Los mejores resúmenes de libros del mundo
¿Cuáles son algunas de las mejores frases de ¿Por qué hace eso? ¿Qué se puede aprender sobre el maltrato a partir de estas citas? ¿Por qué lo hace? de Lundy Bancroft explica la motivación y la lógica del maltrato doméstico para que las víctimas puedan defenderse mejor. Sostiene que los maltratadores tratan mal a sus parejas porque se benefician de ello. Echa un vistazo a las mejores citas de ¿Por qué lo hace? para hacerte una mejor idea del libro.
¿Qué papel desempeña la autoestima en las relaciones? ¿Por qué deberías cuidar de ti mismo mientras mantienes una relación? Self-Compassion de Kristin Neff examina cómo la autocompasión puede mejorar tus relaciones. Afirma que esto puede hacerse permitiéndote cambiar tu comportamiento para que puedas asociarte y ser padre de forma más eficaz. Descubre cómo ser mejor pareja y padre mostrándote amor a ti mismo.
¿Cuáles son los signos reveladores de una persona tóxica? ¿Qué debes hacer si te has involucrado con alguien que muestra comportamientos tóxicos? Te vas a encontrar con personas tóxicas en tu vida. Con algunas de ellas incluso establecerás relaciones estrechas e íntimas. Sin embargo, tarde o temprano, sus rasgos tóxicos saldrán a la superficie y pueden llegar a afectar negativamente a tu vida. Sigue leyendo para conocer la importancia de dejar ir a las personas tóxicas y cómo reconocer las cualidades tóxicas.
¿Cuáles son los efectos a largo plazo de la negligencia emocional en la infancia? ¿Cómo dificulta el desarrollo emocional del niño una crianza poco implicada? Las relaciones entre padres e hijos moldean profundamente nuestras vidas. Si creciste con padres emocionalmente inaccesibles, puedes sufrir efectos profundos y duraderos. En este artículo, aprenderás cómo la negligencia emocional en la infancia afecta a las relaciones adultas, y qué puedes hacer para sanar y dejar atrás este trauma.
¿Por qué es importante la humildad en el liderazgo? ¿Cómo se benefician los equipos de un liderazgo humilde? Tras servir durante 20 años como SEAL de la Marina estadounidense, Jocko Willink desarrolló una filosofía de liderazgo única basada en la humildad. En Estrategia y táctica de liderazgo, explica por qué la humildad es importante en el liderazgo si quieres que tu equipo te siga y tenga éxito. Siga leyendo para saber por qué la humildad es importante en el liderazgo, basándose en ejemplos de Willink.
¿Cuáles son algunas formas de empoderar a las mujeres? ¿Cómo puedes reforzar tu autoestima como mujer? Si quieres que las mujeres de tu vida se sientan mejor, siempre es bueno empezar por aumentar su confianza. Para empezar, debes eliminar la mentalidad "masculina por defecto" que te impide ver a las mujeres como iguales. A partir de ahí, tienes que ponerte manos a la obra para empoderar a las mujeres en tu vida personal y profesional. Tanto si eres mujer como si quieres empoderar a las mujeres de tu vida, echa un vistazo a estos ejemplos de empoderamiento femenino para cambiar las cosas.
¿Eres infeliz en una relación? ¿Cuáles son las razones más comunes por las que la gente lucha por encontrar la felicidad en sus relaciones sentimentales? Las relaciones pueden ser complicadas cuando chocan las personalidades y los estilos de comunicación. Sin embargo, no hay que precipitarse a terminar una relación a la primera señal de fricción. Primero, identifica la razón por la que no eres feliz con tu pareja y luego haz un esfuerzo por recuperar vuestro amor antes de decidir romper. Sigue leyendo para saber cuáles son las razones más comunes para ser infeliz en una relación y qué puedes hacer al respecto.
¿Su relación no funciona? ¿Cómo se puede arreglar una relación que ha perdido la chispa? ¿Cuáles son los signos de que tu relación no tiene arreglo? Los problemas forman parte de la vida y de una relación. Cuando la relación está rota, la clave está en no obsesionarse con los problemas y buscar soluciones eficaces y beneficiosas para ambas partes. Teniendo esto en cuenta, a continuación te explicamos cómo arreglar una relación rota y cómo ponerle fin, si decides que eso es lo correcto.
¿Le cuesta encontrar tiempo para su familia? ¿Por qué es importante pasar tiempo de calidad con tus seres queridos? Según la experta en gestión del tiempo Laura Vanderkam, debes dar prioridad a pasar tiempo con tus seres queridos programándolo intencionadamente con antelación. A menos que programes tiempo dedicado a tus relaciones, lo más probable es que des prioridad a actividades más urgentes y, por tanto, sólo dediques el tiempo que te sobra a tus seres queridos. Aquí tienes algunos consejos para pasar más tiempo con tus seres queridos.
¿Sigue intentando encontrar a su alma gemela? ¿Cree que todo el mundo tiene un alma gemela, una persona con la que está destinado a estar? La idea de que todo el mundo tiene un alma gemela puede resultar atractiva y tranquilizadora para algunas personas. Sin embargo, intentar encontrar a tu alma gemela no es la mejor estrategia para encontrar pareja. He aquí por qué la idea del alma gemela es problemática.