4 maneras de explotar tu creatividad (Bruce Feiler)

Una mujer sentada en un sofá que da rienda suelta a su creatividad tejiendo una manta a ganchillo.

¿Por qué es terapéutica la creatividad? ¿Cómo se puede ser más creativo? Navegar por los cambios vitales puede ser difícil, pero en La vida está en las transiciones, Bruce Feiler sostiene que se puede hacer más fácil abordándolos de forma intencionada y proactiva. Uno de los métodos que propone para adaptarse a los cambios vitales es aprovechar su creatividad. Siga leyendo para saber cómo puede ser más creativo.

Cómo aceptar el cambio: Haz estas 3 cosas (Bruce Feiler)

Una caricatura de un hombre sonriendo sentado frente a una casa en llamas, que representa cómo abrazar el cambio.

¿Quiere saber cómo aceptar el cambio? ¿Cómo decidir tus próximos pasos tras un cambio vital? Bruce Feiler, autor de La vida está en las transiciones, afirma que los cambios en la vida son difíciles porque te obligan a encontrar una nueva forma de ser. Comenta tres cosas que puedes hacer para decidir tus próximos pasos. He aquí los consejos de Feiler para afrontar los cambios vitales.

Aumentan los desahucios en EE.UU. porque ya no hay solidaridad

Un grupo de personas frente a un complejo de apartamentos se opone a los desahucios en EE.UU.

¿Qué tiene que ver la comunidad con los desahucios? ¿Cómo ha cambiado la solidaridad de los inquilinos desde la Gran Depresión? Matthew Desmond, sociólogo y autor de Evicted, afirma que una de las principales razones del aumento de los desahucios en Estados Unidos es que los inquilinos ya no se defienden entre sí. Los inquilinos permiten que los propietarios depredadores les pisoteen por miedo a perder su vivienda. He aquí cómo ha cambiado la solidaridad entre inquilinos.

Cómo solucionar la crisis de la vivienda: Sugerencias de Matthew Desmond

Una mano con las llaves de un piso porque se ha solucionado la crisis de la vivienda

¿Quiere saber cómo solucionar la crisis de la vivienda en Estados Unidos? ¿Es una buena idea el control del alquiler? ¿Hasta qué punto son útiles los programas de ayuda al alquiler? En su libro Evicted, el sociólogo Matthew Desmond expone tres maneras en que el gobierno de Estados Unidos podría solucionar la crisis de la vivienda. De hecho, algunos programas federales ya existen y sólo hay que ampliarlos. Estas son las sugerencias de Desmond en Evicted.

Wired to Create de Gregoire y Kaufman: Descripción general del libro

Una joven con mono en un estudio de arte leyendo un libro

¿Cómo se define la creatividad? ¿Cuáles son las características creativas más comunes? ¿Qué puedes hacer para potenciar tu creatividad? Según Scott Barry Kaufman y Carolyn Gregoire en Wired to Create, la creatividad no es una característica en sí misma, sino el efecto de un conjunto de características diferentes. Al englobar las 10 características, puedes maximizar tu potencial creativo. Sigue leyendo para saber cuáles son las 10 características en nuestro resumen de Wired to Create.

Las 10 características principales de las personas creativas

Una persona que salta de un avión para hacer paracaidismo, mostrando una característica creativa

¿Cuáles son las características más comunes de las personas creativas? ¿Es cierto el tópico del artista solitario? ¿Por qué deberían los creativos probar nuevas experiencias? En su libro Wired to Create, Scott Barry Kaufman y Carolyn Gregoire afirman que los creativos poseen 10 características que engloban estos rasgos y dan lugar a su mayor creatividad. Si adoptas estas características, tú también podrás maximizar tu potencial creativo. Siga leyendo para conocer cada característica.

Por qué los adultos con imaginación infantil son más creativos

Una mujer vestida de fantasía en un bosque encantado que expresa su imaginación infantil

¿Por qué es beneficioso tener una imaginación infantil? ¿Cómo pueden participar los adultos en el acto de "jugar"? En su libro Wired to Create, Scott Barry Kaufman y Carolyn Gregoire explican que los adultos con imaginación infantil tienen más probabilidades de ser creativos. En muchos casos, se trata de una mentalidad que se desarrolla durante la infancia y evoluciona. He aquí un vistazo a esta importante característica de la creatividad.

¿Qué es exactamente el sueño lúcido? El Dr. Stephen LaBerge lo explica

Una chica en la cama teniendo un sueño lúcido de sí misma volando en el cielo

¿Qué es exactamente el sueño lúcido? ¿Cuál es la diferencia entre los sueños normales y los sueños lúcidos? ¿Tiene alguna ventaja aprender a soñar lúcidamente? A través de los sueños lúcidos, los límites ordinarios de la realidad se disuelven, abriendo un reino en el que puedes dar rienda suelta a tus fantasías, mejorar tu flexibilidad mental, aprender nuevas habilidades y mucho más. Un sueño lúcido difiere de un sueño normal en que te das cuenta de que estás soñando y puedes influir en el sueño. Aquí tienes un resumen más detallado de lo que es el sueño lúcido.

Cómo el pensamiento no convencional conduce a cambios disruptivos

Una mujer de rojo se separa de un grupo de siluetas para demostrar un pensamiento poco convencional

¿Es usted un pensador poco convencional? ¿Por qué a menudo no se reconoce el pensamiento no convencional? El libro Wired to Create, de Scott Barry Kaufman y Carolyn Gregoire, explica que el pensamiento no convencional es una característica de la creatividad. Sin embargo, pensar de esta manera puede plantear retos porque la gente es reacia al inconformismo. He aquí un repaso a los retos y la importancia del pensamiento no convencional.

Cómo soñar lúcido para principiantes: Los 4 Sencillos Pasos

Un hombre durmiendo en una cama rodeado de un sueño lúcido del océano

¿Quieres aprender a soñar lúcidamente? ¿Cómo puedes optimizar tu sueño? ¿Qué es la comprobación de la realidad? En un sueño lúcido, te das cuenta de que estás soñando, y puedes influir conscientemente en el sueño y cambiar cualquier aspecto del mismo. Sin embargo, aprender a soñar lúcidamente requiere tiempo y esfuerzo. Aquí tienes una guía paso a paso sobre cómo soñar lúcidamente para principiantes.