Alimentación

¿Cuáles son las causas de la hipertensión arterial? ¿Cuáles son los principales factores de riesgo que predisponen a las personas a desarrollar una tensión arterial elevada crónica? Se desconocen las causas exactas de la hipertensión arterial. Sin embargo, se ha demostrado que varios factores contribuyen a aumentar el riesgo de padecer la enfermedad, siendo el principal de ellos una dieta rica en sodio y colesterol. Siga leyendo para saber más sobre los factores de riesgo de la hipertensión, cómo se desarrolla y algunas formas de prevenirla.

¿Es posible prevenir el cáncer colorrectal? ¿Qué puede hacer para reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad? El cáncer colorrectal es uno de los más frecuentes en Estados Unidos. La mayoría de los casos de cáncer colorrectal podrían prevenirse. La regla empírica más importante para prevenir el cáncer colorrectal es hacerse análisis de heces periódicos a partir de los 50 o 75 años. La dieta es otro factor de prevención importante. A continuación encontrará una lista de cosas que puede hacer para reducir el riesgo de desarrollar cáncer colorrectal.

¿Qué causa un ictus? ¿Cuál es el factor de riesgo más importante para sufrir un ictus? Los accidentes cerebrovasculares están causados por la obstrucción de una arteria del cerebro, lo que provoca una falta de oxigenación y la muerte de una parte del cerebro. Al igual que las cardiopatías, el endurecimiento de los vasos sanguíneos por las placas ateroscleróticas contribuye al riesgo de ictus. A continuación encontrará una lista de alimentos con propiedades que pueden ayudarle a reducir el riesgo de ictus.