Dieser Artikel ist ein Auszug aus dem Shortform Buchführer zu "King, Warrior, Magician, Lover" von Douglas Gillette und Robert L. Moore. Shortform bietet die weltweit besten Zusammenfassungen und Analysen von Büchern, die Sie lesen sollten.
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Was sind die 4 männlichen Archetypen, die Carl Jung definiert hat? Wie können wir diese Archetypen nutzen, um die männliche Psyche zu verstehen?
Zu den 4 männlichen Archetypen, die allgemein diskutiert werden, gehören der König, der Krieger, der Magier und der Liebhaber. Jeder Archetyp repräsentiert einen Teil der männlichen Psyche, der häufig bei Männern zu finden ist.
Im Folgenden wird erläutert, wofür die einzelnen Archetypen stehen und wie sie zueinander in Beziehung stehen.
1. Der König: Ordnung und Urteil
Der erste der 4 männlichen Archetypen ist der König. Dies ist der Teil der Psyche, der das geistige Gleichgewicht und die Stabilität aufrechterhält; er ist die innere Stimme der Vernunft einer Person. Jemand mit einem gesunden Königsaspekt kann ruhig und zuversichtlich bleiben und in stressigen Situationen gute Entscheidungen treffen.
Wenn er richtig entwickelt ist, hält der König die anderen Persönlichkeitsaspekte in Schach und setzt sie nur dann frei, wenn es angebracht ist. Wenn es zum Beispiel an der Zeit ist, mit dem Denken aufzuhören und mit dem Handeln zu beginnen, erlaubt der König einem Mann, seinen Magier-Aspekt zu zügeln und seinen Krieger-Aspekt in den Vordergrund zu stellen.
Shortform Hinweis: Als "Herrscher" der Psyche könnte der Königsaspekt als Repräsentant der exekutiven Funktionen gesehen werden: die Fähigkeit einer Person, Entscheidungen und Pläne zu treffen und diese dann auszuführen. Der Begriff Exekutivfunktionen erinnert an einen CEO, der sein Unternehmen leitet - oder in diesem Fall an einen König, der sein Königreich regiert).
Neben der Aufrechterhaltung der Ordnung und dem Treffen rationaler Entscheidungen ist der König auch dafür verantwortlich, über andere zu urteilen. Das bedeutet, dass ein guter König Personen, die es verdienen, anerkennt und belohnt. Er tut dies nicht nur, indem er andere Menschen physisch sieht, sondern auch, indem er sich bemüht, sie tief zu verstehen, sich wirklich um sie zu kümmern und ihren wahren Wert zu erkennen.
Ein CEO mit einem schwach ausgeprägten King-Aspekt könnte zum Beispiel die Mitarbeiter loben und befördern, die die meisten Arbeitsstunden leisten (ein oberflächliches Urteil), während ein CEO mit einem starken und gesunden King-Aspekt die Menschen befördern würde, die am besten für eine Führungsposition geeignet sind: diejenigen, die von anderen Menschen gemocht und respektiert werden, die gute Entscheidungen treffen, die gerne für das Unternehmen arbeiten und so weiter.
Shortform AnmerkungShortform : Die Vorteile der Anerkennung und Belohnung von guten Leistungen sind seit Jahrtausenden bekannt. In den Analectenrät Konfuzius den Führungskräften, ihre besten Untergebenen zu belohnen, um sie an sich zu binden und ihre Moral aufrechtzuerhalten. Dieser Grundsatz gilt jedoch nicht nur für Führungskräfte; aufrichtige Wertschätzung für Familie und Freunde zu zeigen, ist sowohl für denjenigen, der ein Kompliment macht, als auch für denjenigen, der es erhält, lohnend. Einige moderne Studien haben sogar gezeigt, dass Menschen auf ein Kompliment genauso reagieren wie auf ein Geldgeschenk).
2. Der Krieger: Aktion, Disziplin und Hingabe
Während der König der Führer der Psyche eines Menschen ist, ist der Krieger der Teil, der die Dinge erledigt. Anders ausgedrückt: Der König gibt Befehle und der Krieger führt sie aus.
Beim Aspekt des Kriegers geht es jedoch um viel mehr als nur darum, Entscheidungen in die Tat umzusetzen. Der Krieger - wie die idealisierten Ritter in König Artus' Legenden - ist ein Symbol für Disziplin, Stärke, Geschicklichkeit und Loyalität.
Wenn ein Mann einen gut entwickelten Kriegeraspekt hat, sind seine ersten Anliegen immer Selbstdisziplin und Selbstbeherrschung. Das liegt daran, dass die größten Krieger diejenigen sind, die ihren eigenen Verstand beherrschen; wenn sie das tun, entwickeln sie den Willen, die Konzentration und den Mut, unglaubliche Dinge zu vollbringen. Daher kann jemand mit einem starken Krieger-Aspekt schnell und entschlossen handeln, ohne sich durch abschweifende Gedanken oder Gefühle ablenken zu lassen.
Obwohl er kein Krieger im üblichen Sinne ist, gibt die Legende des Buddha ein hervorragendes Beispiel für diesen Aspekt: Der Buddha erlangte eine so vollkommene Selbstbeherrschung, dass er einen bösen Gott namens Mara besiegen konnte. Dieser Gott verfügte über große Illusions- und Verführungskräfte, aber der Buddha behielt die Kontrolle über seinen Geist, so dass er nicht beeinträchtigt wurde. Mara erkannte schließlich, dass er den Buddha nicht austricksen konnte, und er musste aufgeben.
Shortform Hinweis: Dieses Beispiel eignet sich besonders gut für eine Diskussion über gesunde Männlichkeit, weil der Buddha Mara besiegte , ohne ihn jemals anzugreifen. Wie wir gleich erörtern werden, wird jemand, der zu schnell Gewalt anwendet - oder schlimmer noch, der dies gerne tut - von einem unausgewogenen Kriegeraspekt beeinflusst).
Die Disziplin des Kriegers treibt einen Menschen auch dazu an, seine Fähigkeiten ständig zu verbessern, damit er seine Aufgaben besser erfüllen und seine Ziele erreichen kann, was auch immer das sein mag. Ein Musiker zum Beispiel, der jeden Tag übt, übt die Disziplin eines Kriegers; ebenso ein Büroangestellter, der ständig nach Möglichkeiten sucht, seine Produktivität und die Qualität seiner Arbeit zu steigern.
Erinnern Sie sich daran, dass der Krieger auch für die Loyalität verantwortlich ist. Das bedeutet Loyalität gegenüber etwas, das größer und wichtiger ist als jeder Einzelne, wie zum Beispiel ein Land, eine Gottheit oder eine Mission. So sind zum Beispiel ein Umweltaktivist und ein religiöser Führer beides Menschen, die ihre Loyalität einer größeren Sache geschworen haben.
Entscheidend ist, dass ein Mann mit der Loyalität eines Kriegers seine Sache höher schätzt als jede andere Person, einschließlich seiner selbst. Daher ist er bereit, große Entbehrungen und zahllose Niederlagen zu ertragen, um seine Ziele zu erreichen. Ein reifer Krieger-Aspekt hilft ihm aber auch, rational zu denken - seine eigenen Fähigkeiten genau einzuschätzen und zu entscheiden, wie er am meisten Gutes tun kann, anstatt sich sinnlos gegen unüberwindbare Hindernisse aufzulehnen.
Endlich hat jemand mit einem reifen Kriegeraspekt erkannt und akzeptiert, dass er eines Tages sterben wird. Dieses Wissen um seinen eigenen Tod macht ihm keine Angst oder deprimiert ihn, sondern treibt ihn dazu an, das Beste aus der Zeit zu machen, die ihm bleibt. So erlebt und schätzt er jeden Augenblick seines Lebens in vollen Zügen und geht an jede Aufgabe heran, als wäre es die letzte und wichtigste, die er je tun wird. Um es mit einem gängigen Sprichwort zusammenzufassen: Der Krieger lebt jeden Tag so, als wäre es sein letzter.
| Stoizismus und der Krieger-Aspekt Diese Beschreibung des Krieger-Aspekts ist ein nahezu perfektes Echo des Stoizismus. Der Stoizismus ist eine antike philosophische Schule, die den Menschen lehrt, dass sie durch den Einsatz von Logik und Rationalität ein gutes, erfülltes Leben führen können. Disziplin und Selbstbeherrschung sind zentrale Themen des Stoizismus. Ein wichtiger Teil von Marcus Aurelius' Meditationeneines der grundlegenden Bücher des Stoizismus, beschreibt, wie man die Kontrolle über sich selbst gewinnt, indem man erkennt, dass Vergnügen nicht nützlich und Schmerz nicht schädlich ist. Das ist wichtig, denn Menschen, die sich nicht nach Vergnügen sehnen oder Schmerzen fürchten, können ihr Leben damit verbringen, unermüdlich daran zu arbeiten, anderen zu helfen und sich selbst rücksichtslos zu verbessern, damit sie besser in der Lage sind, dies zu tun. Laut Aurelius ist die Arbeit für das Gemeinwohl das einzig lohnende Ziel im Leben - esist das ideale Ziel für einen Krieger, dem er seine Treue schwört. Schließlich lehrte Aurelius, dass die Sterblichkeit motivierend und nicht beängstigend sein sollte. Um den Menschen zu helfen, ihre Angst vor dem Tod zu überwinden, fügt Aurelius hinzu, dass der Tod Teil der natürlichen Ordnung der Dinge ist und die Natur sich nicht so entwickelt haben könnte, wenn der Tod schädlich wäre. Er fordert die Menschen auch auf, genau zu prüfen, was sie zu verlieren fürchten, wenn sie sterben. Da der Tod ihnen nur das Gefühl für sich selbst nimmt und der Stoizismus eine inhärent selbstlose Philosophie ist, sollte ein Stoiker zu dem Schluss kommen, dass nichts von Wert verloren gehen wird. |
3. Der Magier: Wissen und Weisheit
Der Aspekt des Magiers ist in gewisser Weise das polare Gegenteil des Kriegers. Der Magier ist der zutiefst intellektuelle Teil der Psyche: Er studiert, lernt und versucht, obskure und komplexe Themen zu verstehen. Dieser Aspekt wird als Magier bezeichnet, weil er Einsichten und Fähigkeiten verleiht, die übernatürlich erscheinen können - so könnte beispielsweise ein erfahrener Computerprogrammierer Softwaretools entwickeln, die seine Produktivität in einem Maße steigern, das andere Menschen für unmöglich halten würden.
Der Drang des Magiers nach Verständnis schließt auch das Verständnis der Menschen ein, einschließlich der Person, deren Psyche er angehört. Es ist der Teil des Geistes, der das Verhalten der Menschen analysiert und versucht, ihre wahren Absichten und Motivationen zu erkennen. Der Magier ist also der innere Lügendetektor und moralische Kompass einer Person.
Shortform Hinweis: Um die Absichten und Motivationen einer Person zu erkennen, muss man oft ihre Körpersprache und andere kontextbezogene Hinweise lesen. Die meisten Menschen tun dies bis zu einem gewissen Grad auf natürliche Weise, aber es ist auch eine Fähigkeit, die gelernt und verfeinert werden kann. Unter Das Wörterbuch der Körpersprachebeschreibt der ehemalige FBI-Agent Joe Navarro zahlreiche nonverbale Hinweise, die Menschen geben, und wie man sie interpretieren kann. Das Reiben der Schulter beispielsweise ist ein Selbstberuhigungsverhalten und kann daher auf Nervosität hindeuten. Der nächste Schritt besteht darin, herauszufinden, warum die betreffende Person nervös ist - in Navarros Fall könnte er verschiedene andere Anzeichen nutzen, um zu entscheiden, ob die Person einfach nur nervös ist, weil sie mit einem FBI-Agenten spricht, oder ob sie nervös ist, weil sie ihn anlügt).
Schließlich befähigt der Magier jemanden dazu, als Heiler und Problemlöser aufzutreten, wie die Weisen der alten Kulturen. Das Wissen des Magiers macht ihn zu dem Aspekt, der am besten geeignet ist, Krankheiten und Verletzungen zu behandeln und in schwierigen Situationen Ratschläge zu geben. Dazu gehört auch, demjenigen zu helfen, zu dessen Geist er gehört. Nehmen wir zum Beispiel an, jemand verletzt sich am Knöchel: Sein innerer Krieger könnte ihn ermutigen, den Schmerz zu ertragen, aber sein Magier-Aspekt wird ihm weise raten, sich auszuruhen und zu heilen.
| Den Magier stärken, indem man lernt, wie man lernt Da die Fähigkeiten des Magiers aus dem Lernen kommen, kann man seinen inneren Magier stärken, indem man lernt , wie man effektiv lernt. Zum Beispiel muss jemand, der Arzt werden will (sozusagen ein "professioneller Magier"), im Medizinstudium eine enorme Menge an Informationen lernen, und das wäre ohne eine effektive Lernstrategie schwierig. Unter Limitlessstellt der Pädagoge und "Brain Coach" Jim Kwik ein Lernmodell vor, das seiner Meinung nach die Grenzen der Lernfähigkeit aufhebt. Die Limitless Modell hat drei Komponenten: 1. Denkrahmen: Der Lernende muss wirklich an sein eigenes grenzenloses Potenzial glauben und neuen Informationen gegenüber aufgeschlossen sein. Mit anderen Worten, sie müssen wissen, dass sie in der Lage sind zu lernen, und sie müssen bereit sein zu lernen. 2. Antrieb: Der Lernende muss Wege finden, sich selbst zu motivieren, um über das Thema, das er studiert, zu lernen. Dies ist von entscheidender Bedeutung, denn selbst jemand, der weiß, dass er alles lernen kann , wird nicht über Themen lernen, die ihn nicht interessieren. 3. Techniken: Der Lernende wendet bestimmte Praktiken und Strategien an, um neue Informationen schnell aufzunehmen und zu behalten. Kwik schlägt zum Beispiel vor, sich den Lernstoff zu vergegenwärtigen, anstatt nur zu versuchen, sich die Wörter auf einer Seite einzuprägen. |
4. Der Liebhaber: Begierde, Leidenschaft und Freude
Bei allen vorherigen Aspekten ging es um verschiedene Arten der Kontrolle: Kontrolle über sich selbst, Kontrolle über die Umgebung oder beides. Der Liebhaber ist das Gegenteil - er ist der Teil der Psyche, der alle Freuden, die das Leben zu bieten hat, hemmungslos genießen möchte.
Dieser Aspekt ist auch deshalb einzigartig, weil er eher durch Gefühle als durch den Intellekt motiviert ist. Der Liebhaber treibt die Gefühle von Kraft, Leidenschaft und Freude eines Menschen an. Er treibt ihn auch an, seine verschiedenen Bedürfnisse und Wünsche zu erfüllen; dazu gehören biologische Triebe wie Essen und Sex, aber auch weniger greifbare Sehnsüchte wie Freude, Liebe und Sinnhaftigkeit. Daher will jemand, der unter dem Einfluss des Lover steht, so viel wie möglich erforschen und erleben, weil er nach Möglichkeiten sucht, diese Wünsche zu befriedigen.
Shortform Hinweis: Aus neurologischer Sicht lassen sich viele der Funktionen des Lovers durch die Chemikalie Dopamin erklären. Unter Das Molekül des Mehrerklären die Autoren, dass Dopamin die Menschen dazu motiviert, neue Erfahrungen zu machen und die Dinge zu verfolgen, die sie sich wünschen. Das Gehirn eines Menschen schüttet Dopamin aus, wenn er auf etwas Neues oder Unerwartetes stößt, oder wenn er einem Ziel näher kommt. Diese Dopaminausschüttung ist angenehm, so dass die Menschen natürlich Dinge tun wollen, die sie auslösen. Ein paar Beispiele sind ein gutes Essen, eine neue Beziehung oder eine Beförderung).
Der Verliebte ist auch sehr einfühlsam, was bedeutet, dass jemand mit einem starken Verliebten-Aspekt die Gefühle anderer Menschen instinktiv versteht und sie teilt. Das kann sehr schmerzhaft sein, aber er findet sogar im Schmerz Freude; für den Verliebten sind alle Erfahrungen etwas, das er genießen und feiern kann.Shortform Hinweis: Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Menschen ihr Einfühlungsvermögen steigern können, indem sie sich in die Lage eines anderen hineinversetzen. Diese Taktik spricht jedoch eher den Intellekt (den Magier) als die Gefühle (den Liebenden) an und kann dazu führen, dass Menschen ihre eigenen Annahmen und Vorurteile in die Situation einbringen. Unter Atlas des Herzenserklärt Brené Brown, dass Einfühlungsvermögen einfach bedeutet, die Gefühle einer anderen Person zu verstehen und diese Gefühle so zu akzeptieren, wie sie sind).
---Ende der Vorschau---
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Das finden Sie in unserer vollständigen König, Krieger, Magier, Liebhaber Zusammenfassung:
- Warum moderne Männer mehr mit ihrer Männlichkeit zu kämpfen haben als frühere Generationen
- Wie ein Mangel an gesunder Männlichkeit der Gesellschaft schadet
- Die zwei grundlegenden Voraussetzungen für gesunde Männlichkeit
Übrigens: Diese vier Archetypen wurden von Robert Moore und Douglas Gillette auf der Grundlage von Jungs doppelten Quaternio-Archetypen in ihrem Buch "König, Krieger, Magier, Liebhaber" entwickelt.