Cómo tener éxito en el amor: Las matemáticas del "felices para siempre"

Una sonriente pareja de mediana edad (un hombre con el brazo alrededor de una mujer) ilustra cómo tener éxito en el amor

¿Qué hace que una relación dure? ¿Los consejos tradicionales sobre citas te están llevando en la dirección equivocada? En su libro Don't Trust Your Gut, Seth Stephens-Davidowitz revela datos sorprendentes sobre cómo tener éxito en el amor. Su investigación muestra que el atractivo convencional tiene poco impacto en la longevidad de las relaciones, y comparte lo que te hace cuatro veces más propenso a encontrar el amor duradero. Sigue leyendo para descubrir qué puedes hacer para transformar tu futuro sentimental.

Seth Stephens-Davidowitz: Los datos de las citas pueden aumentar tus posibilidades

Seth Stephens-Davidowitz: Los datos de las citas pueden aumentar tus posibilidades

¿Encontrar la pareja adecuada en Internet es un juego de números? ¿Qué factores importan realmente en el mercado de las citas? El libro Don't Trust Your Gut revela datos fascinantes sobre lo que la gente busca en sus parejas románticas. La investigación de Seth Stephens-Davidowitz sobre las citas muestra que, aunque el aspecto físico desempeña un papel importante (sobre todo para las mujeres), el éxito de los hombres en las citas depende de varios factores. Sigue leyendo para saber cómo puedes utilizar los datos para mejorar tus perspectivas de citas y superar los prejuicios en el mundo de las citas online.

Procesamiento social con la mente inconsciente (Leonard Mlodinow)

Una mujer que escucha a un hombre en una fiesta ilustra el procesamiento social

¿Alguna vez se ha preguntado cómo puede saber al instante si alguien se alegra de verle? ¿Qué ocurre en su cerebro cuando percibe la tensión tácita en una habitación? En Subliminal, Leonard Mlodinow explora cómo nuestra mente inconsciente maneja el procesamiento social sin que seamos conscientes de ello. El cerebro analiza constantemente las expresiones faciales, el lenguaje corporal y los tonos vocales, ayudándole a desenvolverse sin esfuerzo en situaciones sociales complejas. Sigue leyendo para descubrir cómo tu mente inconsciente moldea tu mundo social de formas que nunca habías imaginado.

La necesidad humana de pertenencia: encontrar a "tu gente"

La gente animando a una joven en silla de ruedas en una prueba de atletismo ilustra la necesidad humana de pertenencia.

¿Es la búsqueda de pertenencia más difícil cuando tus identidades más profundas no son compartidas por tu familia? ¿Dónde pueden las personas con identidades horizontales encontrar la aceptación y la comprensión que necesitan desesperadamente? En Lejos del árbol, Andrew Solomon explora cómo la necesidad humana de pertenencia se manifiesta de forma diferente dependiendo de si nuestros rasgos fundamentales son compartidos o no con nuestros padres. Encontrar comunidades de apoyo formadas por personas con experiencias similares resulta esencial para desarrollar una imagen positiva de uno mismo. Sigue leyendo para profundizar en cómo la conexión conforma nuestra identidad y por qué encontrar a "tu gente" importa más de lo que crees.

Cáncer y ruptura matrimonial: El efecto de un diagnóstico

Una pareja con atuendo invernal que se enfrenta al cáncer y al matrimonio

¿Cómo afrontan las parejas el devastador impacto de una enfermedad terminal en su relación? ¿Cómo afrontó Lotte Bowser el diagnóstico de cáncer de su pareja? El libro Agridulce de Lotte Bowser explora el viaje emocional del cáncer y la ruptura matrimonial. Su relato detalla el rápido romance con Ben, sus planes de boda y la posterior lucha contra su agresivo diagnóstico de cáncer, que puso a prueba su vínculo de un modo que nunca habían previsto. Prepárese para emocionarse con esta cruda exploración del amor, la pérdida y la resistencia.

Citas tras la muerte del cónyuge: Los complicados sentimientos

Una pareja de mediana edad sale tras la muerte de su cónyuge en un restaurante

¿Cómo conciliar la memoria del cónyuge fallecido con la apertura del corazón a un nuevo amor? ¿Qué pasos se pueden dar para navegar por las complejas emociones que surgen al salir con alguien tras la muerte de un cónyuge? El libro de Lotte Bowser, Bittersweet, ofrece una exploración íntima del viaje a través del dolor hacia nuevas conexiones románticas. Su sincero relato ofrece orientación práctica y apoyo emocional a cualquiera que esté considerando la posibilidad de salir con alguien tras la muerte de su cónyuge, mostrando cómo abrazar nuevas posibilidades respetando al mismo tiempo los recuerdos más preciados. Siga leyendo para saber cómo encontrar de nuevo el amor sin renunciar a lo que más importa.

Por qué la interacción social es importante para el crecimiento individual

Dos personas muestran por qué es importante la interacción social mientras charlan en una cafetería

¿Se ha preguntado alguna vez por qué algunas personas parecen desenvolverse sin esfuerzo en situaciones sociales? ¿Qué marca la diferencia entre una conversación memorable y un encuentro incómodo? Comprender por qué es importante la interacción social es uno de los puntos centrales del libro de James W. Williams Cómo hablar con cualquiera. En él revela técnicas prácticas de comunicación al tiempo que explora el profundo impacto de las señales verbales y no verbales en nuestras interacciones cotidianas. Veamos los secretos para convertirse en un comunicador más atractivo.

Relaciones liberadas: adrienne maree brown sobre la libertad mutua

Una pareja (hombre y mujer) que se miran con cariño ilustra las relaciones liberadas

¿Qué significa tener relaciones liberadas en el mundo actual? ¿Cómo puede el activismo del placer transformar la forma en que nos relacionamos con nuestras parejas, amigos y familiares? En su libro Pleasure Activism, adrienne maree brown explora cómo las relaciones pueden convertirse en fuentes de auténtico empoderamiento y alegría en lugar de obligación. Su marco para las relaciones liberadas fomenta la comunicación honesta, la libertad mutua y la celebración de las necesidades de cada persona. Sigue leyendo para descubrir formas prácticas de crear relaciones más satisfactorias que honren tanto tus deseos como los de las personas que amas.

Inteligencia intrapersonal e interpersonal (Howard Gardner)

Dos parejas hablando y riendo en una mesa de un restaurante ilustran la inteligencia intrapersonal e interpersonal

¿Qué hace que algunas personas sean profundamente conscientes de sí mismas y que otras destaquen en la lectura de situaciones sociales? ¿Por qué estas dos capacidades suelen desarrollarse juntas e influirse mutuamente con tanta fuerza? En Frames of Mind, Howard Gardner analiza la inteligencia intrapersonal e interpersonal como formas complementarias de comprensión. La inteligencia intrapersonal implica reconocer tus emociones y motivaciones, mientras que la inteligencia interpersonal te ayuda a comprender a los demás y a conectar con ellos. Sigue leyendo para profundizar en cómo estas inteligencias personales esenciales conforman tus relaciones, tu autoconocimiento y tus interacciones con el mundo que te rodea.

Cómo encontrar puntos en común al hablar con alguien

Dos personas que han encontrado puntos en común

¿Le cuesta romper el hielo con alguien nuevo? ¿Desea conectar con cualquier persona, independientemente de su procedencia? El experto en comunicación James W. Williams explora en su libro How to Talk to Anyone (Cómo hablar con cualquiera) las estrategias para establecer conexiones significativas. Aprender a encontrar puntos en común con alguien puede transformar encuentros incómodos en conversaciones atractivas utilizando técnicas sencillas que cualquiera puede dominar. Siga leyendo para descubrir consejos prácticos que le ayudarán a crear conexiones auténticas en cualquier entorno.