Brené Brown sobre la confianza: VALENTÍA para avanzar

Brené Brown sobre la confianza: VALENTÍA para avanzar

¿Qué significa el acrónimo BRAVING de Brené Brown? ¿Por qué es esencial confiar en uno mismo para tener buenas relaciones? Generar confianza es fundamental para ser fiel a uno mismo. Confiar en ti mismo y en los demás te ayuda a expresar tu verdadero yo y a evitar atacar a los demás. Exploremos este concepto sumergiéndonos en un acrónimo acuñado por Brené Brown sobre la confianza BRAVING.

¿Cuáles son las funciones de los lóbulos temporales? El Dr. Amen lo explica

Un cerebro humano brillando en la cabeza de una persona.

¿Cuáles son las funciones de los lóbulos temporales? ¿Por qué son tan importantes? El cerebro es un órgano extraordinario. Varias regiones trabajan juntas para permitirle funcionar en cada momento. Los lóbulos temporales contribuyen a esta función global en las áreas de comprensión del lenguaje y recuerdo de la memoria. Siga leyendo para conocer las funciones de los lóbulos temporales, descritas por el psiquiatra y experto en salud cerebral Daniel G. Amen.

¿Es posible la comunicación con extraterrestres? Brittany Broski reflexiona

Un alienígena y un humano sacudiéndose la cabeza en un desierto

¿Es posible la comunicación con los extraterrestres? ¿Cómo retrata la película La llegada la relación entre alienígenas y humanos? Con la habilidad de una narradora experimentada, Brittany Broski navega por las difusas líneas que separan la ficción de la realidad en su podcast The Broski Report. Hace referencia a la película de 2017 Arrival para reflexionar sobre la naturaleza humana y la posibilidad de una diplomacia alienígena. Sigue leyendo para saber más sobre la hipotética relación con los extraterrestres.

Por qué la narración de podcasts es importante para los episodios personales

Una mujer graba un podcast con los auriculares puestos

¿Cómo dominan los presentadores la narración de podcasts? ¿Qué tipo de anécdotas comparte Brittany Broski en su podcast? El podcast de Brittany Broski, The Broski Report, no se limita a entrevistas y debates. Está salpicado de historias personales que acercan a sus oyentes a su personaje fuera de la pantalla. Aquí tienes breves resúmenes de las historias que Broski compartió en el episodio del podcast "Déjame hablar con los extraterrestres".

Cómo tratar a la gente grosera: 5 maneras de manejar la toxicidad

Una mujer se enfrenta a una persona maleducada manteniendo la calma.

¿Estás cansado de la gente que te falta al respeto? ¿Quieres saber cómo tratar a la gente maleducada? No todo el mundo va a ser amable contigo en la vida. Por desgracia, no siempre puedes evitar a la gente maleducada, ya que pueden ser tus compañeros de trabajo o miembros de tu familia. Por eso tienes que ser inteligente a la hora de tratarlos para que no se te metan en la piel. Sigue leyendo para saber cómo tratar correctamente a las personas maleducadas.

Visión general del libro Espiar la mentira: Consejos de antiguos expertos de la CIA y la NSA

Una mujer de pelo largo y castaño leyendo un libro.

¿De qué trata el libro Espiar la mentira? ¿Qué podemos aprender de la CIA sobre la detección de mentiras? En Espía la mentira, un libro escrito por antiguos profesionales de la CIA y la NSA, los autores explican su sistema para formular preguntas y observar las respuestas en un interrogatorio. Su sistema puede utilizarse en muchos contextos, tanto en un interrogatorio como en la vida cotidiana. Siga leyendo para saber cómo detectar una mentira según los expertos.

Cómo se comunican los árboles mediante señales químicas, olores y sonidos

Un árbol al viento en campo abierto.

¿Hablan los árboles? ¿Qué es la "red de la madera"? ¿Por qué los árboles desprenden olores diferentes? Según el silvicultor Peter Wohlleben en La vida oculta de los árboles, éstos tienen su propia forma de comunicación. Los árboles pueden advertirse mutuamente de peligros, pedir ayuda e incluso percibir su entorno mediante una forma de ecolocalización. Sigue leyendo para saber cómo se comunican los árboles.

¿Cómo saber si alguien miente? La regla de los 5 segundos

Un hombre y una mujer hablan en un bar con luces de cuerda sobre ellos.

¿Cómo saber si alguien te está mintiendo? ¿Existe una forma segura de saberlo? Para saber cuándo alguien miente, fíjate en cómo responde en los primeros cinco segundos después de hacerle una pregunta. Utilizar ésta y otras estrategias puede ayudarte a determinar qué es verdad y qué no lo es. Sigue leyendo para saber más sobre cómo funciona este sistema y cuál es la mejor manera de saber si alguien miente.

Mezclar la verdad con la mentira: cómo la gente se libra del engaño

Un hombre mezcla la verdad con la mentira mientras habla con una mujer.

¿Mezclar verdades con mentiras te hace parecer menos culpable? ¿Cómo se encubren las mentiras con verdades parciales? Mezclar verdades con mentiras es una forma habitual de engañar. Si aprendes cómo la inclusión de verdades parciales puede ocultar una mentira, podrás entender mejor cómo ver a través del engaño. Sigue leyendo para ver cómo las verdades parciales pueden ocultar una mentira.

Técnicas de interrogatorio de la CIA: Preguntas que hay que hacer y evitar

Numerosos globos sonoros sobre fondo azul.

¿Qué técnicas de interrogatorio de la CIA puede utilizar para obtener la verdad? ¿Cuáles son las mejores preguntas para un interrogatorio? Las técnicas de interrogatorio de la CIA se centran en formular el tipo adecuado de preguntas: breves, pertinentes y cargadas. Aprender estas técnicas puede ayudarle a separar la verdad de la mentira en muchos contextos. Siga leyendo para obtener más información sobre las técnicas de interrogatorio de la CIA y ejemplos de preguntas para un interrogatorio.