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6 preguntas para el debate

¿Está buscando preguntas de debate para el libro Crucial Conversations? ¿Cómo pueden ayudarle estos ejercicios a mejorar sus habilidades comunicativas? Una conversación crucial es una discusión caracterizada por grandes riesgos, opiniones divergentes y emociones fuertes. Si se gestionan mal, estas conversaciones estresantes pueden descarrilar e incluso destruir las relaciones. Aquí tienes una breve reseña del libro junto con las preguntas para el debate sobre las Conversaciones cruciales.

Los 4 pasos del ciclo de respuesta sexual femenina

¿Qué es el ciclo de respuesta sexual femenina? ¿Cuáles son los pasos de este ciclo? Según Ian Kerner en su libro She Comes First, hay cuatro pasos en el ciclo de respuesta sexual femenina: excitación, meseta, orgasmo y resolución. Algunas personas han criticado la idea del ciclo, mientras que otras la han mejorado. Echa un vistazo al ciclo de respuesta sexual femenina para determinar si es realmente real.

Ella es lo primero por Ian Kerner: Resumen del libro

¿De qué trata She Comes First de Ian Kerner? ¿Cuáles son las principales conclusiones del libro? En She Comes First, Ian Kerner explica que, para que el sexo satisfaga adecuadamente a ambos miembros de la pareja, debemos cambiar la narrativa: los hombres deben asegurarse de que su pareja femenina llegue primero al orgasmo. Y la mejor forma de conseguirlo es mediante el cunnilingus. Lee a continuación un resumen de Ella es lo primero, de Ian Kerner.

Conceptos erróneos sobre el sexo que impiden el orgasmo femenino

¿Cuáles son las ideas erróneas más comunes sobre el sexo? ¿Por qué los hombres son más propensos a creerlas? Hay muchas creencias tradicionales sobre el sexo que se basan en la anatomía masculina y rara vez en la femenina. Debido a estas creencias, las mujeres a menudo no experimentan el mismo placer que los hombres durante el sexo. Veamos los distintos conceptos sexuales erróneos centrados en el hombre y cómo afectan al sexo.

Los dos grandes peligros del aislamiento y cómo superarlos

¿Cuáles son los mayores peligros del aislamiento? ¿Cuáles son las consecuencias psicológicas de aislarse de los demás? ¿Cómo puedes dejar de aislarte? Anna Lembke, autora de bestsellers y psicóloga, adopta una perspectiva única sobre los peligros del aislamiento al relacionarlos con la obsesión de la sociedad por realizar actividades "altamente dopaminérgicas". Afirma que dar prioridad a la gratificación instantánea alimenta el peligroso ciclo del aislamiento. Sigue leyendo para conocer los dos peligros del aislamiento y los consejos de Lembke para superarlos.

Ella es lo primero: Citas para mejorar tu vida sexual

¿Cuáles son algunas de las frases "Ella es lo primero"? ¿Qué podemos aprender de estas citas sobre el sexo sano? En She Comes First, Ian Kerner afirma que las creencias tradicionales sobre el sexo benefician a los hombres, no a las mujeres. Para asegurarse de que la mujer experimenta placer durante el sexo, su pareja debe asegurarse de que ella tiene un orgasmo primero. Lee a continuación las citas de She Comes First que explican por qué el orgasmo femenino debe ser prioritario.

Comprender la anatomía sexual femenina para mejorar el sexo

¿Qué es la anatomía sexual femenina? ¿Cómo mejora el sexo conocer la anatomía femenina? Para asegurarte de que tu pareja femenina tenga un orgasmo satisfactorio, Ian Kerner, en She Comes First, dice que debes conocer su anatomía sexual. Es decir, dónde están sus puntos de placer, cómo estimularlos y cómo llega su cuerpo al orgasmo. Lee más para comprender mejor la anatomía sexual femenina.

La Red del Clítoris: Definición, historia y anatomía

¿Qué es la red del clítoris? ¿Por qué las mujeres alcanzan el orgasmo mediante la estimulación del clítoris? La red del clítoris se extiende por toda la región sexual femenina, donde los nervios son más sensibles. Esta zona es la clave para que las mujeres alcancen el orgasmo. Más información sobre la red del clítoris en el libro de Ian Kerner She Comes First.

Cómo dar un orgasmo a una mujer: Técnicas y consejos

¿Quieres saber cómo provocar un orgasmo a una mujer? ¿Qué hace que las mujeres se exciten? En Ella es lo primero, el sexólogo clínico Ian Kerner responde a la pregunta que provoca el orgasmo femenino: el cunnilingus. Expone técnicas que ayudarán a que la experiencia de una mujer en la cama sea más divertida y placentera. Continúa leyendo para aprender a provocar un orgasmo a una mujer.

La importancia del juego previo y posterior en la cama

¿Qué son los preliminares y los preliminares? ¿Por qué son tan importantes como el coito? El doctor en Sexología Clínica Ian Kerner define los juegos preliminares y posteriores como formas de juego sexual esenciales en las relaciones. Estos métodos pueden ayudarte a ti y a tu pareja a excitaros y, al mismo tiempo, a calmaros cuando sea necesario. Sigue leyendo para conocer las explicaciones de Kerner sobre los juegos preliminares y posteriores, tal y como se describen en su libro Ella es lo primero.