La elección de Edith Eva Eger: Abrazar lo posible (Sinopsis)

dibujo de una mujer sentada junto a una ventana y leyendo un libro

¿Cómo se recupera alguien de una experiencia como el Holocausto? ¿Qué inspiración podemos extraer de una vida reconstruida? En sus memorias, la Dra. Edith Eva Eger ofrece un relato profundamente conmovedor y perspicaz de su vida durante el Holocausto. Habla de su estancia en Auschwitz y de sus esfuerzos por reconstruir su existencia después de la guerra. Siga leyendo para obtener una visión general de La elección de Edith Eva Eger: Abrazar lo posible.

Cómo cambiar la mentalidad y el comportamiento de los empleados

Cómo cambiar la mentalidad y el comportamiento de los empleados

¿Por qué es importante la coherencia en el trabajo? ¿Cuáles son las formas de asegurarse de que sus empleados tengan siempre una mentalidad hacia el exterior? En The Outward Mindset, aprenderá a centrarse en factores externos y a mejorar continuamente el rendimiento a medida que pasa el tiempo. Como directivo, una de tus tareas es mantener la mentalidad abierta de tus empleados para que se sientan animados a triunfar. Descubra a continuación cómo cambiar la mentalidad y el comportamiento de los empleados.

Por qué la buena actitud de un empleado en el trabajo lo cambia todo

Un empleado sonriendo y con buena actitud en el trabajo.

¿Sus empleados están descontentos en el trabajo? ¿Cómo puede ayudarles a ver el panorama general? The Outward Mindset subraya la importancia vital de la mentalidad para alcanzar el éxito individualmente y dentro de las organizaciones. Las estrategias que se centran simplemente en el comportamiento son ineficaces porque no cambian permanentemente las acciones y los pensamientos. Siga leyendo para saber por qué una buena actitud en el trabajo genera resultados constantes.

Cómo favorecer el desarrollo físico y mental de los niños

Un niño juega al fútbol para potenciar su desarrollo físico y mental

¿Cómo puede contribuir al desarrollo físico y mental de su hijo? ¿Cómo puede afectar la alimentación a la salud mental? El libro El niño conectado está pensado para ayudar a los padres adoptivos a superar las dificultades de la paternidad. Sin embargo, muchos de los consejos del libro son útiles para cualquiera que esté criando a un niño que ha vivido un pasado difícil. A continuación te explicamos cómo puedes contribuir al crecimiento físico y mental de tu hijo.

¿Qué es la mentalidad exterior? Pensar en los demás en el trabajo

Una mujer sonríe en su lugar de trabajo y se pregunta qué es una mentalidad exterior.

¿Qué es la mentalidad externa? ¿Por qué es importante pensar en lo que quieren los demás en el trabajo? The Outward Mindset ofrece una guía completa para cultivar una mentalidad centrada en el exterior. Este tipo de mentalidad es crucial tanto para los líderes como para los miembros de los equipos, de modo que puedan fomentar un entorno de trabajo colaborativo y responsable. Aprenda a ver desde la perspectiva de los demás adoptando una mentalidad orientada hacia el exterior.

Dejar ir por David R. Hawkins: Resumen del libro y conclusiones

Un hombre barbudo con gafas y leyendo un libro con estanterías de fondo.

¿Se siente a menudo abrumado por las emociones negativas? ¿De qué trata Dejar ir de David R. Hawkins? En Dejarse llevar, David R. Hawkins analiza las formas habituales en que evitamos enfrentarnos a las emociones difíciles. Para ayudarnos, nos ofrece estrategias para identificar, aceptar y liberar las emociones que no nos ayudan. Lea a continuación un breve resumen de Dejar ir.

La escala de emociones de David R. Hawkins: una visión general

Cinco caras que muestran la escala de emociones de David R. Hawkins.

¿Qué es la escala de emociones de David R. Hawkins? ¿Cuál es la diferencia entre las emociones de baja frecuencia y las de alta frecuencia? David R. Hawkins dice que hay tres emociones inútiles con frecuencias de energía bajas y tres emociones beneficiosas con frecuencias altas. Exploraremos cómo liberar las emociones inútiles. Sigue leyendo para conocer esta gama de emociones que sienten los seres humanos.

Los 3 beneficios de dejar ir las emociones inútiles

Una anciana sonriente con los brazos extendidos, experimentando los beneficios de dejarse llevar.

¿Cuáles son los beneficios de desprenderse de las emociones negativas? ¿Cómo destruyen sus relaciones estos sentimientos negativos? David R. Hawkins afirma que existen beneficios tangibles que puede experimentar si libera las emociones inútiles. Estos beneficios le librarán de las limitaciones autoimpuestas, mejorarán sus relaciones y protegerán su salud. Continúe leyendo para obtener más información sobre estos beneficios que le cambiarán la vida.

Cómo liberar las emociones negativas del cuerpo y la mente

Un cerebro saliendo de un sombrero de copa con emociones saliendo de él, representando cómo liberar las emociones negativas del cuerpo.

¿Te han impedido las emociones negativas vivir tu mejor vida? ¿Sabe cómo liberar las emociones negativas del cuerpo? David R. Hawkins sostiene que la mejor manera de manejar las emociones inútiles es liberarlas por completo. Una vez que aprenda a hacerlo, se sentirá menos apegado a experiencias y objetos externos. A continuación te explicamos cómo liberarte de las emociones que has estado evitando desesperadamente.