¿Cómo funciona el TDAH? El córtex prefrontal en el TDAH

Manos que sostienen un modelo de plástico de un cerebro para mostrar cómo funciona el TDAH.

¿Cómo funciona el TDAH en el cerebro? ¿Cuál es el papel de la corteza prefrontal en el TDAH? El TDAH actúa alterando las funciones ejecutivas, y tiene que ver con un desarrollo deficiente del córtex prefrontal y déficits de los neurotransmisores norepinefrina y dopamina. La corteza prefrontal de los cerebros con TDAH es menos capaz de controlar los impulsos. Aquí tiene más información sobre cómo se manifiesta esta afección en el cerebro.

Prosperar con el TDAH del adulto: Visión general del libro (Phil Boissiere)

Los mejores libros sobre el TDAH en adultos son Thriving With Adult ADHD de Phil Boissiere

¿De qué trata el libro de Phil Boissiere Thriving With Adult ADHD? ¿Qué aspecto tiene el TDAH en los adultos? En Thriving With Adult ADHD, el terapeuta Phil Boissiere explica por qué el TDAH dificulta tareas como organizar un horario, mantener la concentración, cambiar de una tarea a otra y controlar las respuestas emocionales. A continuación, ofrece estrategias que pueden ayudar. Lea a continuación un breve resumen de Cómo superar el TDAH en la edad adulta.

Ta-Nehisi Coates Entre el mundo y yo Book Overview

Un adolescente leyendo en un parque

¿Cómo describe Ta-Nehisi Coates su experiencia con la identidad racial en Entre el mundo y yo? ¿Cómo arroja luz su libro sobre las experiencias de los negros estadounidenses en general? En Between the World and Me (Entre el mundo y yo), Ta-Nehisi Coates describe cómo se enfrentó a la discriminación y la violencia raciales a una edad temprana y cómo encontró comunidad y resistencia entre sus compañeros negros, especialmente en la Universidad de Howard. También describe sus propias decisiones como padre a la luz de sus experiencias. Aquí hay más de Ta-Nehisi Coates en Entre el mundo y yo.

Ta-Nehisi Coates sobre la identidad negra estadounidense

Representación de la identidad negroamericana a través de la pintura, artista

¿Qué significa ser negro en Estados Unidos? ¿Cómo pueden los afroamericanos abrazar y disfrutar de una cultura compartida? La identidad afroamericana es compleja en el sentido de que los afroamericanos siguen estando marginados hoy en día, lo que exige resiliencia por parte de los miembros de la comunidad, pero sigue habiendo vías para la celebración, la alegría y las tradiciones queridas. De hecho, esta alegría puede ser la base misma de la resiliencia. Siga leyendo para ver cómo Ta-Nehisi Coates describe su propia experiencia de formación de la identidad negroamericana en su libro Between the World and Me (Entre el mundo y yo).

Comprender las consecuencias de la esclavitud y la segregación

Comprensión de las consecuencias de la esclavitud, representación de los primeros miembros del gobierno cuando la esclavitud era rampante, propietarios de esclavos en el gobierno.

¿Cuáles han sido las consecuencias de la esclavitud y la segregación en Estados Unidos? ¿Cómo ha repercutido esta violencia contra los afroamericanos en la comunidad negra actual? Las consecuencias de la esclavitud y la segregación incluyen la violencia duradera contra los afroamericanos y la discriminación racial. Esto incluye la discriminación por parte de la policía y los sistemas judiciales. Aquí tienes más información sobre cómo se manifiesta el racismo hoy en día, extraída del libro Between the World and Me (Entre el mundo y yo) de Ta-Nehisi Coates.

7 maneras de invertir bien su devolución de impuestos

Monedas plantadas en el suelo con plantas que crecen de ellas, visual para formas de invertir el dinero de la devolución de impuestos.

¿Cuáles son algunas formas inteligentes de invertir tu devolución de impuestos? ¿Puede ayudarle a salir adelante financieramente la inversión de su devolución de impuestos? Si invierte los fondos de la devolución de impuestos de forma inteligente, por ejemplo pagando deudas con intereses altos, contribuyendo a cuentas de jubilación o creando un fondo de emergencia, puede potenciar su estabilidad financiera. Con una gestión eficaz, estos ingresos "inesperados" pueden convertirse en una poderosa herramienta para acelerar su camino hacia la libertad financiera y hacer que el dinero que tanto le ha costado ganar trabaje aún más. Profundice en cómo su devolución de impuestos puede trabajar mucho más para usted y dirigirle más rápidamente hacia la libertad financiera.

9 banderas rojas del IRS y cómo evitar una auditoría fiscal

Persona escribiendo con montones de monedas demostrando cómo evitar las alertas rojas del IRS al declarar sus impuestos.

¿Se ha preguntado alguna vez qué probabilidades hay de que le elijan para una auditoría del IRS? ¿Cómo puede evitarla? Evitar las señales de alarma habituales del IRS, como las grandes deducciones inexplicables o los informes de ingresos no coincidentes, puede reducir significativamente las posibilidades de sufrir una auditoría. Una buena contabilidad es esencial. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo mantener su declaración de impuestos impecable evitando estas nueve banderas rojas del IRS.

Las deducciones fiscales más comunes y 3 que no conocías

Una hucha en las manos que representa el dinero que puede ahorrarse con las deducciones fiscales habituales

¿Cómo pueden ahorrarle dinero las deducciones fiscales? ¿Cuáles son algunos ejemplos de deducciones que podrían aplicarse en su caso? Tanto las deducciones fiscales habituales, como las que se aplican al cuidado de dependientes, como otras menos conocidas, como las que se aplican a las mejoras de eficiencia energética en el hogar, pueden reducir su renta imponible, lo que significa que tributará por una cantidad menor. Entender lo que puedes deducir puede ayudarte a ahorrar más dinero esta temporada de impuestos. Exploremos cómo determinar a qué deducciones fiscales comunes tiene derecho y cómo reclamarlas en su declaración de impuestos.

La guía del hombre para la mujer: Gottman sobre las citas y el matrimonio

Hombre leyendo un libro, que representa The Man's Guide to Women, el libro de Gottman sobre las relaciones de pareja.

¿De qué trata The Man's Guide to Women, el libro de John y Julie Schwartz Gottman sobre las relaciones de pareja? ¿Qué dice sobre las relaciones con las mujeres? En The Man's Guide to Women, Gottman aconseja a los hombres sintonizar con las necesidades de sus parejas y cuidarlas emocionalmente. El libro también aborda las características de las malas relaciones. Para saber más sobre las relaciones entre hombres y mujeres, sigue leyendo.