El superenvejecimiento y la búsqueda de la longevidad cognitiva (Laboratorio Huberman)

una mujer mayor de pelo blanco, sana y sonriente, con los brazos abiertos, una superenvejecedora que ilustra el superenvejecimiento y la longevidad cognitiva

¿Está usted superenvejecido? ¿Qué puede hacer para experimentar la longevidad cognitiva? En el podcast del Laboratorio Huberman, el Dr. Andrew Huberman se refirió a los superenvejecidos, es decir, a los ancianos que mantienen la agudeza cognitiva a lo largo del tiempo llevando una vida vigorosa y comprometida. A medida que los investigadores descubren por qué estas personas excepcionales parecen desafiar el declive cognitivo del envejecimiento, sus estilos de vida nos sirven de inspiración a todos. Siga leyendo para comprender cómo el aprendizaje continuo y los hábitos de búsqueda de retos pueden ayudarle a mantener su salud mental en el futuro.

¿Cómo se hizo famoso Kevin Hart? De vendedor a cómico

El famoso cómico Kevin Hart hablando en un evento de alfombra roja.

¿Cómo se hizo famoso Kevin Hart? ¿A qué se dedicaba antes de hacer monólogos? Durante su aparición en el podcast Smartless, Kevin Hart reveló sus humildes comienzos como carismático vendedor de zapatos. Atribuye a este trabajo sus influyentes dotes como vendedor en sus proyectos posteriores. Sigue leyendo para saber cómo un vendedor de zapatos se convirtió en uno de los cómicos con más éxito del mundo.

Dimisión del senador Menéndez: ¿Dejará su cargo?

El senador Robert Menendez habla en rueda de prensa ante un micrófono.

¿Quién pide la dimisión del senador Menéndez? ¿Aceptará Menéndez dimitir de su cargo? Debido a las recientes acusaciones de soborno, el gobernador Phil Murphy pide la dimisión del senador Robert Menéndez. El podcast Daily profundiza en la respuesta pública y gubernamental a estas acusaciones. Continúa leyendo para conocer las opiniones de diferentes personas sobre cómo deberían tratarse las acusaciones de Menéndez.

Shane Gillis y Matt McCusker sobre los ventiladores y los episodios de baño

Una configuración de podcast con un ordenador, un teclado y auriculares en un escritorio.

¿De qué hablan Shane Gillis y Matt McCusker en su podcast? ¿Por qué los podcasts son el medio perfecto para conversaciones desenfadadas? Como mucha gente hoy en día, Shane Gillis y Matt McCusker utilizan su podcast para hablar de los temas que les apetecen. En un episodio, hablan de sus impresionantes habilidades de navegación y de anécdotas embarazosas en el baño. Para hacerte una idea de cómo es escuchar un episodio del Podcast Secreto de Matt y Shane, sigue leyendo.

Podcast de Lex Fridman: Consejos matrimoniales de James Sexton

Una pareja vestida de novia celebra su enlace besándose delante de un altar.

¿Busca consejos matrimoniales? ¿Cuáles son los pilares del matrimonio? En este episodio del podcast presentado por Lex Fridman, se habla de matrimonio con el abogado especializado en divorcios James Sexton. Revelan perspectivas perspicaces sobre las complejidades de las relaciones, el matrimonio y el divorcio. También se adentra en el profundo impacto del amor en el comportamiento humano. Para saber más sobre la compleja naturaleza del matrimonio, sigue leyendo.

Ataque al puente de Crimea en 2023: Antecedentes y recuperación

Un puente en la península de Crimea antes del ataque al puente de Crimea en 2023.

¿Qué provocó el ataque al puente de Crimea en 2023? ¿Desde cuándo están en conflicto Rusia y Ucrania? Desde 2014, Rusia y Ucrania han mantenido un conflicto constante, pero las cosas se intensificaron especialmente en 2021. Dos años después, Ucrania orquestó un ataque en Crimea que sacudió a Rusia. Lee el desglose de The Daily podcast sobre el ataque al puente de Crimea de 2023.

La cultura de la nostalgia en el Podcast Secreto de Matt y Shane

Un hombre participa en la cultura de la nostalgia escuchando música con un walkman en la mano.

¿Qué es la cultura de la nostalgia? ¿Se inventan los vídeos virales para conseguir más visitas? En un episodio del Podcast Secreto de Matt y Shane, los anfitriones rememoran su juventud. Reflexionan sobre las modas de la cultura pop que les gustaban cuando eran más jóvenes y sobre si los vídeos virales de hoy en día son falsos o no. Sigue leyendo para sumergirte en la cultura de la nostalgia con Shane Gillis y Matt McCusker.

La amistad de Dwayne y Kevin Hart dentro y fuera de la pantalla

Dwayne Johnson y Kevin Hart como el Dr. Smolder Bravestone y Franklin "Mouse" Finbar, respectivamente, en Jumanji.

¿Cómo es la amistad entre Dwayne Johnson y Kevin Hart? ¿Por qué funcionan tan bien juntos en la pantalla? Kevin Hart es conocido por colaborar con el también actor Dwayne Johnson en películas cómicas. En un episodio de Smartless, Hart explica la divertidísima dinámica entre ambos y por qué funciona tan bien. Más información sobre la amistad de Dwayne y Kevin Hart que trasciende las películas de comedia. 

Cómo mantener la motivación: Ideas de Andrew Huberman

una animadora sonriente con pompones que ilustra cómo mantener la motivación a largo plazo, según Andrew Huberman

¿Cuándo te has sentido realmente motivado? ¿Cómo renuevas tu motivación cuando empieza a decaer? Según Andrew Huberman, la motivación puede mantenerse a lo largo del tiempo si te recompensas con moderación. Esto te ayuda a desarrollar cada vez más la capacidad de superar futuros retos. En un episodio del podcast Huberman Lab compartió sus consejos para mantener la motivación a largo plazo. Sigue leyendo para saber cómo mantener la motivación a largo plazo.

¿Por qué es tan difícil divorciarse? James Sexton y Lex Fridman

Una mujer y un hombre se miran con el ceño fruncido, ejemplificando por qué el divorcio es tan duro.

¿Por qué es tan difícil divorciarse? ¿Necesita un acuerdo prenupcial? Los divorcios pueden ser difíciles, no importa cuánto tiempo lleves casado. En un episodio del Podcast de Lex Fridman, James Sexton se une a Fridman para hablar de las apuestas legales y emocionales que pueden tener un profundo efecto en el proceso de divorcio. Echa un vistazo a por qué el divorcio es casi siempre complicado.