¿Cómo ha cambiado Internet la sociedad? 2 maneras en que la vida es peor

Personas que pasean por una ciudad mirando sus teléfonos móviles ilustran cómo Internet ha cambiado la sociedad.

¿Cómo ha cambiado Internet la sociedad? ¿Están cambiando nuestros valores? ¿Cómo están alterando los motores de búsqueda y las redes sociales nuestro acceso al conocimiento? La era digital ha provocado cambios significativos en nuestra forma de procesar la información e interactuar con el mundo. Desde la forma en que consumimos contenidos hasta el impacto en nuestras capacidades cognitivas, la influencia de Internet es amplia y compleja. Siga leyendo para descubrir cómo Internet ha cambiado nuestro mundo y qué significa para el futuro.

¿Pérdida de concentración? El uso de Internet puede ser el culpable

Una mujer sentada en un escritorio pero mirando hacia otro lado sufre una pérdida de concentración en el trabajo

¿Su capacidad de atención es menor que antes? ¿Ha notado un cambio en su forma de leer y procesar la información? Internet ha revolucionado nuestro acceso al conocimiento, pero puede tener un coste. Nicholas Carr analiza cómo nuestras constantes interacciones en línea pueden estar modificando nuestras capacidades cognitivas. Profundiza en el impacto de los medios digitales en nuestros hábitos de lectura y procesos de pensamiento. Siga leyendo para conocer la opinión de Carr sobre la pérdida de concentración en la era digital.

Cómo parecer carismático: 24 claves verbales y no verbales

Una mujer sonriente, con el pelo largo y rizado, un vestido de flores y flores en el pelo, ilustra cómo parecer carismática.

¿Alguna vez se ha preguntado cómo cautivar a una sala con su presencia? ¿Qué hace que alguien sea realmente carismático? El arte del carisma implica señales verbales y no verbales. Desde elegir cuidadosamente las palabras hasta utilizar eficazmente el lenguaje corporal, existen numerosas técnicas que puede emplear para aumentar su encanto tanto en entornos personales como profesionales. Aprenda a parecer carismático utilizando estas técnicas presentadas en el libro Cues de Vanessa Van Edwards.

Abuso sexual y trauma infantil: La historia de Tarana Burke

Silueta de un niño ante la puerta abierta de un dormitorio

¿Qué relación hay entre los abusos sexuales en la infancia y los traumas en la edad adulta? ¿Cómo vivió Tarana Burke los abusos sexuales en su infancia? Burke cuenta que la primera vez que la agredieron sexualmente tenía siete años, demasiado pequeña para entender lo que le estaba pasando. Otro suceso horrible ocurrió cuando tenía nueve años, pero no lo denunció por dos razones. Continúa leyendo para conocer el trauma que Burke sufrió por estos casos de abuso sexual.

¿Cómo funciona la suerte? Los 4 factores psicológicos

El puño de un hombre golpeando una mesa de madera para atraer la buena suerte, para representar cómo funciona la suerte.

¿Cree en la suerte? ¿Cómo funciona la suerte? ¿Existe una explicación científica para la suerte? En su libro El factor suerte, el psicólogo Richard Wiseman se propuso probar si la suerte podía demostrarse científicamente. Determinó que existen cuatro factores psicológicos que las personas afortunadas ponen en práctica sin saberlo para aumentar sus posibilidades de éxito y satisfacción. Siga leyendo para conocer cada factor.

3 Desventajas del uso de Internet: cómo mina nuestro cerebro

Un niño hablando por el móvil en un café ilustra las desventajas del uso de internet

¿Está Internet modificando nuestra capacidad de concentración y retención de la información? ¿Cómo pueden afectar nuestros hábitos digitales a nuestra capacidad de pensar en profundidad? El aumento del uso de Internet ha provocado cambios significativos en nuestra forma de procesar y consumir información. El libro de Nicholas Carr The Shallows explora los posibles inconvenientes de nuestra vida cada vez más digital, centrándose en tres áreas principales: la concentración, la lectura profunda y la retención de información. Siga leyendo para conocer tres desventajas del uso de Internet y descubrir cómo nuestros hábitos online pueden estar afectando a nuestras capacidades cognitivas.

5 señales contra el carisma que hay que evitar (Vanessa Van Edwards)

Un hombre enfadado que lleva una camisa vaquera abotonada y cruza los brazos ilustra las señales no verbales asociadas al anticarisma

¿Tiene carisma, o anticarisma? ¿Qué pistas sutiles pueden estar saboteando tu encanto sin que te des cuenta? En Cues: Domine el lenguaje secreto de la comunicación carismática, Vanessa Van Edwards expone el concepto de anticarisma. Identifica varias señales verbales y no verbales que pueden minar tu encanto y ofrece alternativas prácticas para mejorar tu presencia. Sigue leyendo para explorar el mundo del anticarisma y descubrir cómo convertirte en un comunicador más magnético.

Cómo influye en tu vida creer en la suerte (El factor suerte)

Una mano que sostiene un trébol de cuatro hojas, mostrando que creen en la suerte

¿Crees en la suerte? ¿Crees que tienes suerte o mala suerte? ¿Cómo pueden tus creencias cambiar tu realidad? El psicólogo Richard Wiseman realizó estudios científicos sobre la suerte y determinó que quienes creen en ella suelen tener mejores resultados en la vida. En lugar de haber una fuerza mágica detrás de la suerte, todo puede explicarse con la psicología. A continuación te explicamos por qué deberías creer que tienes suerte.

Meditación y neuroplasticidad: El caso de los rasgos alterados

Una mujer con los ojos cerrados mientras se disparan neuronas en su cerebro representa el vínculo entre meditación y neuroplasticidad

¿Es tu cerebro más adaptable de lo que crees? ¿Puede la meditación cambiar realmente tus rasgos fundamentales? La meditación y la neuroplasticidad están estrechamente relacionadas y ofrecen interesantes posibilidades de crecimiento personal. Los psicólogos Daniel Goleman y Richard Davidson sostienen que nuestros cerebros pueden cambiar en respuesta al entrenamiento mental, alterando potencialmente nuestras características básicas. Sigue leyendo para explorar cómo la meditación puede remodelar tu cerebro y transformar tu vida, a partir del libro Rasgos alterados.

Encontrar tu genio: cómo encarnar tu verdadero yo

Una mujer que mira a través de una lupa para ver su reflejo en un espejo ilustra la búsqueda de tu genio

¿Cuál es tu genialidad? ¿Qué te hace especial y único en este mundo? En Despierta tu genio, Ozan Varol explora el concepto de encarnar tu verdadero yo. Sostiene que conectar con tus auténticos deseos y talentos es clave para vivir una vida plena. Varol ofrece ideas para superar las presiones sociales y redescubrir la creatividad innata. Sigue leyendo para descubrir las técnicas de Varol para reavivar tu carácter distintivo y convertirte en quien realmente eres.