sobre el libro All Marketers Are

La paradoja de la elección: Reseña del libro y contexto

¿Merece la pena leer el libro de Barry Schwartz La paradoja de la elección? ¿Cómo fue recibido el libro cuando salió a la venta? ¿Ha tenido alguna repercusión? En La paradoja de la elección, Barry Schwartz sostiene que la enorme variedad de opciones que se nos presentan nos deja estresados e indecisos. Para aliviar esta carga, Schwartz, profesor de Teoría Social y Acción Social, recomienda que aprendamos a orientarnos mejor a la hora de elegir, desde la compra hasta el seguro médico. Aquí está nuestra reseña del libro La paradoja de la elección.