Los mejores resúmenes de libros del mundo
¿Cómo son tus hábitos de aprendizaje? ¿Es la procrastinación uno de ellos? Puede aprovechar al máximo su tiempo de estudio si controla sus hábitos. Una mente para los números incluye cuatro estrategias para cambiar sus hábitos de aprendizaje y tres formas de superar el hábito de la procrastinación. Sigue leyendo para descubrir cómo establecer hábitos de aprendizaje eficaces.
¿Te gustaría aprender mejor? ¿Qué principios de estudio pueden servirle en la escuela y para el resto de su vida? Si quieres aprender a ser un buen estudiante, puedes beneficiarte de las perspicaces y quizá sorprendentes estrategias de Barbara Oakley para sacar el máximo partido a tus estudios. Sus cinco principios incluyen la gestión de tu naturaleza competitiva y el uso de la ecuación poética. Sigue leyendo para conocer estos principios.
¿Por qué estudiar en grupo? ¿Cómo mantener el grupo funcional y eficaz? Barbara Oakley analiza las ventajas del estudio en grupo para maximizar el aprendizaje. También ofrece ideas para mantener el grupo sano y centrado en la tarea. Más información sobre la eficacia del estudio en grupo.
¿Tiene ansiedad ante los exámenes? ¿Cómo podría mejorar tu rendimiento en los exámenes si consiguieras controlar esa ansiedad? Según Barbara Oakley, la ansiedad ante los exámenes puede aliviarse gestionando el tiempo, cambiando la forma de ver la ansiedad, practicando la atención plena, haciendo ejercicios de respiración y registrando los sentimientos. La autora describe estas estrategias en su libro A Mind for Numbers (Una mente para los números). Sigue leyendo para conocer estos consejos sobre cómo controlar la ansiedad ante los exámenes.
¿Sabes hacer bien los exámenes? ¿Qué estrategias funcionan mejor? La autora de A Mind for Numbers, Barbara Oakley, recomienda la estrategia para hacer exámenes "del duro al fácil". Consta de cinco pasos y aprovecha el funcionamiento del cerebro. Analizaremos esta estrategia y la compararemos con otras. Sigue leyendo para aprender a hacer exámenes.
¿Sueles dejar los estudios para última hora? ¿Prefiere empollar en lugar de medir su tiempo? En Una mente para los números, la autora Barbara Oakley aborda el problema de la procrastinación, especialmente en el contexto del aprendizaje de las matemáticas y las ciencias. Explica por qué la procrastinación (incluido el empollar) es un problema, esboza los cuatro componentes de la procrastinación habitual y comparte siete estrategias para superarla. Sigue leyendo para aprender a dejar de procrastinar y empezar a estudiar.
¿Qué es la fragmentación de la información? ¿Qué tiene que ver con la capacidad de recordar lo que se aprende? La agrupación de la información es el proceso por el cual los recuerdos se consolidan en "trozos" de información relacionada en el cerebro. Como sistema de gestión de archivos del cerebro, es una parte vital del proceso de aprendizaje. Puedes utilizar el agrupamiento para aprender nuevas técnicas de resolución de problemas que te resultarán muy útiles, sobre todo cuando aprendas matemáticas y ciencias. Sigue leyendo para aprender a agrupar la información.
¿Qué es la intercalación? ¿Cómo puede ayudarle a evitar las posibles trampas del sobreaprendizaje? La repetición es una parte importante del aprendizaje. Sin embargo, es posible que recordar y practicar demasiada información y habilidades nuevas pueda ser contraproducente. La solución es el intercalado, que consiste en utilizar técnicas contrastadas para dominar una técnica. Siga leyendo para saber cómo la intercalación es el antídoto contra el aprendizaje excesivo.
¿Qué es la repetición espaciada? ¿Cómo puede ayudarte a estudiar y aprender? La repetición espaciada es un método de estudio en el que se repasa el material varias veces a intervalos determinados. Es una forma de hacer que tu tiempo de estudio sea más eficiente y eficaz. Sigue leyendo para aprender sobre la repetición espaciada y cómo puede ayudarte a aprender y recordar cualquier cosa.
¿En qué consiste el estudio de recuerdo activo? ¿Cómo puede ayudarte este método a aprender y recordar casi cualquier cosa? El recuerdo activo es el acto de recuperar información de la memoria para reforzar deliberadamente las vías neuronales que conducen a ella, asegurándose de que permanezca accesible en la memoria. La autora Barbara Oakley afirma que, de todos los métodos de estudio que se han investigado, el recuerdo activo es el más eficaz. Sigue leyendo para saber más sobre el recuerdo activo y cómo puede ayudarte a aprender.