Archivos sobre motivación

Cómo mejorar las habilidades interpersonales (+ las 5 más importantes)

¿Qué son las competencias interpersonales? ¿Por qué es importante mejorar las habilidades interpersonales? Las competencias interpersonales son rasgos del carácter y habilidades interpersonales que ayudan a trabajar bien con los demás. Estas habilidades son especialmente importantes en el lugar de trabajo, donde se valoran mucho las habilidades sociales y la inteligencia emocional. A continuación aprenderás cómo mejorar las habilidades interpersonales para mejorar tu rendimiento laboral.

¿Por qué es importante fijarse objetivos? La opinión de un Navy SEAL

¿Por qué es importante fijarse objetivos? ¿Cómo puede ayudarle a conseguir lo que quiere en la vida? Según el comandante retirado de los Navy SEAL y autor de best-sellers Mark Divine, fijarse objetivos es importante porque te ayuda a identificar y cumplir tu propósito en la vida. En su libro Mente imbatible, describe cómo establecer objetivos para alcanzar tu propósito. Sigue leyendo para saber por qué es importante fijarse objetivos y cómo hacerlo, según Divine.

Cómo reunir la motivación necesaria para levantarse de la cama

¿Le falta motivación para levantarse por las mañanas? ¿Pulsa el botón de repetición para retrasar el momento de levantarse hasta el último minuto? Si eres como la mayoría de la gente, retrasas el despertar todo lo posible. Pulsa el botón de repetición y, al final, sólo sale de la cama porque tiene que ir a algún sitio. Sin embargo, lo que estás haciendo cuando pulsas el botón de repetición es resistirte a tu vida, a tu día y a crear la vida que quieres. Teniendo esto en cuenta, a continuación te explicamos cómo reunir la motivación necesaria para salir de la cama en la mañana.

Árboles de decisión: Ventajas y aplicaciones

¿Qué es un árbol de decisión? ¿Cuáles son las ventajas de los árboles de decisión sobre la lista de ventajas y desventajas y los métodos de coste-beneficio? Un árbol de decisión es un diagrama de flujo que muestra los posibles resultados de una serie de opciones o elecciones. A diferencia de la lista de ventajas y desventajas y el análisis coste-beneficio, el método del árbol de decisión no da por sentado que usted sabe lo que va a resultar de su decisión. Sigue leyendo para saber más sobre el análisis del árbol de decisión y cómo se utiliza en la toma de decisiones.

Cómo tomar conciencia de uno mismo para encontrar un propósito en la vida

¿Quiere saber cómo desarrollar la autoconciencia? ¿Por qué es importante comprender el cerebro humano para desarrollar la conciencia? En Mente imbatible, Mark Divine escribe que desarrollar la fuerza mental de una mente imbatible significa dominar cinco niveles de desarrollo personal. Según él, aprender a construir la autoconciencia es un paso crucial en este proceso. Sigue leyendo para conocer los consejos de Divine sobre cómo desarrollar la autoconciencia para identificar y seguir tu propósito en la vida.

La mente imbatible de Mark Divine: visión general del libro

¿Está buscando una visión general de La mente imbatible de Mark Divine? ¿Cuáles son los principales puntos y consejos del libro? En Mente imbatible, Mark Divine ofrece una guía para entrenar tu mente para que sea más fuerte y tengas control sobre todo tu ser. Divine es un comandante retirado de los Navy SEAL cuyo objetivo es crear millones de líderes poderosos en las próximas dos décadas. Siga leyendo para obtener una breve descripción del libro Mente imbatible de Mark Divine.

Cómo calmar la mente del exceso de pensamientos: 6 consejos

¿Piensas demasiado en todo? ¿Quieres saber cómo calmar tu mente del exceso de pensamientos? Pensar demasiado puede convertirse en un ciclo perjudicial si no haces nada para detenerlo. A la larga, tu ansiedad afectará negativamente a tu bienestar mental y físico si no se trata. Si quieres dejar de obsesionarte y empezar a vivir, descubre a continuación cómo calmar tu mente del pensamiento excesivo.

Cómo programar su día en función de los niveles de energía de su cerebro

¿Cuándo tienes más energía? ¿Qué tipo de tareas debes hacer por la mañana? David Rock afirma que, cuando eres consciente de la fluctuación de los niveles de energía de tu cerebro, puedes planificar tu día en función de tus flujos y reflujos, aumentando tu productividad. David Rock examina la ciencia que se esconde tras el uso de la energía cerebral y te ofrece métodos para trabajar en sintonía con tus niveles de energía. Sigue leyendo para aprender a programar tu día aprovechando la energía de tu cerebro.

Cómo mantener la motivación por los objetivos: ¡Lo tienes!

¿Cómo encuentras la motivación para trabajar en tus objetivos? Y lo que es más importante, ¿cómo mantener la motivación a lo largo del tiempo? El camino hacia tus objetivos puede ser largo y arduo. Además, cuando se trabaja para conseguir un objetivo ambicioso, es muy fácil que el ajetreo diario te consuma tanto que pierdas la motivación para seguir adelante. En este artículo, aprenderás sobre la psicología de la motivación para alcanzar un objetivo y cómo puedes mantenerla a pesar de los obstáculos que surjan en el camino.

Motivación apasionada: El "por qué" de la creación de talento

¿Qué es la motivación pasional? ¿Por qué necesitamos una motivación apasionada? En El código del talento, Daniel Coyle afirma que la práctica significativa requiere mucho tiempo, paciencia y esfuerzo. Descubrió que este nivel de compromiso requiere un tipo especial de motivación llamada motivación pasional, también conocida como motivación apasionada. Sigue leyendo para saber qué desencadena la motivación apasionada.