Problemas de procesamiento sensorial y autorregulación en individuos autistas

Un hombre se tapa los oídos en un espectáculo pirotécnico porque tiene problemas de procesamiento sensorial

¿Qué son los problemas de procesamiento sensorial? ¿Por qué muchos autistas confían en las rutinas? ¿Qué es el stimming? En su libro NeuroTribes, Steve Silberman señala dos grandes diferencias en el funcionamiento neuronal de los autistas y los alíticos, concretamente en lo que respecta al procesamiento de la información sensorial y la autorregulación. Siga leyendo para saber cómo el cerebro de los autistas procesa los estímulos de forma diferente.

¿Qué se siente al equivocarse? Dolor o placer

una figura feliz y otra infeliz bajo la lluvia ilustran lo que se siente al estar equivocado

¿Qué se siente al equivocarse? ¿Cómo procesa nuestro cerebro la comprensión de que hemos cometido un error? En su libro Being Wrong, Kathryn Schulz explora las complejas emociones y procesos cognitivos asociados al error. Profundiza en el concepto de "ceguera ante el error" y examina nuestras reacciones al descubrir que estamos equivocados. Siga leyendo para descubrir lo que se siente al equivocarse y cómo afecta a nuestra vida cotidiana.

Los efectos de la procrastinación en la salud: Mental y física

Un enfermo con mascarilla siente los efectos de la procrastinación en la salud

¿Cómo afecta la procrastinación a la salud mental y física? ¿Por qué posponer una tarea provoca emociones negativas más intensas? El deseo de evitar las emociones negativas suele impulsar la procrastinación. Timothy A. Pychyl advierte de que esto rara vez funciona como esperamos, porque la procrastinación no nos hace más felices ni nos hace sentir físicamente mejor. Vea a continuación los efectos mentales y físicos de la procrastinación sobre la salud.

¿Qué es la banalidad del mal? Los 3 patéticos motivos de Eichmann

la silueta de un oficial nazi observa cómo se aleja un tren al ponerse el sol

¿Qué es la banalidad del mal? ¿Cómo pueden personas corrientes cometer atrocidades extraordinarias? ¿Cuáles fueron las últimas palabras de Adolf Eichmann antes de ser ahorcado? En su libro Eichmann en Jerusalén, Hannah Arendt explora las motivaciones de los crímenes de Adolf Eichmann en el Holocausto. Sostiene que sus acciones se debieron a factores mundanos y no a una maldad inherente. Descubra cómo el deseo de éxito, el sentido del deber y la conformidad social llevaron a un hombre anodino a participar en uno de los mayores horrores de la historia.

3 Patrones conductuales y cognitivos asociados al autismo

Un dormitorio lleno de figuras de acción, que representan los patrones cognitivos de los autistas.

¿Por qué muchos autistas se apasionan por intereses especiales? ¿Por qué les cuesta identificar el sarcasmo? Steve Silberman, autor de NeuroTribes, explica que los autistas también se comportan y piensan de forma diferente a sus compañeros alísticos. Suelen tener pasiones profundas conocidas como intereses especiales, tienen tendencia al pensamiento literal y ven las cosas desde una perspectiva única. Siga leyendo para conocer estos patrones conductuales y cognitivos, y cómo pueden ser tanto beneficios como déficits.

Cómo aceptar el error y acostumbrarse a la incertidumbre

una joven pelirroja que sonríe y se encoge de hombros ilustra cómo aceptar equivocarse

¿Por qué es tan difícil admitir que uno se equivoca? ¿Y si hubiera una forma de hacer este proceso más fácil y beneficioso? En su libro Estar equivocado, Kathryn Schulz explora el concepto de error y cómo aceptarlo. Ofrece ideas para aceptar la incertidumbre, afrontar el cambio y ver los errores como oportunidades de crecimiento. Sigue leyendo para descubrir cómo aceptar el error y convertir la experiencia en algo positivo.

3 Herramientas de Influencia: Lo que hace posible la presuasión

un hombre haciendo una presentación en una sala de conferencias ilustra tres herramientas de influencia: el lenguaje, las imágenes y los entornos

¿Te has preguntado alguna vez cómo ciertas palabras o imágenes pueden influir sutilmente en tus decisiones? ¿Y si cambiar el entorno pudiera influir en las decisiones que toma? En Pre-suasión, Robert Cialdini identifica las herramientas específicas de influencia que hacen posible la "pre-suasión": el lenguaje, las imágenes y los entornos. Unos simples cambios en las palabras, las señales visuales y los entornos pueden alterar significativamente el comportamiento y los procesos de toma de decisiones. Siga con nosotros mientras descubrimos estas fascinantes ideas y aprendemos a aplicarlas en la vida cotidiana.

¿Qué hace el cerebro izquierdo? Cómo crea el yo

una ilustración del lado izquierdo del cerebro en la cabeza de una persona representa lo que hace el cerebro izquierdo

¿Qué hace el hemisferio izquierdo del cerebro? ¿Cómo determina nuestra percepción de la realidad y de nosotros mismos? En Sin yo no hay problema, Chris Niebauer explora el fascinante papel del hemisferio izquierdo del cerebro en la creación de nuestro sentido del yo. Profundiza en cómo este hemisferio construye narrativas a partir de nuestras experiencias, utilizando el lenguaje y el reconocimiento de patrones para dar sentido al mundo que nos rodea. Siga leyendo para descubrir qué hace el hemisferio izquierdo del cerebro y cómo influye en su vida diaria.

¿Hemos heredado el pensamiento correcto e incorrecto como herramientas de supervivencia?

una mujer con dos burbujas de pensamiento encima, una con una marca verde y otra con una X roja, ilustra el pensamiento correcto e incorrecto

¿Por qué tener razón sienta tan bien? ¿Por qué equivocarse puede ser una habilidad de supervivencia? En su libro Estar equivocado, Kathryn Schulz explora el fascinante mundo del pensamiento correcto e incorrecto. Explica cómo se forman nuestras creencias y por qué nos aferramos a ellas, incluso cuando son incorrectas. Aporta ideas sobre los beneficios evolutivos tanto de tener razón como de estar equivocado. Siga leyendo para descubrir cómo procesa nuestro cerebro la incertidumbre y por qué es tan difícil admitir los errores.

Robert Cialdini: La unidad es un poderoso instrumento de presuasión

una mujer y un hombre sonriendo y dándose la mano cariñosamente ilustra el principio de unidad de Robert Cialdini

¿Alguna vez se ha preguntado por qué algunas personas son más influyentes que otras? ¿Y si existiera un secreto para ser más persuasivo? Según Robert Cialdini, la unidad es una poderosa herramienta de influencia. Sostiene que las personas son más susceptibles a la persuasión de aquellos con los que se sienten conectadas. Comparte valiosas ideas sobre la unidad a través de la identidad y la actividad. Siga leyendo para conocer fascinantes ideas sobre el comportamiento humano y la persuasión que puede aplicar en sus propias interacciones, extraídas del libro de Cialdini Pre-suasión.