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La guía del hombre para la mujer: Gottman sobre las citas y el matrimonio

Hombre leyendo un libro, que representa The Man's Guide to Women, el libro de Gottman sobre las relaciones de pareja.

¿De qué trata The Man's Guide to Women, el libro de John y Julie Schwartz Gottman sobre las relaciones de pareja? ¿Qué dice sobre las relaciones con las mujeres? En The Man's Guide to Women, Gottman aconseja a los hombres sintonizar con las necesidades de sus parejas y cuidarlas emocionalmente. El libro también aborda las características de las malas relaciones. Para saber más sobre las relaciones entre hombres y mujeres, sigue leyendo.

Lo que una mujer necesita en una relación para ser feliz

Una mujer y un hombre mirándose, ejemplo de las cosas que una mujer necesita en una relación

¿Qué necesita una mujer en una relación? ¿Cómo hacer feliz a una mujer? Las necesidades de una mujer en una relación incluyen seguridad emocional y física, valores compatibles y entusiasmo. El origen de estas necesidades es objeto de debate. Aquí tienes más información sobre cómo satisfacer a una mujer en una relación.

Cómo salir con una mujer: Cómo estar en sintonía con sus sentimientos

Un hombre en un bar demostrando cómo salir con una mujer

¿Cuáles son algunas pautas para salir con una mujer? ¿Qué les gusta a las mujeres? Para salir con una mujer, primero tienes que calibrar su interés prestando atención a las señales no verbales. Después, practica la confianza y la buena escucha para crear una conexión. A continuación se incluyen consejos para salir con mujeres.

Cómo ser bueno en el sexo: Olvida lo que aprendiste del porno

Cómo ser bueno en el sexo: una interpretación artística de una pareja de enamorados

¿Cuáles son algunas ideas para ser bueno en el sexo? ¿Qué hace falta para complacer a tu pareja, especialmente si eres un hombre que sale con una mujer? Para ser bueno en el sexo, tienes que dejar atrás los ideales poco realistas del porno y centrarte en las necesidades reales de tu pareja. Para ello, hay que dar prioridad a los preliminares. Para saber cómo mejorar tus experiencias sexuales, sigue leyendo.

Cómo chupársela a una mujer para conseguir un orgasmo

Aprende a chupársela a una mujer, foto de una mujer estirándose en la cama

¿Sabes cómo chupársela a una mujer? ¿Qué les gusta a las mujeres? Para chupársela a una mujer, tienes que empezar despacio para crear expectación y luego mantener un ritmo constante con la lengua. También puedes utilizar la mano para aumentar la estimulación. Aprende las mejores prácticas de sexo oral con esta guía.

Cómo mejorar la intimidad en una relación en seis pasos

Una pareja en la playa se consuela mutuamente mientras aprenden a mejorar la intimidad en una relación.

A la hora de aprender a mejorar la intimidad en una relación, ¿en qué debe centrarse? ¿Cómo establecer una conexión más profunda con su pareja? Para mejorar la intimidad en una relación, debes sintonizar con los sentimientos de tu pareja, conectar física y emocionalmente e invertir en los sueños del otro. Mantener la curiosidad por tu pareja y seguir saliendo con ella durante años también puede mejorar vuestra conexión. Sigue leyendo para saber más sobre cómo estrechar lazos.

Cómo afrontar los conflictos en el matrimonio: 2 consejos para resolverlos

Una pareja que se esfuerza por entender cómo afrontar los conflictos en el matrimonio mientras discuten y se miran enfadados.

¿Sabes cómo afrontar los conflictos en el matrimonio? ¿Qué debe hacer cuando no está de acuerdo con su cónyuge o tiene sentimientos heridos? Para afrontar los conflictos matrimoniales de forma saludable, debes centrarte en regular tus propias emociones y tranquilizarte para poder reaccionar de forma constructiva con tu cónyuge. También es importante que escuches a tu pareja, sobre todo antes de ofrecerle consejos y soluciones. Esto es lo que puedes hacer para gestionar los desacuerdos de forma saludable.

Las 4 señales de una mala comunicación en una relación

Una pareja que se pelea el día de su boda, lo que es un signo de mala comunicación en una relación.

¿Cuáles son los signos de mala comunicación en una relación? ¿Cómo saber si se avecina una ruptura? Entre los signos de mala comunicación en una relación están las críticas frecuentes al carácter, el desprecio, la actitud defensiva y las evasivas. Cada uno de estos factores puede dificultar la resolución pacífica de los conflictos. Más información sobre qué evitar para una relación duradera.

Cuándo comprometerse en una relación: Cómo leer las señales

Un hombre que sabe cuándo comprometerse en una relación y que se declara a su novia bajo un árbol.

¿Cómo saber cuándo comprometerse en una relación? ¿Qué hay que tener en cuenta? El momento adecuado para comprometerse en una relación es cuando ha pasado el periodo de luna de miel y sabes que estás a gusto con alguien y te sientes la mejor versión de ti mismo a su lado. También deberías fijarte en cómo te sientes con la familia de tu posible pareja. Lee los siguientes consejos sobre cuándo comprometerse.

Ser padres por primera vez: Cómo mantener a su familia

Una mujer se convierte en madre por primera vez mientras sostiene su barriga de embarazada tumbada.

¿Cómo hacer más fácil el proceso de ser padres por primera vez? ¿Qué hace falta para mantener el matrimonio tras la llegada de un hijo? Al convertirse en padres primerizos, deben pensar en cómo van a distribuir las tareas domésticas y cómo pueden apoyar tanto las necesidades del otro como las de un nuevo hijo. A veces los matrimonios decaen cuando llega un nuevo hijo por falta de inversión en el matrimonio. Sigue leyendo para saber cómo afrontar la paternidad de forma saludable para tu familia.