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¿Suele sobrepasar la gente sus límites personales? ¿Cómo puedes establecer y comunicar adecuadamente tus límites? Poner límites puede ser complicado, pero es esencial para mantener relaciones respetuosas y armoniosas. Puede ser especialmente difícil establecer límites con los seres queridos y en el trabajo. La terapeuta Nedra Glover Tawwab ofrece estrategias para afrontar los problemas habituales con los límites.
¿Siente que a sus empleados les falta motivación? ¿Qué puede hacer para mejorar la motivación en su organización? Las empresas son tan buenas como sus empleados. Su empresa no puede crecer y mejorar a menos que sus empleados estén motivados para ir más allá. Por lo tanto, para seguir creciendo y mantener el éxito de su empresa, los líderes deben mantener la motivación de sus empleados. Siga leyendo para conocer la psicología de la motivación, por qué los incentivos económicos sólo llegan hasta cierto punto a la hora de motivar a los empleados y algunas estrategias de motivación de empleados a tener en cuenta.
¿Tiene sentido la vida? ¿Cómo encontrar sentido en un universo que carece de él por diseño? Muchas personas sienten que la vida no tiene un significado inherente, lo que da lugar a sentimientos de apatía y angustia existencial. Este sentimiento es cada vez más común a medida que la gente adopta una visión del mundo más secular en la que prevalece la ciencia, no Dios. En este artículo, analizaremos varios puntos de vista sobre cómo vivir una vida con sentido, independientemente de tu orientación religiosa o de la falta de ella.
¿Empiezan a aparecer grietas en su matrimonio? ¿Qué puede hacer para evitar que su matrimonio se deteriore irremediablemente? Si ve señales de que su matrimonio empieza a fracasar, esfuércese por mejorar su amistad conyugal. Según el investigador de relaciones John Gottman, mejorar su amistad matrimonial es cuestión de seguir cuatro principios. He aquí cómo mejorar su matrimonio, según Gottman.
¿Tiendes a albergar rencores y a rumiar heridas del pasado? ¿Cómo puede ayudarte la práctica del perdón a librarte del sufrimiento y a seguir adelante con tu vida? Practicando el perdón, podemos dejar atrás las experiencias negativas de nuestro pasado y seguir adelante con nuestras vidas. Según Louise Hay, autora de You Can Heal Your Life (Usted puede curar su vida), podemos incluso confiar en el perdón para curarnos de enfermedades. He aquí por qué es importante practicar el perdón y dejar ir.
¿Cómo influye su mentalidad en su éxito financiero? ¿Cómo puede deshacerse de sus creencias autosaboteadoras sobre el dinero y adoptar una mentalidad rica? Las creencias que tienes sobre el dinero afectan en gran medida a tus resultados financieros. Si tiene una mentalidad de pobreza, acabará siendo pobre aunque le caiga encima una gran suma de dinero (por ejemplo, por herencia o por ganar la lotería). A continuación te explicamos cómo puedes superar las creencias e ideas sobre el dinero que te mantienen atrapado en la pobreza.
¿Por qué es tan importante la confianza en las relaciones? ¿Cómo se gana la confianza? ¿Qué hace falta para destruir la confianza? La confianza marca el tono de toda interacción interpersonal. La confianza se gana gradualmente, pero puede destruirse en un instante. Por eso, mantener la confianza debe ser tu máxima prioridad en todas tus relaciones, personales y profesionales. Aprende cómo funciona la confianza, por qué es importante y cómo construirla con los demás y contigo mismo.
¿Cuáles son las causas más comunes de desacuerdo en un matrimonio? ¿Cómo puede gestionar los desacuerdos de forma pacífica y eficaz? Según John Gottman, investigador de las relaciones de pareja, encontrará dos categorías de desacuerdos en su matrimonio: problemas solucionables y problemas perpetuos. Como su nombre indica, los problemas solucionables son cuestiones relativamente sencillas que se pueden solucionar. He aquí cómo resolver los problemas matrimoniales con calma y tacto.
¿Cómo afectan las experiencias de la infancia a la edad adulta? ¿Pueden los traumas infantiles causar daños permanentes? Según Louise Hay, autora de Usted puede sanar su vida, todos los problemas de nuestra vida son el resultado de experiencias negativas que tuvimos en la infancia. Concretamente, las creencias negativas que interiorizamos de niños crean experiencias negativas en nuestra edad adulta. Sigue leyendo para conocer los efectos psicológicos de la infancia.
¿Qué entiende John Rawls por justicia distributiva? ¿Cuál es la forma más justa de distribuir los bienes sociales en una sociedad? La justicia distributiva es el segundo principio de justicia en la teoría de John Rawls de la justicia como equidad. El principio de justicia distributiva establece que todos los miembros de la sociedad deben tener los mismos derechos, libertades y deberes básicos. Sigue leyendo para conocer el principio de justicia distributiva de John Rawls.