La pizarra en blanco de Steven Pinker: Resumen del libro y conclusiones

Mujer de pelo negro leyendo un libro al aire libre en un entorno urbano

¿Qué forma la naturaleza humana? ¿Nacemos como pizarras en blanco o influyen nuestros genes en lo que llegamos a ser? La pizarra en blanco, de Steven Pinker, cuestiona creencias muy arraigadas sobre la naturaleza humana. Pinker sostiene que la ciencia demuestra que no somos pizarras en blanco. Por el contrario, tenemos tendencias innatas moldeadas por nuestros genes. Explora cómo este punto de vista afecta a nuestra comprensión de la personalidad, la moralidad y las cuestiones sociales. Más información sobre este libro que explora lo que nos hace humanos.

Cómo no sacar conclusiones precipitadas: Usa tu imaginación

Un niño con varias burbujas de pensamiento sobre su cabeza ilustra cómo no sacar conclusiones precipitadas utilizando la imaginación

¿Suele hacer suposiciones para luego descubrir que estaba equivocado? ¿Y si afrontara los problemas más como Sherlock Holmes? En Mastermind, Maria Konnikova explora cómo no sacar conclusiones precipitadas y pensar de forma más creativa como el famoso detective. Nos explica por qué tendemos a tomar decisiones precipitadas y a hacer suposiciones, y nos ofrece estrategias para utilizar la imaginación y resolver los problemas con más eficacia. Siga leyendo y descubra cómo puede cultivar un pensamiento similar al de Holmes y abordar los retos con una nueva perspectiva.

Cómo adaptarse a los cambios: 7 estrategias que cambian la vida

Dibujo de un hombre entre dos carteles. En uno se lee "vieja vida" y en el otro "nueva vida" para significar la adaptación a los cambios de la vida.

¿Quieres saber cómo adaptarte a los cambios en tu vida? ¿Cómo adoptar una nueva forma de ser? Navegar por los cambios vitales puede ser difícil, pero Bruce Feiler, autor de La vida está en las transiciones, sostiene que puedes hacerlo más fácil si lo enfocas de forma intencionada y proactiva. Propone siete estrategias que pueden ayudarle a adaptarse a los cambios vitales. Sigue leyendo para conocer en profundidad cada una de ellas.

Steven Pinker critica el romanticismo con ayuda de la ciencia

Una lupa que amplía la palabra "ROMANTICISMO" ilustra una crítica del romanticismo

¿La naturaleza humana es intrínsecamente buena o mala? ¿Nacemos altruistas o egoístas? En The Blank Slate, Steven Pinker explora la filosofía del romanticismo y su impacto en nuestra comprensión de la naturaleza humana. Pone en tela de juicio la idea de que los seres humanos son naturalmente benévolos y examina las pruebas científicas en contra de este punto de vista. Siga leyendo para conocer una crítica del romanticismo que invita a la reflexión y sus implicaciones para el progreso individual y social.

Cómo controlar los factores desencadenantes de la paternidad

Un padre se tapa los oídos por un desencadenante de la paternidad: su hijo le grita al oído

¿Tiene factores desencadenantes en la crianza de sus hijos? ¿Las pequeñas cosas le hacen reaccionar con facilidad? Practicar la atención plena con regularidad no sólo le ayudará a ser menos reactivo, sino también a entender por qué responde con tanta fuerza en determinadas situaciones. Utilizar la atención plena para aumentar el autoconocimiento le ayudará a identificar mejor los patrones y los problemas de fondo que pueden estar alimentando su estrés y haciendo que la crianza sea más difícil. Descubre cómo ser más consciente de los desencadenantes de la crianza con un ejercicio de atención plena.

Establecer una empatía mutua: 4 pasos para verse cara a cara

Un hombre y una mujer en un entorno profesional mirándose a los ojos ilustran la empatía mutua

¿Evitas las conversaciones difíciles? ¿Y si pudieras ponerte de acuerdo con los demás más fácilmente? El libro de Renée Evenson Powerful Phrases for Dealing with Difficult People ofrece pasos prácticos para establecer una empatía mutua durante la resolución de conflictos. Sus recomendaciones le ayudarán a navegar por discusiones difíciles y a encontrar soluciones mutuamente beneficiosas. Sigue leyendo para descubrir cómo establecer conexiones empáticas y evitar reacciones defensivas.

La crítica del empirismo de Steven Pinker: Olvídate de la pizarra en blanco

Un hombre escribiendo la palabra "empirismo" en una pizarra ilustra una crítica al empirismo

¿Conoce el debate naturaleza versus crianza? ¿Nacemos realmente como pizarras en blanco? La pizarra en blanco de Steven Pinker cuestiona la noción popular de empirismo en la naturaleza humana. Argumenta en contra de la idea de que nuestras personalidades y comportamientos están moldeados únicamente por nuestro entorno, presentando una crítica del empirismo que invita a la reflexión y es controvertida. Siga leyendo para comprender los convincentes argumentos de Pinker y las pruebas científicas que utiliza para apoyar sus afirmaciones.

Regulación emocional para padres: La estrategia Mindfulness

Una madre sosteniendo un tarro de emociones de ira como regulación emocional para padres

¿Se siente abrumado como padre? ¿Cuáles son las principales estrategias de regulación emocional para padres? Cuando uno está enfadado y estresado, puede resultar difícil transmitir lo que quiere a sus hijos. Por muy duro que sea el trabajo, tienes que regular tus propias emociones para dar ejemplo a tus hijos. He aquí cómo los padres pueden utilizar la atención plena para autorregularse en momentos de estrés.

Sherlock Holmes: la deducción conduce a una explicación lógica

Las habilidades de deducción de Sherlock Holmes están en funcionamiento mientras mira pensativo mientras lleva un traje y un sombrero de la época victoriana

¿Cómo resuelve siempre el caso Sherlock Holmes? ¿Qué podemos aprender de su legendaria capacidad de deducción? En Mastermind, Maria Konnikova explora el arte del proceso de deducción de Sherlock Holmes. Nos revela cómo sus métodos pueden mejorar nuestra capacidad cotidiana para tomar decisiones y resolver problemas. Konnikova ofrece estrategias prácticas para mejorar el pensamiento lógico y evitar los errores mentales más comunes. Siga leyendo para adentrarse en el mundo de Holmes y dar rienda suelta al detective que lleva dentro.

Dualismo y libre albedrío: Donde falla la conexión (Pinker)

Una representación de un cerebro humano ilustra los conceptos de dualismo y libre albedrío

¿Hay en la mente humana algo más que procesos físicos? ¿Podría ser nuestra conciencia algo más allá del mundo material? En The Blank Slate, Steven Pinker examina el viejo debate sobre si nuestras mentes están separadas de nuestros cuerpos. Pinker cuestiona la visión tradicional que relaciona dualismo y libre albedrío, y presenta pruebas científicas que respaldan su argumento. Sigue leyendo para adentrarte en esta sugerente exploración de la conciencia, el libre albedrío y la naturaleza de la mente humana.